网友提问:
清蒸鲈鱼几分钟口感最佳?
优质回答:
清蒸鲈鱼蒸的时间长短要根据鱼的大小还有开花刀的方式来确定
鲈鱼,家庭吃的最多的还是河鲈鱼,那么河鲈鱼一般情况下的大小是一斤半左右
超大的鲈鱼市场中也很罕见
开花刀的方式有一下几种,不过出锅的时间相差都不多
下面这种花刀可以在同等重量的前提下减少30秒
还有一点是蒸鱼的时候一定要等到蒸锅水开了,上汽之后再将鱼放入
最后,把重量和时间的关系说一下
一斤左右的鲈鱼蒸6分钟
一斤半左右的蒸7分钟
一斤半-2斤的鲈鱼蒸8分钟
超过两斤的鲈鱼请换一种做法,比如香煎或者红烧吧
超过两斤的鲈鱼清蒸就没有什么优势了
清蒸鲈鱼,吃起来吧
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其他网友回答
我的做法是隔水旺火蒸制8分钟左右,熄火后不掀锅盖虚蒸1-2分钟,感兴趣的朋友可以试一试!
清蒸鲈鱼BY 肖艾米主料
鲈鱼650克
辅料
红椒10克
调料
姜1小块
葱白1段
蒸鱼豉油3汤匙
植物油2汤匙
清蒸鲈鱼的做法
1.鲈鱼去鳞去腮去内脏后洗净沥水,把鱼的尾部片开一点,让鱼趴在盘中,放上姜片和葱段(这里用的是葱芯)
2.葱白去芯切成丝,红椒片去瓤切成丝,姜去皮后切成丝
3.锅里加水烧开后,将鱼盘放入,盖严锅盖,隔水旺火蒸制8分钟左右,熄火后不掀锅盖虚蒸1-2分钟
4.将蒸好的鱼身上的葱姜去除,倒掉蒸鱼时渗出的汁水
5.将切好的葱姜丝和红椒丝铺在鱼身上,淋上蒸鱼豉油,浇上烧至微微冒烟的热油就可以了
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其他网友回答
鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等成分,具有健脾胃、补肝肾、化痰止咳的功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。通常,鲈鱼蒸10分钟左右最佳,蒸出来的肉鲜嫩美味又不腥,具体怎么做来看看吧。
一、食材:
鲈鱼1条、植物油2汤匙、蒸鱼鼓油2汤匙、姜1块、小葱2根
二、做法:
1、准备好所需食材,鱼买好后让店主杀好;
2、将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀;
3、姜和葱切成丝备用,然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段;
4、锅内加上适量的清水,把鱼放锅内,盖上锅盖,开火蒸10分钟左右;
5、将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁;
6、把姜丝和葱丝铺在鱼的身上;
7、炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟;
8、将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的;
9、再加入适量的蒸鱼豉油,然后就可以上桌了;
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