很多孕妈都在纠结,在准备备产物品时,要不要准备收腹带呢?
使用收腹带无论是对剖腹产还是顺产的妈妈来说,没有危害,但是有没有好处,能带来多大的效果,一直有争论。
对于剖腹产的妈妈来说,使用收腹带用处更大,因为它能够减轻剖宫产的伤口疼痛。对于顺产的妈妈来说,收腹带可用可不用。
不管用不用收腹带,都要掌握正确的使用方法,否则反而会危害身体。一个是持续的使用时间不能太长,不能一整天都使用;另一个是不能使用得太早,特别是对于剖腹产的产妇来说,建议在产后一周后才开始使用;再一个是不能过分紧绷,这导致腹压增加,反而加重脏器脱垂。
总体上来说,收腹带的作用是有限的的,所以,宝妈们在购买收腹带时,不需要购买有特殊功能的昂贵的产品,例如燃脂的,吸脂的,只需要购买最普通的医用腹带即可。
收腹带能够一定程度上帮助产后修复。产后修复很重要,对于顺产的产妇来说,出院后即可开始做修复操,从静躺在床上的腹式呼吸、缩肛运动开始直到全身运动,一点点递进。有研究表明,,有80%的肥胖女性都是生产后没有及时纠正和修复而形成的,所以,在分娩后,无论是顺产还是剖腹产的产妇,都要积极产后修复。