网友提问:
四月吃笋季,春笋焖土鸡做法是什么?
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我们都是吃货,虽然美食很多自己也会烧,但是也是偶尔烧烧。现在人都想健康,都想有个看得过眼的身材,像那些很下饭并且一看就有食欲的菜,说真的也烧得少了,当然,春笋烧鸡、春笋烧咸肉还有春笋和其它配一起烧汤,都是非常非常鲜的
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说到春笋焖土鸡,这让我想到家乡的小竹笋,又鲜又嫩又好吃。清明节回老家扫墓祭祖待了两三天,本想挖一些小竹笋带出来做一些美味的菜肴,只可惜它才刚刚冒芽。春笋焖土鸡做法是什么?这道菜的做法多种多样,口味也不尽相同,下面介绍一下我的做法。
所需食材:新鲜竹笋(我用小竹笋)三根,家养土鸡一只(母鸡最好),香葱两根,蒜米两个,生姜一块,白醋小半勺,料酒一勺,八角少许,酱油3勺,盐少许,食用油。
食材处理:发土鸡洗净切块,放清水里清泡一会儿。竹笋去皮切片清洗干净。葱切花,姜切片。蒜切片。
制作方法:起锅烧水至沸腾,倒入笋片焯水,捞出备用。再倒入鸡肉块焯血水,捞出控水备用。把锅中水倒掉,清洗干净,再次起锅烧热,倒入少许食用油,加入一半量的蒜和姜爆香,倒入鸡块大火爆炒,炒至表皮变色加入春笋,料酒,酱油,白醋继续大火翻炒两三分钟,加入剩下的葱花,姜片,蒜片,八角,盐和开水(水至少要盖过鸡肉)转小火慢炖30分钟左右,待鸡汤浓郁鸡肉熟烂,这道菜就完成了。【春笋炖土鸡】这道菜营养丰富,又很解馋,喜欢的朋友可以试一下哟。文章制作不易,动动您宝贵的手指点个赞,谢谢。
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你好,感谢邀请。春笋是时令菜。春笋含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必须的营养成份。土鸡也是具有很高的营养价值,它含有多种人体所需的蛋白质,以及钙、磷、铁和锌、硒和维生素及不饱和脂肪酸。二者搭配应该是天衣无缝的好食材。
春笋焖土鸡是一道很地是的农家菜,做法各地应大同小异只是辣于不辣之分。,春笋切滚刀块,焯水去草酸味。土鸡斩块焯水备用。炒锅烧油,放入葱姜大料和少量花椒煸香,入鸡块大火煸炒,(按口味,可以放几个辣椒段)如果有黄酱放入少量炒至上色,放入春笋,加水,(最好一次性到位)烧开打去浮沫,改用小火焖。口味可以按个人所需。这是本人观点。