讯阳文艺网网友提问：
冬至有哪些说法？
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答：听前辈说：“有，吃一夜；没，冻一夜。”
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关于冬至的说法，还真有不少东西可说，其本身也承载着很多传统文化方面的东西。
冬至在现代社会的普遍认知中，似乎只被当做一年中的一个很平常的节气，没什么值得留意的，最多吃顿饺子完事儿。但如果是在古代的话，这天可是个大日子，向来有“冬至大如年”的说法。
这个时候，在外漂泊的游子们就该回家团圆了，一般南方人会聚在一起吃汤圆，北方人则会吃上碗热气腾腾的馄饨。民间百姓还会在这一天祭祀祖先、神明，祈求来年风调雨顺，福荫子孙。
另外，冬至在天文上还有一点特殊的地方，这一天太阳直射点落在地球的南回归线上，是太阳离北半球最远的时候，也是我们北半球白昼最短的一天。
民间曾有说法，“长到夏至短到冬”。意思就是说一年当中白昼的时间，夏至之前是越来越长的，到夏至这一天白昼时间达到最长，之后也就开始减少了，到冬至的时候，白昼时间达到最短，但也减到尽头了，又将开始新一轮的增长。
从某种意义上来说，冬至可以说是一个完整轮回结束，当然了，也是下一个轮回的开始，我自己猜想，这也就是冬至大如年说法的由来。
古人的思想充满哲学，讲究个“物极必反”、“阴阳调和”。古人讲“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰’冬至’。”又讲“冬至一阳生”，中国先民们不懂太阳直射点的移动，喜欢用阴阳学说来解释一些东西。拿到这里，他们认为日影长即为阴盛，日影短则为阳盛。冬至日太阳离我们最远，日影自然最长，所以便认为此日是阴之极点，但同时却也是阳之起点，此后随着太阳直射点的北移，神州大地阳气渐盛，阴气则渐弱，当阳气强盛到一定的程度，便能春回大地，万物复苏。
此外，冬至日还有卦象，为地雷复卦，这个具体的我也不太懂，有兴趣的话可以再去多查找一下。
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冬至，又名“一阳生”，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等，时间在每年的公历12月21~23日。
古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”，也就是说，冬至是今年全年黑夜最长的一天，从明天开始，白天会越来越长了。
冬至又被称做“小年”，所以很多地方都有过冬至的传统，在南方比如广东甚至有“冬大过年”的说法。那么冬至这一天，都有什么讲究呢？
一、拜天祭祖：
从周代起，冬至这一天就有祭祀活动，《周礼春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”
这一天，很多地方都会祭祖，即便是最贫穷的人家，都会拿出平时的积蓄来添置新衣，准备祭祀用品。
二、传统饮食：
冬至各地都有自己的特色美食，比如北方水饺、潮汕汤圆、东南麻糍、台州擂圆、合肥南瓜饼、宁波番薯汤果、滕州羊肉汤、江南米饭、苏州酿酒等
北方吃饺子的习俗，是因纪念医圣张仲景在冬至舍药留下的。
三、冬至养生：
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”，所以女性和老人家尤其要注意这一天防寒保暖，同时也可以在晚间泡脚，适量进补，吃些养肝护肝食物比如菠菜、芹菜和猪肝等。
四、家人聚餐：
冬至也是大家团聚的日子，很多平时不在一起生活的家人会聚餐，离家遥远无法返回的，必须打电话或微信给父母亲人。
