讯阳文艺网网友提问：
人到中年背负着房贷和生活压力，工作又很压抑，到底该怎么办？
优质回答：
人到中年上有老，下有小，工作中也是承载重担的时间段，还要面对房贷和负债的压力，无疑是人生最艰难的时候，这是一般人都要面对的生活。面对生活的压力挺过去了那么你的人生你说了算，彩虹总在风雨后;如果你在压力面前崩溃了，或者你选择了逃避压力，就意味着你今后不可能再有你想要的生活，但只要你还活着，你的压力仍然在。只要你认可人活着就有压力这个观点，那么你应对压力唯一正确的做法就是积极乐观，努力求实。许多时候一个人应对压力和危机的能力是超强的，弱的是人的心理。如果解决了你的心理问题，许多压力就没有了，但是心理因素是一个人的认知和意识决定的。而决定一个人心理是否强大的最主要因素我觉得是你的经历和阅历，当你的经历无法帮助你扛过压力时，那么读了多少书可在关键时候帮你抗压。读书与学历没有必然的联系，因为当今每个人都有读书的条件。下边分享一下我自己对”人生”和”生活”的理解。
对”人生”，”生活”两个词最简单的理解就是”人生下来就是为了活着”;活着就必然有压力，所以为了活着你最该，最先学会的一件事就是”坦然面对压力”。坦然不是无所谓，而是积极乐观，努力求实，具体体现在:只要还有一口气，希望就在，面对任何事都要努力寻求解决问题的方法，懈怠，担心和逃避都没用！一个人的压力，责任和债务并不会因为你逃避或者你垮了就会消失，这是现实。所以最明智的人就是面对现实，只要你心态积极，努力工作，收入，工资待遇一直在涨，远超银行利息，总有一天你的负债就是财富;你只要用心善待老人，培养孩子，不知不觉间，他们都会变成你的人生财富和情感寄托。记住:多读书，心态好，心情好，身体就好，就有努力的资本，努力就会创造财富，愉快地努力才是人生幸福的真谛!
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我个人认为：
没什么大不了得，既然自己选择想要的生活，再累再苦自己也要坚持到底?
本人名下只有一套房产，每月需还二套贷款，苏州房价涨幅较大，儿子一天天长大读大学，跟儿子买在自己小区边上.
压力肯定很大，但需要做好理财规划，最坏的结果是什么，如何应对措施，预防发生不可抗力因素造成自己的家庭生活品质的降低.
因为家家都有不同的环境和理财理念，只要用享受生活态度，而不是为了受罪而活得心态就好，现在苦一点都没有关系.
人生女人是50岁美好的生活开始，而我们男人需要到60岁才开始，所以在美好生活开始前所有的苦难和痛苦都不是问题，但到了人生真正享受幸福生活的时候，千万不要再有外债了，年轻的时候多受点苦和委屈，等老了才能真正的幸福！
加油吧！和我一样的房奴，曙光就在眼前.
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刚过去三十六的坎，应该已经算是中年了吧。人到中年背负着房贷和生活压力，工作又很压抑，到底应该怎么办？这是很多很多的像我们一样的中年人正在经历的状态，而且已经持续了一段时间并且还会持续一段时间，这是现在必须面对的一个现实，不管你怎么看待怎么对待，周围一切都不会因为我们迷茫而有所改变，所以客观看待我们现在所处的阶段，积极的进行思考，因为一切的结果，最终的出路都在自己身上，而能够去实现的只有自己勇敢的行动。
我也经历这样的阶段，每次看到那些实现自我，做自己喜欢的事情，追求自我价值的鸡汤时候都是激情澎湃，可是面对自己现实生活压力的时候不得不努力的去工作，因为现实就是骨感的。
其实在我们能够提出这样问题的时候，已经在自己内心深处拷问自己的灵魂，总结自己过去的奋斗历程，只是在总结的时候没看到自己取得的成就，就是觉得自己这么多年过去没取得什么成就，一直都是在为了房贷，为了生活压力在忙碌，根本没有时间去做自己喜欢的事情，只能无奈的面对不喜欢的工作，所以感到压抑，迷茫。
所以，首先就要改变我们的认知，想想自己身上的优点，闪光点，这么些年自己所取得成绩，没有人是一无是处的，有缺点弱势的人肯定也有优点的。承认自己的不足，过去的就过去了，不纠结过去自己的错失。
积极的改善工作。毕竟工作还是我们养家糊口的重要手段，发现工作中积极的因素，尽力的让自己喜欢上自己的工作，通过自己的努力能够得到升职加薪。
做做副业。在做好本职工作的前提前，开源，做些力所能及的第二副业。如果能够把自己的专业特长或者兴趣转化为第二职业是最好的。
当然也可以去创业搏一搏，但是要做好心理准备，因为创业需要付出更多，结果可能并不会如自己所愿。
不管怎样，都要积极的行动起来！想来思去，忧虑担忧，如果不去做起来终会是一场空！
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成人的世界就没有“容易”两个字，现在的社会竞争力越来越大，你又背负着家庭责任和房贷是很容易焦虑和产生压力。但是凡事要往好的方面想，不要给自己太大的压力，至少你还有个房子啊，总比那些在城市里租房的好吧。钱可以慢慢挣慢慢还的啊，一家人的健康才是最重要的。你想啊如果你把自己压的身体生病了，房贷谁来还？家里人谁管？所以说你一定要该吃吃，该睡睡，没事出去广场上吹吹风。好好赚钱才是最重要的。有压力才有动力。
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感谢邀请，只能咬牙支撑，你不能跨，也跨不起，只能玩命拼搏。
