网友提问:
特别想戒酒,发现自己对酒产生依赖,喝酒20年了,怎样才能戒掉?
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坚持用葛根熬水喝。最好自己挖新鲜的。两三个月就解决。酒精中毒的,就是发抖的那种,都可以。
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经常喝酒的人就像老鼠爱大米女人爱打扮一样,一顿不喝就魂不守舍像没有糖果的小孩闷闷不乐心情无比失落,吃饭不香喝汤无味总觉得少点什么,哪一天突然感觉胸闷气短头痛欲裂,又或许是酒后失态醉驾等诸多负面结果,下决心戒吧可又谈何容易?只能减量,两顿变成一顿半斤六两减为三二两直到彻底戒掉,时刻提醒自己酒不是好东西又伤身体又惹事,这是何苦呢,适可而止,珍爱生命珍惜健康
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反正我戒了,二十多年的酒,啤酒一直喝,白的只喝高度酒,一斤多喝美,再喝也行,喝多了睡觉。有心就行,酒腻子。不想喝了,觉得没意思了,就戒了。滴酒不沾。同样,一天二盒烟,抽了二十多年,也是和酒一起戒的。