讯阳文艺网网友提问：
周杰伦变胖杰伦，爱喝奶茶的人易发胖吗？
优质回答：
周杰伦变胖杰伦，爱喝奶茶的人易发胖吗？
近日，周杰伦被拍到在深夜手拿一杯珍珠奶茶，笑得无比开心。网友评论，那简直就是我自己的样子！不过，照片中的周杰伦，已经变成了胖杰伦!珍珠奶茶作为盖章了的周总最爱，真的与他的肥胖脱不了干系！
在喝奶茶的闲暇之余，一定要适当运动哦！今天带来5个瑜伽动作，带你减肥～
1、前屈折叠+脊柱扭
↑考验大腿后侧柔韧性的同时扭转脊柱，打开肩膀。
动作详解：
仰卧，折髋向上，双手抓住双腿脚腕位置，左腿拉向左肩位置，右腿尽量拉伸，拉伸强度自己把控，感受腿部后侧的拉伸，伴随呼吸。
2、坐角式
↑坐角式促进骨盆气血循环，打开髋部。让脊柱周围韧带气血充足，修正脊柱。
动作详解：
针对髋关节–脚踝收束，会阴收束，提肛门契合，内悬息保持。呼气，脊背向前伸展，并尝试着从髋部起慢慢向前，向下延伸。
3、瑜伽睡眠式
↑双腿绕头式瑜伽能使胸腹部的肌肉得到收缩，这个动作对于刚刚练习瑜伽的人来说，是有点难度的。但是只要你的身体柔韧度足够好，做这个动作是完全没问题的。
动作详解：
躺下来，双腿来到头上方。稳定呼吸，双手抓住左脚，抬起头，左脚放在脖子后侧。脖子后侧往下压，左脚去找右肩膀。现在，双手抓住右脚，放到脖子后侧，在左脚上方，绷脚背。双手来到身后，双手交扣，抬起胸腔，头在脚上休息。
4、跪姿弓式
↑跪姿弓式瑜伽通过对腿部的拉伸平衡腰部，促进气血循环，对脊椎齐的矫正作用还能缓解头部和腰部背部肌肉的疼痛。强健四肢肌肉，使身体充满活力。
动作详解：
双腿跪在地面上，腰部向后弯，手臂伸直支撑身体；右腿向前伸直，并向上抬起。腿部呈弓形，右手向上伸握住右脚踝。
6、轮式变体
↑轮式的练习可以滋养和增强腹部各肌肉群，减少腹部、前臂，小腿及臀部的脂肪，塑造紧实上翘的臀部，美化身体曲线。
动作详解：
轮式开始，然后弯曲右腿小腿面着地，右脚寻找头顶方向，左脚脚趾点地，小臂撑地。最后，屈双膝和双肘，身体回到地面。
让我们在合理饮食的情况下，常练瑜伽，长期坚持就可达到减肥瘦身的效果。让瑜伽成为你生活的一部分～
其他网友回答
你看我这篇头条的文章就知道了，喝奶茶真的会胖。喜欢请关注我的头条号：丁琳丁懂
近日网络上一组周杰伦的照片让网友们大跌眼镜，纷纷在周杰伦微博展开评论。照片中周杰伦头戴线帽，身穿格子衬衫，手握奶茶，灿烂的笑容像个两百斤的胖子。what？这是我们的男神周杰伦吗？怎么看着像李玖哲。
网友们喊话让周杰伦减肥，放弃奶茶。面对网友们的催减肥，周杰伦也在ins上发文回应：我发现我不看镜头的时候比较瘦。。。。但奶茶，我还是会喝的。
周杰伦对奶茶如此的执著，网友们纷纷发声：你敢再喝奶茶，我就敢脱粉。要奶茶还是要我们你自己看。
网友恶搞周杰伦喝奶茶：
真是一胖毁所有明星们也不例外。
喝奶茶前的周杰伦
喝奶茶后的周杰伦
周杰伦也是小编比较喜欢的艺人，才华横溢。大家对周杰伦的对奶茶不离不弃有什么看法？
其他网友回答
周杰伦变胖之后，粉丝们把他的歌词都玩坏了！
我只能永远读着对白，读着胖对你的伤害！
我原谅不了我
就请你当作胖已不在
我睁开双眼看着空白
忘记你对胖的期待
读完了依赖
胖很快就离开
祝杰伦大哥生日快乐！少吃点啊！
胖是因为没喝对奶茶，喝点健康好奶茶，水果搭配，健康美味！
其他网友回答
谢邀：
这跟周杰伦有什么关系呢！
远离此物，
说说近几年新兴产业吧，奶茶，突然一下就红遍大江南北，但他真的健康么？他的含糖量每一杯糖分都在13块方糖左右，你还觉得他好喝么？糖分不光会让人发胖，引起糖药病也是有可能的。
有人会说我要无糖的，不好意思，之前看315曝光一批奶茶店他们的制作容器是混用的，即便你不要加糖的，但他们的容器混用还是会残留一些糖分，对普通人来说可能无关紧要，要是让患有糖药病的人喝了，后果你懂的，我从不给家里人买这垃圾饮料，不过网红奶茶店还是有很多的，当然我不能反对别人买，那是你们的权利，不过我只是说说利弊，
奶茶多由奶精和各种添加剂组成，你还觉得他是健康的么？人工奶精口感很好，价格低廉，对身体可好不到哪去的。
化学合成色素对人体更具毒性、致泻性与致癌等危害，你可以觉得我是在危言耸听，可以觉得我在乱说，但懂的人，绝对不会让自己的家人去品尝，那所谓的香气怡人的奶茶，化学香精味让你觉得他就是真的，当然添加剂越多，你就要越小心了。
根本问题比发胖还可怕，劝你远离添加剂饮料，慢慢的你就会明白我说的是不是对的，你也可以咨询315看看他们的说法，自己也可浏览一下网页里的资料，看完估计你就明白了。
跟我一起戒饮料吧，我已经戒了两年了，没什么不适的，感觉白开水，凉水喝着就挺好
其他网友回答
记得周杰伦代言的奶茶叫优乐美，现在好像也没卖的了，我反正没怎么见过了。可能是自己不喝的原因。不说这个，就以周杰伦代言的奶茶展开说：
优乐美 奶茶 每100g所含的营养
453千卡 热量
3.18g 蛋白质
48.18g 碳水化合物
15.91g 脂肪
看到了吧，一杯奶茶，高热量，高糖碳水，高脂肪，这就是长肉发胖的必备三要素啊。
而且市场上 和奶茶店所出售的 大部分的奶茶基本都是“勾兑的”，都是奶茶粉跟水的混合物。
还有其他各种添加剂。
但是真正的奶茶其实不是我们日常喝到的那种，奶茶就是“奶”和“茶”。
奶是真奶，茶也是真茶，还可以加点糖或者蜂蜜。
这是真正的健康的奶茶。
而市场上的大部分奶茶基本都是勾兑的，高热量高脂肪高碳水，
所以说，爱喝奶茶的同学比不喝奶茶的人是比较容易发胖的。
还多啰嗦一句：从来就没有什么易瘦体质，易胖体脂。
只不过易胖体脂的人会比你想象中摄入的能量要高，而易瘦体质，也没有你想象中那么能吃。这能吃不能吃，取决于你身体的代谢，而这个代谢基本都是日常生活所改变的。
所以想要从易胖体脂改变成易瘦体质，就从日常饮食做起，慢慢改变。
