讯阳文艺网网友提问：
想一个人，想的睡不着，分开十年了，还是忘不掉，怎么办？
优质回答：
您这真可谓是“一朝掉坑儿里，十年出不来”，我特想知道您这十年难道就没想过向前一步么？
一般这人啊，不管他是失恋还是离婚，随着时间的拉长，那种思念想念和惦念就会越来越淡，根本不至于十年之后还想的天天睡不着觉，要说您真是一位痴情种子，并且对您这份长达十年的朝思暮想表示瞠目结舌，就是有点不能理解。
其实，在问答上有极多类似的问题，“我忘不掉他”“离开后我每天都想他”“我想他想的忘不掉”或者“忘不掉他好痛苦”等等，一干痴男怨女让人看的直想发火。刚开始同情、劝说、帮着出主意，再后来总是看到这样的问题，连理都不理了。
您知道为什么吗？
只因为：情感的事情外人根本无法接入，如果一个人自己想不开，外力再大也似微风一过无影无踪，白费那嘴皮子。
就比如说您，都十年了，要想走出这段阴霾有无数招儿可用，您可以用学习武装头脑、可以把精力放在您最喜欢的一件事情上、可以继续寻找，把感情放在另外一个值得您爱的人身上，这都可以，但您没这样啊，不是么。
说句不好听的话，您这是自己根本不想走出来，否则的话，十年了，就算当初再爱一个人，这份感情也淡了，怎么就还至于想的每天睡不着觉呀您说？
所以我的回答是：办法就在您的手里，而且不止一种，你要想忘掉，成功并不难，如果您就愿意沉在这种思念的腔调里不想出来，那谁都没辙。
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真的心疼你，十年不眠。柔弱的你是怎么做到度日如年？
漫长的夜，你一秒都不得入睡。心底的压抑，倔强的不甘，无助的委屈，这一块块重石，把你压的喘不过气，却又让你如此的清醒。
十年是一道厚厚的墙，墙外飞雪流云，岁月变幻。墙内痴心追梦，还未入眠。我想用力推倒这厚厚的墙，只怕墙外的岁月打扰了追梦者的前缘。
十年是不可逾越的山，山顶天高云淡，风景万千。山下孤灯斜影，哀叹连连。我想学愚公移山让你换新颜，又怕山顶的光刺痛你的天真的双眼。
去吧，宝贝！自己推倒那面厚厚的墙，让墙外的飞雪触摸你久违的脸庞。
去吧，宝贝！自己翻越那座高高的山，让山顶的冷风吹散你十年的阴霾。
再十年，你喜欢上了飞雪，你喜欢上了冷风，砰！砰！砰！。。。你在梦里听到自己的心向往着新生活，远航启程。
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十年了，还是忘不了一个人，说明了你曾深爱对方，你也很恋旧，也是一个痴情的人，同时也说明了你这十年，你的生活还在原地踏步。如果你的人生站在一个新的高度，自然眼界就不一样，往事不堪回首，那么你还会恋恋不忘曾经的过去吗？
一个人对另一个人疯狂的迷恋，来源于自己内心的执念。
就象小时候你看见了邻居小朋友的玩具，你一定要去抢，能玩一下特别高头，妈妈给你买的新玩具，你却不感兴趣。所谓得不到的东西永远是心中的挂念，它在天边，它在心头，时隐时现。
现在，你想的睡不着，这巳经严重影响了你的生活。过去的已经过去，十年了，差不多沧海桑田了。你还站在原地，念念不忘。而对方也许有着精彩的人生，早把过去的事情抛到九宵云外去了。如果，对方爱你早就朕糸你了。你又何必一厢情愿，苦了自己？
忘掉一段感情，最好的办法，让自己忙碌起来。
删掉关于这个人的一切联系，包括对方送你的礼物。把所有的业余时间，用来提升自己。如果你是女的可以看书，画画，练书法。也可以去学跳舞。如果你是男性，也可以去学一门技术，去考一个证。给自已定一个目标。也可去开始一段新的恋情。忘记旧爱最好的方法，就是寻找新欢。如果你忙碌起来了，哪里有空去想一个过去的人呢？
如果还去放不下执念，干脆去见一见对方。
十年了，对方无论是身材，相貌性格都发生了很大的变化。你对他的印象可能还停留在过去。当对方华发早生，身材雍肿，满脸皱纹。站在你面前，你还会一如从前思念吗？没有人是十全十美的，你迷恋的人身上肯定也有。对方的缺点你心里肯定清楚，只是你不愿正视，选择了弊屏而己。多想想对方的无情，才能释怀。
一个人对另一个人的念念不忘，有时候是难忘这段青春的时光，而你恰恰是这段时光的见证人。但是，时光永远是不会停留的。不念过往，不惧未来，不为旧事所绊，应该是一个成人该有的人生洒脱态度。
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想一个人恋一段情很正常，毕竟是自己的曾经但那是永远的过去，只好放心里面过好现在的每一天才是正道
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分开十年还能思念到这个程度，你应属于“奇人”范围内的了。这是真正的“十年如一日”！我先告诉你：我很佩服你！
正常人一般熬过大概六个月的时间，只要不去想，心就基本不会再疼了。但是你经过了十年还在疼，我只能说你的这种爱与别人不同！当然，如果这十年你一直都是一个人在生活，那就可以理解的了了！
至于忘记的办法，估计只有你真正闭上眼睛那天才会忘吧！因为经过这十年的风雨你依然如初，那还有什么方法，什么人，能够转移你的注意力呢？如果有，我想你也不会痛苦到至今了吧！
对感情执着的人我见过很多，但是能执着到这个程度的却只有你一个。我相信这是真的，因为我见过为情而放弃自我的人。那是一种很深，很真的爱。是常人无法理解，却又确确实实存在的一种感情！
“问世间情为何物，直教人生死相许”。应该理解为就是你的这种感情吧？这是一种升华，与任何“欲望”无关。祝福你！虽然辛苦，却成就了一段属于自己的佳话。我觉得值……！
