网友提问:
在平均寿命不足50岁的古代,张三丰为何能活212岁?
优质回答:
首先人的寿命跟很多因素有关,比如大气候环境,遗传基因,合理营养及其饮食习惯,生活氛围,心态,社交环境等等。
关于说张三丰年代平均年龄是五十多岁,而他却活了二百多岁,我简单说下我的观点。
道家养生首先是科学的,是再诸多年祖先时间摸索下来的,现在时代,科技得到一定发展,确认了许多古代很多养生方法是行之有效的,比如修心养性,禅坐冥想,健康饮食,张三丰首先是习武之人,比现在的普遍锻炼更有科学性,更具有系统性,并且还会运用丹田之气来调节身体。另外道家的闭关禅坐是必不可少的修习功课。另外他们修行之地都是挑选的有山有水,环境旖旎的环境,用现在话说吃的都是天然有机的,不为金钱生活承受过多心里压力,然后修养自己心性,适当规律锻炼自己。也没机会吃有害油腻食物。所以长寿是必然结果。
其他网友回答
第一、古代人的寿命50岁指的是平均年龄,古时候的医疗条件比较差,有可能一点小毛病就会夺走人的生命。特别是战争更会拉低平均寿命!所以平均年龄不能作为长寿的佐证。
第二、没有证据证明张三丰活了两百多岁!