讯阳文艺网网友提问：
刻苦和智力没有必然关系吗？
优质回答：
一般来说，刻苦，智力是完全不搭的两个因素。
但又因为是同依附于一个个体身上，两者就必然产生相辅相成的关系。
人作为一个独立个体，这里屏蔽所有外界因素，只谈刻苦于智力的关系。
一个人要想成功，必须以智力为基础，辅之刻苦，成功的可能性最大。
如果一个人智力低下，即使再刻苦，也基本没有结果。（所以，我认为在不了解一个人整体情况下，一般不要劝人努力。）
结论：在拥有智力的前提下，刻苦决定了成功的高度，智力偏差，刻苦基本无效。
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刻苦和智力没有必然联系，但是不刻苦，很难获得智力[呲牙]
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虽然说智力先天因素很重要，但不用沮丧，后天的保养、学习完全可以把自己的智商提升一个level。大脑是可塑的。也就是说它跟肌肉一样，你越锻炼它，它就越强壮。
那运动如何帮助你拥有更清晰更好用的大脑？
首先，大脑是生物用来适应生存的，是用进废退的。
这个“适应生存”的方式，从太古至今，基本都是通过运动来获得的。举例考拉熊，当它们需要不断运动来获取食物的时候，它们的大脑是相对足够大的。而当它们在一片充裕食物的地方，不需要经常性地运动的时候，它们的大脑就萎缩了。所以不希望大脑萎缩？运动起来吧。
其次，运动能改善荷尔蒙和神经递质，从而改善认知行为。
除了以上提到的皮质醇，运动主要影响的是多巴胺、去甲肾上腺素和血清素。
多巴胺这个神经递质给你带来做事情的动力，让你去寻求奖赏。当我们积极做某事时，脑中会非常活跃的分泌出大量多巴胺。简单来讲，改善体内多巴胺状况，能够提升你的动力。
第三，运动能产生BDNF，从而帮助大脑维持良好状态。
BDNF，即脑源性神经营养因子，是一种蛋白质，能够防止神经元受损死亡、改善神经元的病理状态，促进受伤神经元的再生及分化。简而言之，就是脑细胞的奶妈。坦克再怎么能抗也需要奶妈呀。
BDNF活跃在学习和记忆的相关脑区，帮助神经元的生长，而学习记忆在脑子里的具现形式就是神经元树突轴突生长连接。因此，改善BDNF，也就是相当于改善你的学习能力和记忆能力。
这个物质甚至可以治疗恐惧症、焦虑症和成瘾症等心理问题和神经症。
第四，运动影响大脑结构。
前额叶是在大脑领域人与动物最大的区别。它负责注意力、决策能力、情绪管控、人格、计划能力等等关键功能，也是人与人区别起来的最显著脑区。而运动能够改善前额叶状态，从而改善以上列举的所有功能——是的，注意力又出现了。
海马体负责形成和保存对事件的长期记忆。运动能使海马体生成新的神经细胞，从而实质上改善长时记忆能力（只有海马体还能产生新的神经元细胞，其它脑区都是在4岁往后只会减少）。
运动对大脑的改善比对其他身体器官都来得更大。它是你能改善大脑的最好的方式。
至于运动量？20~40分钟的运动能对你的大脑持续2~4小时的改善效用。最少的话，一周运动三到四次，每次最低30分钟，包含有氧运动，这就足够了。长期的运动，能够显著改变大脑的解剖结构、生理机能和认知功能。
想要变得更聪明？动起来吧少年！
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虽然说智力先天因素很重要，但不用沮丧，后天的保养、学习完全可以把自己的智商提升一个level。大脑是可塑的。也就是说它跟肌肉一样，你越锻炼它，它就越强壮。
那运动如何帮助你拥有更清晰更好用的大脑？
首先，大脑是生物用来适应生存的，是用进废退的。
这个“适应生存”的方式，从太古至今，基本都是通过运动来获得的。举例考拉熊，当它们需要不断运动来获取食物的时候，它们的大脑是相对足够大的。而当它们在一片充裕食物的地方，不需要经常性地运动的时候，它们的大脑就萎缩了。所以不希望大脑萎缩？运动起来吧。
其次，运动能改善荷尔蒙和神经递质，从而改善认知行为。
除了以上提到的皮质醇，运动主要影响的是多巴胺、去甲肾上腺素和血清素。
多巴胺这个神经递质给你带来做事情的动力，让你去寻求奖赏。当我们积极做某事时，脑中会非常活跃的分泌出大量多巴胺。简单来讲，改善体内多巴胺状况，能够提升你的动力。
第三，运动能产生BDNF，从而帮助大脑维持良好状态。
BDNF，即脑源性神经营养因子，是一种蛋白质，能够防止神经元受损死亡、改善神经元的病理状态，促进受伤神经元的再生及分化。简而言之，就是脑细胞的奶妈。坦克再怎么能抗也需要奶妈呀。
BDNF活跃在学习和记忆的相关脑区，帮助神经元的生长，而学习记忆在脑子里的具现形式就是神经元树突轴突生长连接。因此，改善BDNF，也就是相当于改善你的学习能力和记忆能力。
这个物质甚至可以治疗恐惧症、焦虑症和成瘾症等心理问题和神经症。
第四，运动影响大脑结构。
前额叶是在大脑领域人与动物最大的区别。它负责注意力、决策能力、情绪管控、人格、计划能力等等关键功能，也是人与人区别起来的最显著脑区。而运动能够改善前额叶状态，从而改善以上列举的所有功能——是的，注意力又出现了。
海马体负责形成和保存对事件的长期记忆。运动能使海马体生成新的神经细胞，从而实质上改善长时记忆能力（只有海马体还能产生新的神经元细胞，其它脑区都是在4岁往后只会减少）。
运动对大脑的改善比对其他身体器官都来得更大。它是你能改善大脑的最好的方式。
至于运动量？20~40分钟的运动能对你的大脑持续2~4小时的改善效用。最少的话，一周运动三到四次，每次最低30分钟，包含有氧运动，这就足够了。长期的运动，能够显著改变大脑的解剖结构、生理机能和认知功能。
想要变得更聪明？动起来吧少年！
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刻苦和智力是有一个必然的联系的。可能有些人认为智力是天生的，像一些天才。他(她)们天生就有超过140以上的智商，无论是学习还是从事其他的活动，都会比平常人学的更快，领悟的更多。而且有些人甚至认为，天生智力高的人可以不费吹灰之力就能够登上学术的顶尖。他(她)们认为一些高智力的人能够花更少的时间来学到比常人3-4倍的知识，这往往是一种错误的谬论。
的确，一些高智商的人是能够比平常人对知识理解的更为深刻，学的更快。这也并不意味着他们无需刻苦就能够达到成功。中国古代有个非常著名的故事，就叫做伤仲永。相信不少人都听过这个故事，一个高智商的小孩被父亲当做摇钱树，结果长大之后变成了一个碌碌无为的平常人。这也是天才的悲伤。
所以这个故事也在告诉着我们，刻苦和智力有着必然的联系。一个高智力的人，如果他(她)刻苦，那么他(她)可以更快爬到成功的顶峰，而且成为各种学术界的大师。但是一个高智力的人不刻苦，那么他(她)慢慢就会将他(她)的天赋挥霍殆尽，最终成为了一个平庸的人，甚至是人们口中的一个不学无术的人。
