吃碱性生男宝宝,是不是一点鱼肉都不能吃?
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『谢谢邀请』很高兴回答你的问题!针对你”吃碱性生男宝宝,是不是一点鱼肉都不能吃?“这个问题,我想题主应该是从哪里道听途说了一些没有科学道理的话语,才会冒出这样一个毫无根据的想法吧。
其实,生男生女不是因为你吃什么就可以决定的。我们知道,X 精子和卵子结合生女孩,Y 精子和卵子结合生男孩。的确,Y 精子在酸性的环境里活力差、存活的时间也短,而在碱性环境里活力特别好,存活时间也长。所以,要想怀男宝宝的孕妈妈们多吃碱性食物怀男宝宝的概率是大一些,而且对于男女双方都很重要。
想要自己身体环境呈碱性,并不代表不能吃鱼肉。相反,备孕夫妻双方都应该做到饮食规律、营养均衡,这些都是要以食物多样化,新鲜化为前提的。鱼肉、猪肉、牛肉等食物都要吃,豆类、蛋类、奶类、蔬菜水果等都要搭配食用,才能真正做到营养均衡,有助快速备孕成功。
但我建议准爸爸、准妈妈的饮食最好搭配是“三口菜一口肉”的饮食结构,这样既能做到营养均衡,又能避免夫妻俩呈酸性体质。还有备孕期间男人要多吃黑豆,女人要补充叶酸。
要想生男孩,除了吃需要注意外,比如同房时间、体位等众多因素都很重要。具体的我在我的其他文章和问答里写得很平清楚,这里大家可以去看看。祝福你心想事成!
可以肯定的说,虽然鱼肉是酸性的,但在备孕的时候,是可以吃的。
在我前边一个回答里面,就有提到这一点。女性在备孕期间,吃酸性食物也好,吃碱性食物也好,对生男孩还是女孩,其实没有太大作用的。
因为人体是有一个酸碱度平衡的,如果我们通过食物或者其他一些方法去强行改变这个平衡的话,严重的很可能会使准妈妈得身体受到伤害哦。还有的准妈妈用苏打水清洗相关部位也是行不通的。
所以呢,准妈妈在备孕的时候,一定要明白一点。对于生男孩女孩这件事呢,不要太过于在意。毕竟,女宝也很可爱呀。有些男宝还比不过女宝呢。
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准爸爸备孕生男孩该如何调理碱性体质呢?
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在民间有这样的说法,说是男性的X精子更耐酸,而践行环境而利于Y精子,因此在备孕期间通过调节身体酸碱度来生男女,这本是不科学的,简直是胡说八道!
调节酸碱度生男女?
人体是有自己的酸碱度的,pH 值大概在 7.35~7.45之间,呈弱碱性,虽说这个数值会小范围内的波动,但也不会太大,吃碱性食物是不可能改变正常的酸碱值的!
首先,食物的酸碱性是取决于食物中含有矿物质的种类及含量,且不是绝对的酸性或碱性,比如说我们常吃的肉类因为富含蛋白质,蛋白质中的磷、硫浓度高因此属于酸性食物,大部分的谷类食物也因为含有磷、硫元素因此也属于酸性食物。大部分的碱性食物是水果、海藻类以及茶叶等。
其次,我们人体自身有一套平衡系统,比如说肾脏可以通过尿液来排掉多余的有机酸,呼吸也会帮助机体快速排出很多酸性成分。身体自身的酸碱值是一定的,如果偏酸或偏碱都是不健康的表现。
备孕男性该怎么做?
生男生女,到现在为止除了实验室里(试管婴儿)可以做到,到目前为止科技还是无法解决的,为了人口的平衡非医学需要的胎儿鉴定也是非法的。那么,为了保证精子的质量,准爸爸该如何做呢?
首先,孕前检查不可少,包括血压、体重、心电图、肝肾功能、血常规、乙肝五项、丙肝、优生五项、检查有无慢性病或影响精子健康的疾病及前列腺生殖系统疾病。
其次,戒烟戒酒、不熬夜、积极参加体育锻炼,备孕前避免接触有毒物质及药物
最后,也要和准妈一起适当补充叶酸,因为,如果男性体内叶酸不足的话,可能会降低精液的浓度,甚至导致精子中染色体分离异常。
以上内容就是小编分享的关于碱性食物有哪些备孕生男孩食谱.jpg”/>