夜里一至三点常失眠是什么病（中午晚上都失眠）

网友提问：

晚上天天失眠到三点，白天中午起不来是一种病吗？

优质回答：

首先，建议充实自己，白天可以睡到中午，不知是不是你从事的职业原因不能早睡，而白天却不用急着上班，这可能也是完成你晚睡晚起的原因；其次，建议规律的工作、生活，如果能够保证睡眠，工作精力充沛，可能不需要过于担心的。

其他网友回答

是，是你惯出来的病。处方：强迫自己早7点起床，中午不得午睡，晚10点入睡。连续三日，病愈！

其他网友回答

当然是病啊！这样很不好，熬夜就是伤身体，伤元气。身体器官在晚上需要休息排毒代谢等等，如果一个人晚上不睡觉那么这些器官就继续工作就是透支你的身体。长期熬夜的人伤肝、肾。

其他网友回答

额，是吧，去看看医生吧！！

其他网友回答

我也是。