个人提高执行力的具体计划(执行力的计划,行动,步骤)

网友提问:

通过什么路径可以提升执行力,个人行动计划?

优质回答:

只有行动,才有收获;只有坚持,才有奇迹。行动始终比语言重要!

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天下古今之庸人,皆以一惰字致败,天下古今之才人,皆以一傲字致败。执行力还得靠自己的意识和心态,只要对自己狠,就没有办不成的事儿。

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只有一条路径:自律!

个人认为提升执行力最好的途径就是自律。自律的人很可怕,你不知道他们能创造出什么样的奇迹来。

2019年男篮世界杯在中国举行,我被一个39岁的老将彻底征服。10年前因为姚明我成为他的球迷,10年后,因为男篮世界杯,又一次成为他的球迷!他就是钻石斯科拉!39岁的斯科拉在本届世界杯上打出了超神的表现,作为核心,带领阿根廷在不被看好的情况下,一路过关斩将杀进了总决赛!

要知道,斯科拉已经39岁,早就过了打篮球的黄金年龄,那为什么还能保持这样的状态呢?正是他的自律性和强大的执行力!

斯科拉在效力CBA期间,他的自律性非常恐怖。在主客场吃饭的时候都带着一个称,他会称自己吃的主食、蛋白质的重量,严格控制自己的摄入量,按照体能师给他制定的计划严格执行。正是他的自律,才让斯科拉在39岁仍保持了如此神勇的状态。

再来看看C罗。C罗本可以过上奢华的生活,可C罗清楚地知道自己是一名职业足球运动员,C罗无论何时,都保持着严格自律的生活方式。为了保持状态,不抽烟不喝酒,注重饮食。C罗为了将体脂保持在10%以下,几乎每天运动,时间一般在3-4个小时;他每周会进行4-5次仰卧起坐训练,每次的数量在300个左右;他每天会进行分段跑步的有氧运动,每次20-30分钟等。正是他的自律,让34岁的他依然驰骋在绿茵场上,依然是那个风驰电掣不可阻挡的C罗!

通过斯科拉和C罗的事例,我们可以清楚地知道,他们的执行力完全是靠自律,只有自律,才有执行力!我们也可以给自己制定一个自律的计划,坚持执行,我们终究也会到达我们想要的模样。

最后,还有第二点,也是更重要的一点,就是所有讲道理的文字和话语都是苍白无力的,你看到这里,立马放下手机,去行动,快!

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学习

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做所有的事情都要提前制定详细的计划。养成任何事情未雨绸缪的习惯! 执行力差的人永远是想起一出是一出,从没有自己的计划和想法!!!

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