备孕辞职在家干点什么(该不该辞职在家备孕)

网友提问:

辞职了回家调养备孕可以做些什么不那么无聊呢?

优质回答:

觉得自己哪方面还不够的,去提高。而是一些自己没有做过的事情。

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还是上班好,在家休息,作息时间更不规律

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感谢邀请

作为男的我还真是没办法回答你这个问题,但是我也有认识的怀孕了坚持上班后面才请假的,这种不会很无聊。也有从怀孕开始就休息的。如果是后面这种情况的话,或许可以找点事做做,当然是在不影响胎儿的情况下了

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首先调整好身体,安心养胎,可以多看看关于育儿方面的书籍,在身体和条件允许的情况下,可以出去转一转。

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既然是为了调养身体那么首先要做的是保证的是作息时间规律。做到早睡早起、按时吃饭、常运动等。其次要保证良好的精神状态,孕妈妈辞职后突然闲下来很可能会胡思乱想,整天担心肚子里的宝宝出现问题。这样是很容易焦虑不安,精神压力过大对胎儿的生长发育是不利的。

可以多学习一些育儿知识,看书或者上孕妇课堂,但要注意保护用眼。

可以练习孕妇瑜伽,但要根据自己的身体量力而行。

可以逛逛街,给宝宝准备小衣服,小玩具等。幻想着宝宝穿上这些可爱小衣服的样子,能使心情变好。

可以学习做儿童辅食,不同时期的孩子,需要提供不同的营养搭配,儿童辅食也有大学问。

可以写写日记,记录下又辛苦又幸福的孕期生活。

最后,无论做什么,最重要的是保持愉悦的心情。母子连心,宝宝对孕妈的情绪感受非常灵敏,轻松愉悦的心情更有利于宝宝营养的吸收。不同的情绪也会影响宝宝的性格。当人处于不同的情绪之中时,大脑会分泌出许多种化学物质,这些物质会影响“生殖细胞”中特定的基因表达,并改变这些细胞中活跃的基因形态。从而影响到宝宝的性格。

就说这么多吧,祝孕妈妈开开心心度过孕期,也祝宝宝健康长大。

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