如何改变一个以自我为中心的人(以自我为中心的人要怎么改善)

网友提问:

怎么去改变一个以自我为中心的人?

优质回答:

我认为我们每一个人,都有一个自我为中心性格.在生活中.或者在社会.在家庭里.在单位等等,不同的岗位,自己都有自我为中心性格,这种自我为中心性格,无论在哪里,做什么事,都以自我为中心性格为主,不愿意去接受别人的方法和方式,自以为自己做什么事都是对的,所以这种自我为中心的这种性格,会引起很多人,对你这自我为中心性格很是不满意,所以要努力的改变这种自我为中心的性格,就要学会多听取别人的建议和意见,无论在哪里,都要在一起,互相取长补短,互相学习.交流.沟通,不要自我为中心,和同事.朋友.家人在一起的时候,多多听取别人,提出的不同声音和你不一样看法,这样你就能改变自我为中心性格。

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这种人很快就会有孤独感,他也不会很快乐。人活世上,不是井底之蛙,你必须和别人打交道。社会是最好的老师,会好好教训他的

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一个人太自我中心了,为什么要改?还是先来讨论下这类人的人设是怎么样的,反应出什么心理状况,理清之后就清楚该怎么办了。

1.太自我为中心的人设

人设偏向之一,是被人们理解成暴君型。是个非常惹人厌的性格类型,这种人在周围人眼里是种大麻烦,经常不顾周围人的感受,一心只想着自己,总是觉得地球都是围着她在转动的。

近期孙俪上演《安家》里的房似锦,在刚到门店辣手整顿风纪的时候,也表现出了这种人设,不近人情,丝毫不顾手下员工的感受,为了达到自己的目的,不理会其他人的感受,让大家怨声载道。

人设偏向之二,在骨子里是一个自私的人。这种自私不同于暴君型的不顾他人感受,暴君是带有权力的强硬干涉,而自私是情感上的利己行为。常表现出破坏集体意愿,并且拒不认为自己有错。

例如聚餐时大家都表示想吃KFC,偏有人要吃金拱门,还不肯妥协,只能大家将就她一起吃金拱门,这就是自私。

2.那么这种以自我为中心的人到底反应了什么样的心理呢?

通常人们总以为这类以自我为中心的人,是因为掌控欲太强,或者极度自负,自我感觉膨胀才会引起三观上的“以自我为世界的中心”这样的观念。

其实,事实往往并不是如此。

在心理学上,阿德勒把这种“以自我为中心”定义为:对自己的执着,心里没有他人,失去对他人的关心。

因此,“太自我为中心”形成的第一步,是对自己的执着,也就是对自己太过在意。而对自己太多在意的人,也可以表现为“太过在意别人对自己的评论”,也就是追求认可欲。

第二步,这种极致的“认可欲”导致自己只在意别人眼里的“自己”,而忽略了别人,不关心他人,只关心别人眼里的“自己”。

以上就是一个太过“以自我为中心”的人表现出的“霸道”和“自私”,所投射出的内在心理机制。

所以不要以为太自我的人活的有多随心所欲,其实内心也非常的缺乏安全感,因为被这种“认可欲”所操控着,逼得自己不得不强硬起来,结果却伤害了旁人。

3.怎么办

“太自我的人”因为太过执着于自己,而忽略了对他人的关心,凡事为所欲为。当一天发现民心尽失,周遭人纷纷离去,悔之晚矣。

那么一个“太自我的人,要怎么在保留自我的同时,又不失去他人呢?以下三点帮你解开这个难题。

第一,抛开你的公主病。

“以自我为中心”的人自带公主病,到哪都觉得别人是为你服务的,这就导致了人际关系的破裂。别人并不是为你而存在的,一旦别人满足不了你的期待,就会觉得失望,愤怒,乃至产生与之为敌的想法。

奇葩说里的傅首尔曾经说过“你是哪国的公主呢?你只是一个女的。”童话里说王子和公主从此过上了幸福的生活,你谈了一个男朋友,分手了,怪童话骗你?

欺骗你的不是童话,而是你对童话的期待。

你并不是哪国的公主,别人也没有义务满足你的期待。所以要摆脱“暴君”或是“自私”的人设,先要摆正自己位置,你并不活在世界的中心。

第二,这个世界没有中心。

错误的以为自己是这个世界的中心,才会盲目的自我中心。然而这个世界根本没有中心。小时候的地理课,教会我们看地球仪,地球仪是这个地球的原生模型,请问地球仪上哪里是中心点?

里面空心柱上的某个虚拟点吗?也许是,但这个点并不在地球表面。

可见地球上并不存在哪个中心,不是哪个国家,更不是哪个人。所以地球并不以任何人的意志为转移。

说地球也许太抽象了,置身在具体的场景中,比如家庭,学校,公司等等,谁会是中心呢。你的父母把你当小公主,你觉得自己就是中心点了吗?错了,你的重要性依赖于父母,而家庭真正的一家之主可能是爸爸,而爸爸也可能很听妈妈的话。所以,只是这个家庭里的不同人充当了不同角色,角色可以根据不同事件变换主角和配角,但没有任何一个固定的永恒中心点。

家庭没有,学校,公司也是如此,任何一个场景都是如此。每个场景都由每个独立的人所组成,每个组成的人都只是其中的部分,每人都可以是自我认为的主角,但却不是整体里的中心,所以这个世界没有中心。

第三,找到归属感。

抛弃公主病和认清世界没有中心点,是为了明白自我的价值,而不自执着于自我。仅如此还不够,想要该变的关键还在于要“关心他人”,就要找到归属感。

找到自己归属感,是“以自我为中心”的人最大的出路。一个有公主病,认为自己是世界中心的人,是不会关注他人,关心他人的,只会关心“别人能够为自己带来什么。”

所以把自己置身在具体场景中,主动抛弃“别人能带来什么”的观念,而找到自己的位置,并且参与到其中,询问“我能够为别人做什么”的时候,就是找到归属感的时候。

归属感并不是把自己限定在某一领域内,而是积极跻身到各个领域,再每个领域发挥主观能动性,参与到不同领域中,就打破了“我是世界中心”的错误观念。努力开始行动,为他人而付出,才能找到自己正确的位置,才能获得归属感。

当“自我中心”意识开始冒头的时候,把自己置身到一个更大的场景中,想想自己的归属感,那就不会陷入“暴君”和“自私”的人设中,实现更好的自己。

总结,想要摆脱“太自我中心”,一定要放过自己,放过别人眼里的自己,学会关心他人,自己将变得更好,世界也将更好。加油。

文|Caseygrey

图|网络

提升自我,帮助他人。

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