讯阳文艺网网友提问：
拍人物，如何使用好长焦镜头？
优质回答：
都说35mm定焦镜头街拍，但是现实中，使用70-200mm街拍的不少。在拍摄户外人像的时候，中长焦镜头更是大行其道。
为什么拍摄人物照片，摄影爱好者们普遍喜欢中长焦镜头呢？
第一，街拍或者就叫偷拍。长焦镜头虽然显眼，但因为足够远的位置就能拉近、拍特写，依然相对35mm那样的定焦头要安全多，不易被发现。
事实上，大多数摄影者不在乎什么空间压缩啊、不是人眼视觉效果之类的东西。拍到了才是王道。
第二，中长焦镜头拍人像，优点多多。尤其像70-200mm/f2.8这样的镜头，不用来回跑动累得慌；长焦距，配合也有大光圈的同样有迷人的虚化效果等等。
至于如何用好，这个是个很宽泛的问题，没办法具体回答。只是大家注意一点，因为中长焦镜头因为焦距长，而且比较重，一定要注意安全快门。快门速度不低于最长焦距的倒数。
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拍摄人像使用长焦可以虚化掉背景杂乱的背景，利用这个原理摄影师可以选择带有灯光的背景作为衬托，可以达到一种梦幻的感觉
使用长焦还可以在比较远的距离远射抓拍，这时候模特表情自然真实比较容易拍摄更真实的照片
如果模特长得非常美，可以抓拍一些特写，例如脸部身材等等，还可以借助道具辅助拍摄达到萌萌哒的感觉，总之发现美捕捉美。
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拍人物理论上什么类型的镜头都可以，但是如果想拍好，这个却不简单。实际上如果从糖水的角度分析，长焦大光圈镜头，可以比较容易拍出好看的照片。下面具体分一下：
首先长焦镜头的视野比较窄，对于构图来说相对于容纳进很多景物的广角镜头简单很多了。因为你的视野范围除了人物周围的环境很少了。
长焦镜头有强烈的空间压缩感，所谓空间压缩感就是与我们使用广角镜头的“近大远小”的感觉相反的。画面中所有的事物仿佛被压扁了一样。
长焦距配合大光圈可以拍出迷人的背景虚化效果，人物与背景的剥离感很强，如果离背景足够远的话，背景的事物差不多都是一些光斑了。这时候光线在好点儿，人物表情到位。咔嚓按下快门，一幅标准的糖水片子出炉。
那么长焦镜头拍摄人像有哪些劣势呢？第一个就是距离，由于焦距长造成的拍摄距离很远，如果拍摄人物局部特写还好，如果要拍摄全身人像，要走开很远，距离太远了，沟通起来自然很费力，如果你在一个人流很多的场景，那么你的取景器里乱入的路人就会非常多，会让你抓狂的。
长焦距对应的安全快门比较高，一般我们讲100mm的镜头，你的快门速度要控制在1/100s以上，最好1/200s来保证画面足够的清晰。当然了有些镜头或者机身带有光学防抖，你的快门比安全快门慢的时候也有很高的成功率，注意是成功率高，并不是说100%的。
长焦镜头的强烈压缩感容易使人物五官变形，如果你失踪200mm以上的镜头拍摄的时候这个效果比较明显，尤其是我们五官本来就不如西方人立体，容易把妹子拍成大饼脸…
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拍人物，如何使用好长焦镜头？
一般焦距在135mm以上就可以称为长焦镜头，长焦镜头能拉近远处景物，从而减小景物之间的距离感感，有利于画面中各元素的结合，使画面更充实。长焦头还具有透视变形比较小、虚化能力强大两大特点，比较适合拍人像。
因为以上特点，所以哪怕人物离镜头再近也不用担心拍出来画面变形，而且镜头对背景的虚化能力也很好，往往能拍出优秀的照片。但是因为室内的空间不足，长焦无法发挥自己的优势，所以室外拍摄比较好。
拍摄时要选择合适的背景
长焦头成像透视形变小，画面缺乏层次立体感，张力不足而画面略显平庸之感。避免出现这种现象的有小方法是，在拍长焦人像时，尽量利用背景来为画面创造立体感和空间感，来弥补镜头的一点不足。具体可以：
一，利用线条（如道路、桥面等线状体）来延伸画面，可以增加照片纵深感。
二，使用长焦大光圈镜头，拍摄对象在前景和背景的中间，前景和背景同时虚化，能起到意想不到的效果。
三，除此之外，不同焦距的镜头，最佳虚化区域也不同，如135mm镜头最佳虚化距离是 5-8米，而200mm 镜头的最佳距离却是在8-13米。拍摄时候心理要有谱，意思就是，镜头的焦距越长，越需要更远的景物作背景，这样才能达到你想要的虚化效果。
拍摄时的用光的技巧
拍摄对象和离镜头较近时，将闪光灯功率调低，用闪光灯进行补光，为了能取得好的补光效果，我们可以通过滤色纸控制色调。同时因为长焦镜头特点是画面比较平，拍摄要尽量用逆光和侧光，这样能够让让人物更好地从背景中分离，更加饱满。
更能达到突出人物，增强立体感。闪光灯输出功率也可以略微比背景环境光高，让人物的亮度略微高于背景亮度，同时我们一定要注意控制人物和后面背景的光差，因为人工光源使用不当容易让人物和背景产生分离感，尤其是背景暗时。
不妨试试长焦风光人像
长焦风光人像是长焦镜头的另一个法宝，风光人像人物在整个画面所占比例小，其用意在于利用长焦头的空间压缩效果，来缩短不同景物之间的距离，让拍摄对象更好的融入美丽景色中。
拍摄这类照片，人物与摄影师之间需要离开相当远的距离，所以补光困难，更多的时候只能依赖环境光线进行拍摄。摄影师在拍摄时找顺光位拍照，以保证人物的亮度足够且均匀。
我们在拍摄的时候，可以让模特穿上和背景对比比较鲜明的衣服，以突出人物，但也不是不能改变，比如你也可以反其道而行之，拍个低对比的逆光小清新人像。部分照片来自网络，侵权删除。
上面和大家分享了长焦镜头拍摄人物方法，多拍多练习就好！我是好美大别山，觉得我说的有道理不妨点个赞哦，也欢迎关注我，我也会关注你的哦！
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如果在户外可以考虑用70—200头拍侧光和逆光的片子，同时摄影师需在阴影下。对准模特
