如何逐步地提高自己的意志力（怎么提高自己的意志力）

网友提问：

如何逐步地提高自己的意志力？

优质回答：

怎样提高意志力:首先要经历事多:受的伤害多:生活压历大:面对人生的磨难勇于承受:不逃避/:有一棵强大的胸怀、就能使你在困难面前变得坚强:就能提高你的意志力o

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学曾国藩

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这个需要你学会自律，对外在事物有自己的一个正确的认识，什么事情和事物的正确与否的认识，能提高你的意志力

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先从离开手机开始。