网友提问:
腰椎间盘突出真的需要卧床休息100天之久吗?
优质回答:
腰椎间盘突出,休息对腰椎的恢复肯定会很大的帮助,但是不是需要卧床休息就值得我们一起讨论了。
每个人的体态都不一样,有胖有瘦,胖的大腹便便将军肚的那些人,仔细观察大多都是腰椎曲度过大,瘦的人大多数腰椎曲度是变直或者是变直倾向,让人看到感觉怎么会没有屁股?(或者是屁股很平没有突感)。尤其是女性都喜欢穿高跟鞋,除了为增加身高,也是为了身体苗条追求身体的曲线。所以女性的腰椎曲度过大的比例就占大多数。
腰椎曲度过大的人得了腰椎间盘突出以后,最大的特点就是站立久了疼痛会加重,不敢后仰,弯腰则会很舒服会缓解疼痛。这样的腰痛患者卧床休息对缓解疼痛有很大的帮助。因为平躺以后腰椎没有了压力就会处在放松状态,固定椎体的肌肉韧带也随着放松。
腰椎曲度变直或者是变直倾向的腰痛,最大的特征站立多久都没问题,就是不能或者不敢弯腰。这样的患者卧床休息,躺的时间越长腰部的疼痛反而会加重。因为腰椎变直平躺时,背部和臀部受力对腰椎形成了挤压。
所以腰椎间盘突出的患者是不是需要卧床休息真的不能一概而论,对症的卧床休息对腰椎的恢复有帮助,不对症的只会加重腰椎的伤害!
个人见解只希望对大家能提供一份参考希望能帮到大家!谢谢!
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作为一名骨科医生,在门诊我也常常会建议腰椎间盘突出患者先回家卧床休息一段时间。不过,腰突不是骨折,卧床100天恐怕时间长了点。那么,腰椎间盘突出到底应该躺几天合适?如何卧床恢复最快?看看骨科医生的建议。
腰椎间盘突出卧床多久可以下地?
卧床不仅可以减轻腰椎间盘所受压力,缓解椎间盘突出程度,而且卧床时身体姿势改变也能减轻神经根紧绷状态。因此,卧床可以有效缓解神经根受压和受刺激状态,从而改善腰腿痛症状。随着卧床时间延长,部分患者甚至可以在床上随意运动。那么卧床到什么时候才可以考虑下床呢?理论上,腰椎间盘突出患者卧床2-3周就可以逐步离床下地了。但实际上,卧床时间一般需要根据症状消失时间来定,卧床时间应延长至症状消失所需时间的1/2,比如,卧床休息后10天症状消失,那么建议再卧床5天后才可以下地,也就是说,一共需要卧床15天。
腰椎间盘突出卧床时完全不能下地吗?
传统观点认为,腰椎间盘突出需要绝对卧床至少2周。也就是在这2周时间内,需要24小时在床上,不仅在床上吃喝拉撒,而且坐着、半卧都不行,想想都觉得难受。不过最近也有观点认为,腰椎间盘突出在早期疼痛剧烈时应该绝对卧床,症状缓解后可以适当活动或短暂离床大小便,不过起身或者离床时需要佩戴腰部保护支具。
腰椎间盘突出如何卧床恢复最快?
正如前文所说,腰椎间盘突出的确需要卧床休息一段时间,那么,如何卧床才能达到最快的恢复效果?首先姿势很重要,腰椎间盘突出发作时一般弯腰蜷腿能缓解症状,此时可采取这个姿势,待症状缓解后可以试试仰卧或者把腿伸直,建议仰卧时在后腰或膝下放一小抱枕,不仅能松弛神经也有助于维持腰椎曲度;第二床垫很重要,建议卧床时选择稍硬些的床垫,比如在硬板床上铺层褥子即可,直接睡硬床或软床都不合适;第三,卧床时辅助其它治疗效果更好,比如口服非甾体类抗炎镇痛药、腰部湿热敷、局部理疗、烤电,多管齐下往往能起到事半功倍的效果。
总之,腰椎间盘突出卧床休息100天恐怕时间长了点,一般2-3周就可以了,如果长时间卧床休息还是腿疼的厉害,还是尽早寻求医生帮助吧!原创不易,获得更多有趣有用的医学科普知识,欢迎点赞关注。
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查一查所有的病历,问一问所有的医生,有几个腰间盘突出患者是躺在床上躺好的?答案毫无疑问,腰间盘突出躺床上是躺不好的,躺床上也只是暂时的缓解一下,仅此而已。
我腰椎间盘突出将近30年,症状是后腰右侧沿着臀部内测至大腿至小腿疼痛难忍,右脚麻木,走路一瘸一拐的。52岁开始锻炼拉筋下腰开关节。锻炼一年多腰不疼了。现在仍然在锻炼着。发两张锻炼时拍的图片吧。再发一张97年检查时的单子。
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腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症!关键要看你有没有这个“症”呢!
这里的“症”就是腰椎间盘突出压迫神经产生的症状!有的突出没有压迫神经根,只存在腰部软组织的疼痛,就不需要卧床休息100天,诊断第一、治疗第二,首先把病诊断清楚了,治疗起来效果才明显,如果压迫比较严重,疼痛厉害。单纯的卧床对缓解病情也是有限的!卧床休息也是需要一个正确的睡觉姿势不然会加重病情。
卧床休息100天我到珠海李蕴林教授哪里去学习的时候,也问过这个问题,他给我说的卧床?其实也要绝对卧床和相对卧床,绝对的卧床就是这期间不能坐起来要一直保持平躺,吃喝拉撒全在床上,相对的卧床是大部分时间在床上保持一个正确舒适的睡姿,这中间有起床活动。
绝对卧床对健康是不利的会使会肌肉萎缩,老年纪病人比较瘦的话长时间压迫皮肤会有褥疮发生的危险!现在治疗方法比较多,与其躺着不如早治疗,快节奏的生活是不允许你躺下,你躺下休息会增加家人的负担的,我说的对吗?
一味的躺下不如适当的活动和简单的体能锻炼更有助于病情的恢复呦!还是积极的面对生活的好,不然没病再躺出来个病其不是更烦恼,正确积极的治疗,劳逸结合、合理饮食!更加有助于病情的恢复,改掉一些不良习惯!杜绝腰椎疾病发生!
这些生活小常识,现在看起来没什么,如果早点注重起来,也许在不久的将来会帮你大忙的,积劳成疾不是吓唬谁的。谁注意谁老了才知道!
我是坚守乡村一线的小李医生,别忘给我点赞加油!
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我是腰椎间盘突出,继发椎管狭窄,急性期的时候一步路都走不了,睡觉也睡不了。现在躺床上差不多一个月了。。已经可以下床走路了。不会特别痛,还可以忍受。。小腿和脚还有轻微麻痹!!我不管做什么康复训练都会加重疼痛