网友提问:
猪肉炒蛋好吃吗?
优质回答:
黄含丰富的蛋白质,糖,具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
韭黄与猪肉和鸡蛋同炒,味道鲜美,是一道非常下饭的家常小菜。
食材明细
韭黄、猪肉、鸡蛋、姜、盐、花生油。
1、猪肉切片。
2、鸡蛋放入碗中打散。
3、韭黄洗净切段。
4、热锅下油,放入打好的蛋液炒至8成熟盛出备用。
5、另起锅下油,放入姜丝炝锅。
6、放入肉片翻炒至肉片变色。
7、放入韭黄段翻炒至断生。
8、放入鸡蛋。
9、翻炒均匀。
10、再加盐旺火翻炒10秒钟关火盛盘即可。
其他网友回答
用猪肉,鸡蛋,黄瓜和木耳一起炒,那就是我们这里的一道家常菜,木须肉,很好吃哦.
其他网友回答
本期导读:猪肉炒鸡蛋好吃么?
鸡蛋炒肉相当的好吃。鸡蛋炒肉无论是前身还是改良版本都是非常×的一道菜品。先说北京菜改良版本。北京的做法是改动了原有的配料,加上了黄花菜成为北京版本的木须肉。这道菜原来属于鲁菜中的孔府菜,最早在清朝的《北东园笔录·三编》中有记载:“北方也叫鸡子炒肉,鸡蛋炒肉为什么叫木须肉呢?木须≈苜蓿意思就是桂花。也就是炒碎的鸡蛋像桂花似的。所以叫苜蓿炒肉(本来好好的鸡子炒肉,愣给起了个不搭界的名字。有点故弄玄虚。估计古代吃货没少被坑)
其实鸡蛋和肉的关系原本就是由‘’小三发展到今天的鸡子炒肉(木须肉)。原因主要有。猪肉要想至嫩就要就得用蛋清和淀粉上浆;上浆能有效的保持猪肉里的营养和水分所以无论你看见看不见鸡蛋明里暗里都能和肉勾勾搭搭。当然终于在鲁菜中修成正果——木须肉
鲁菜鸡子炒肉和京派的木须肉的区别
从标题上看也就是一个更直接名字和一个‘’所谓的高档上的叫法。在就是在配料上有所改动。传统的鸡子炒肉也就就随手的放些胡萝卜,黄瓜搭配个颜色。经改良过的,木耳,黄瓜,黄花都是标配。必须放。少放了就叫鸡子炒肉了……
鸡子炒肉的做法
主料:鸡蛋4个,里脊350克
调料:盐3克,酱油2克,糖1克,葱姜适量
配料:胡萝卜,木耳,黄瓜
——【制作过程】——
⑴
里脊切片用盐1克,胡椒分少许。葱姜汁少许抓拌上劲。在放入半个蛋清,干淀粉适量上浆。锅中坐油烧至3成热放入肉片滑至变色倒出沥油备用
⑵
鸡蛋打散煎成蛋碎盛出备用。胡罗卜,黄瓜切片。木耳提前用凉水洗净泡发8个小时。在去根,摘菜小朵焯水备用
⑶
锅中留油适量,放入葱姜爆香锅底。加水15克,放盐3克,酱油克2,糖1克.在放入所有食材旺火翻炒至出香气淋少许明油出锅装盘即可。
特点:色泽艳丽。咸鲜适口
要点回顾
①猪肉为什么要上浆,先滑油?直接炒可以么
猪肉上浆是保持猪肉的水分和嫩度。先滑油的目的是为了让猪肉和其他食材成熟度一致。而且能快速出菜。直接炒当然可以。只是相对猪肉要耐嚼,在出菜时间上略有延长
②木耳为什么要先焯水?
木耳含有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用,可能造成中毒。
所以木耳要先焯水在炒吃着更健康。
③为什么炒过中药加水在旺火炒菜呢?
@问答美食频道
这个问题是普遍的一个误区。很多猪肉炒蛋成菜效果干巴巴的。主要是猪肉没经过上浆处理。炒菜时直接旺火翻炒。食材中的水分受热挥发太多。加15克水在旺火翻炒能有效的防止菜品过干
总结
其实猪肉炒鸡蛋就是配料随意点的木须肉。是一道经典老菜。荤素搭配合理。营养全面适合家庭中下饭的快手菜品……
我是3乐呵呵美食。分享是一种快乐。欢迎留言关注
其他网友回答
还不错,不过要放点辣椒会香一点,湖南这边有这个菜,名字叫农家一碗香,本人喜欢吃鸡蛋,了解部分炒蛋好吃的做法,有需要了解可以关注我,我发的头条里有介绍!
其他网友回答
你好。猪肉炒鸡蛋好不好吃,最主要的还是得看怎么煮。本人就很喜欢吃猪肉和煎蛋。(受猪价影响本人已经戒肉很久了。哎)
我经常这样煮。把漂亮的三层肉煎的干干的,记得留点适当的油。(把多余的油捞起来炒青菜很好吃)在撒点椒盐。两粒鸡蛋打成液。(有条件的可以三粒)鸡蛋液放适当盐.鸡精.酱油和葱花。把鸡蛋倒在三层肉上。煎至两面金黄出锅。不行了我流口水了,要去吃了。