讯阳文艺网网友提问：
在冬天洗冷水澡容易感冒吗？对身体是否有影响？
优质回答：
看个人体质及年龄阶段，年轻小伙子如果体质还不过的话可以试着去洗冷水澡，对身体是有好处的，另外，洗冷水澡的时候应该循序渐进，比如在秋天的时候就开始，慢慢的有一个适应的过程。
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冬天用冷水洗澡，只能说有可能感冒，因为每个人的体质不一样，抵抗力也不一样，所以针对不一样的人，可能有的会感冒，有的只是当时没事！但是作为普通人，没有经过锻炼或者没有很好的抵抗力的话，还是不要轻易去尝试，因为一旦到了冬天，水温会很低，用冷水洗澡会很快的带走你身体里的热量，使你身体快速冰冷，然后你的身体机能会快速的下降，而为了维持体温，你的大脑就会控制垂体和肾上腺素，快速分泌各种激素，刺激你的细胞产生热量来维持体温，而这样的强烈刺激会让你的身体超负荷的运转，是会对你的身体产生一定的伤害的！所以，我们普通人还是不要轻易的尝试冬天冷水洗澡！
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如果你是从夏天开始洗凉水澡的，一直坚持到了冬天，循序渐进，身体已经适应了，问题不大。时间不要太长了就好。
但如果你是现在才想起来，开始洗凉水澡，还是算了吧。这种大跨度的刺激，对身体就不好了。
除非你所在之地，现在的温度还有二十度上下，如海南，或许没有问题。
锻炼身体，是要有基础的，不是心血来潮。弄不好反而伤身体。
