益生菌对身体有什么好处和坏处(经常喝益生菌对身体有什么好处)

网友提问:

益生菌对身体有什么好处?

优质回答:

益生菌是帮助消化的,宝宝刚出生那段时间消化不好,意思给开了益生菌,吃了几次就有效果了。医生推荐可以隔断时间吃点益生菌,我现在买的是国际妈咪销售的澳洲生活空间益生菌,反正宝宝消化挺好,不知道是奶粉选的好还是益生菌的作用

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感谢邀请!我用一个故事来讲一下,相信你看完后,就会特别清楚的了解到益生菌,有什么好处了!

在肠道国有三股势力:有益菌、中性菌、有害菌

有益菌,顾名思义就是对自己有帮助的菌,咱们把它咱们本国的军队,来维护肠道国的和平;

有益菌是肠道里最古老的居民,随着宝宝出生的时候,就已经定居在肠道里了,有益菌越强大,身体就会越健康!

中性菌:它就是有益菌中的一些消极分子,说自己是什么中立,谁厉害就听谁的,身体健康的时候,就靠有益菌的帮助过日子,偶尔还会帮有益菌做一些对身体有帮助的事。

有害菌:有一天,主人不爱护身体,让有害的细菌乘隙而入。在主人的帮助下,有害菌繁殖特别迅速,开始大军进攻有益菌,来争夺肠道国的王位

一开始,中性菌,还是一个观战分子,谁也不帮助,但是随着有害菌的越来越壮大,就开始偏向有害菌!

肠道国的战争已经越来越激烈,有害菌已经占了上风,就开始在肠道里搞破坏,让主人便秘,感冒,发烧。有一天,一味得道高人,给主人指点,说让主人补充益生菌,来增加肠道国有益菌的数量,推荐他去药房买了益生菌!

补充了一段时间,肠道的有益菌越来越多,最终终于打败了有害菌,肠道国重新恢复了和平的生活!

听完了故事,你应该对益生菌已经很明白了吧!

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益生菌具有以下生理功能:一是调节胃肠道紊乱。益生菌对腹泻、便秘等肠道感染及其并发症有防治作用,对溃疡性结肠炎、肠易激综合征有辅助治疗作用。二是增强肠道免疫功能。三是抑制过敏反应。益生菌可以调节免疫反应,预防过敏性疾病,减轻遗传性过敏反应。

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