夏天吃什么降温解暑（夏天适合吃什么食物降暑）

网友提问：

夏季吃什么食物降温解暑？

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喝冰酸奶，可乐雪碧矿泉水，凉白开，菊花茶绿豆汤，果汁豆浆牛奶。吃凉拌菜，凉皮，冰镇西瓜，雪糕蔬菜水果

其他网友回答

吃西瓜，喝绿豆糖水，绿豆海带汤都可以降温解署。

其他网友回答

谢谢邀请

说到夏天吃什么最降暑，那简直是太多了。在炎热的夏天，通常都会吃一些清热去火，凉的东西。

第一个夏天吃冰棍儿，最直接，而且来得痛快。

第二个吃清热的东西，比如说绿豆，苦瓜等等

第三个夏天喝点冰镇啤酒，或者冰镇饮品，也是解暑了，不错选择。

第四个吃冰镇西瓜，一些凉的水果既美味又降温。

夏天解暑吃的东西太多了，就不一一列举了，读者有更好的，可以评论留言。

其他网友回答

所有的瓜类都适合夏季吃，解渴降温。比如冬瓜，黄瓜，青瓜，白瓜，葫芦瓜，丝瓜，苦瓜，西瓜，香瓜。