讯阳文艺网网友提问：
活的很痛苦，很想放弃，我该如何调节自己？
优质回答：
活着就有希望，痛苦终将过去，无论有多大的痛苦，总会走到不痛苦的尽头。
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朋友你好！不知道你遇到了什么或发生了什么，但我知道你肯定有了难解之痛，甚至绝望，不知如何帮你，心里也是酸酸的，但凡有一点出路你也不会有放弃的想法。
每当我遇到这样的情况，我都很同情，由于我的学识，表达能力属于贫穷的人，有些话说出来很苍白无力尽管如此，我还是说说我的看法。
人生本来就是酸甜苦辣，五味俱全，在短暂而又漫长的岁月，没有一个人是一帆风顺，必须正确面对惊涛骇浪，阴霾路滑。我们的生命并不属于我们自己，你担负着，赡养父母，抚育子女，报效祖国的重任，还要不断的学习生活知识，生存技能，充实自己，并使自己活的光鲜亮丽，放弃不就是自私，逃避，背叛吗？
我们的先人在长期的与天斗，与地争，总结出的经验，就是车道山前必有路，没有过不去的火焰山，刀山火海都能过去还有什么更难的关口不能过吗？记得在汶川大地震中有一个在野我工作的人，被乱石砸的全身骨折，只有两手能动，意识还清，他就是靠坚强 毅力，拔光了手触及到的地方野草，坚持等待救援，人活着就会有希望，在生死面前什么都是小事。只要心里有期盼就有力量。加油！朋友，黑暗就要过去，曙光就在前方！
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想好事啊！有时候痛苦不存在，是你自己想出来的，学会在生活中发现快乐，感受快乐，实在痛苦就想去它地，爱咋咋地，放开了活，人放松了就别那么痛苦了。
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千万别抛弃生活，每个人都不易，为什么你出生时哭着来到这个世界，注定要经历很多很多的磨难，生活给每个人都出难题。但是我们既然选择今世的为人，就要面对所有现实给予的挑战……生活种种原因好的不好的都让我们成长历程中。别放弃给自己勇气面对一切的一切，相信人生一定不会夸欠你的只要努力笑对人生态度……好好生活！好好活着。
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那就学习佛法吧，他能让你变得无比的强大，也能让你的生活时时刻刻充满阳光。
