网友提问:
中国传统武术招式该如何运用于实战?
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传统武术招式进行实战训练,就可以进步。
很长一段时间,传统武术是打练混合,甚至“练’超过”打”,没有竞技实战的机会,很多动作只停留在练的阶段,然后到了用的阶段就乱了。
所以要验证这些招的实用性如何,得从模拟实战,条件实战,全面实战。例如,模拟主动进攻型的对手、模拟防守反击型的对手、模拟重拳重腿的对手、模拟擅长拳法的对手、模拟擅长腿法的对手、模拟擅长摔法的对手,以及模拟比赛中的各种特殊情况等。要求模拟者动作逼真,以提高练习者的适应能力和技术、战术运用能力。
件实战根据技、战术训练的需要,教练员规定在一定的内容或使用动作或技、战术的范围内进行对抗训练。其方法有限制进攻或防守动作的实战对抗、限制击打力量的实战对抗、限制击打部位的实战对抗,规定使用技术、战术的实战对抗等。
全面实战,每周进行一两次的真实的全面实战,培育运动员的经验,不定期的击打不同的格斗类型,
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传统武术根本就不等于套路,之所以很多人认为套路是传统武术,大多数因素是来源于小说跟媒体刻意歪曲所致。若将套路里的招式运用到实战,还是回到影院或者小说里去温馨,真实的传统武术跟本不是套路,而是一个集养生防身自卫跟趣味于一体的修炼方式,这种方式就是站桩中才蕴涵的内容。
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看看现在的擂台赛,扫踢,蹬踢,摆踢,转身蹬踢,肘打,膝打,这些难道这些在传统武术中没有吗?不仅有,而且更加丰富,关健看我们如何理解,又如何去运用了,古为今用,洋为中用,让更精华的东西为我所用。