从今天开始减肥了,我还对自己说点啥 我说我要减肥

网友提问:

我正在减肥,可不可以说点什么激励我一下?

优质回答:

我也正在减肥,少吃主食零食,所有很油的菜,我都过一遍水,但每顿都要保证自己吃饱了,每天坚持瑜伽运动,偶尔馋了也吃点饼干冰淇淋什么的,只是都会控制量,过过嘴瘾就停下来。两个半月从108斤到了现在97.5斤,柜子里买回来的小了的衣服,都能穿进去了,走路都轻快了,最喜欢别人夸我最近瘦了,上称时整个人都是开心的。最重要的,是整个人变得自信了,心情也很美丽。

希望你也一样,坚持下去,一定会达到自己想要的结果的,加油鸭!

其他网友回答

说句难听的,女人肥胖在男人心中就相当于一个男人不光很穷还不舍得给你花钱。

我这么说不是让你在意自己在男人眼中的形象,而仅仅用类比表达一件事实。

作为一个从小到大都苗条的人,我可以告诉你,变瘦了,你会:更自信,交更多朋友,工作上莫名其妙得到很多帮助,街上总有人搭讪,生活就像开了挂!

人生只有一次,必须变瘦变美,我严重支持你继续减肥!加油!(下面照片是本人)

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