茴香有什么价值?经常吃茴香的人能治什么病呢?
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茴香(调味料)在我国很早就被入药使用,最早记载在唐朝的《药性论》中,原名蘹香。而现代生活中,茴香更多的代表了一种爱憎分明的蔬菜,有特别喜欢的,也有无法接受其味道的朋友,而笔者属于前者…
因为不清楚题主说的是我们常用的调味料茴香,还是吃的茴香蔬菜,所以只能两个都来说一说了
那么茴香有什么营养价值与功效?我们从传统中医和现代科学两个角度来了解下。
传统中医认为:茴香(调味料)性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经,具有散寒止痛、理气和胃的功效,在《中国药典》《中国药用植物志》中都有相关记载。
而茴香入药,可用于治疗的疾病有很多,比较常见的是用于治疗原发性痛经以及胃寒腹痛、外伤腹痛等,此外一些温里药方、补气药方、利尿通淋药方中,也常见到茴香的身影。
不过,想要达到治疗疾病的效果和目的,还是需要专业人士来辨证施治和配伍其他中草药来服用。
现代科学则认为:茴香(茴香菜)是一种营养价值极高的蔬菜,经过对茴香的成分测定,不仅含有挥发油、黄酮类、酚类、脂肪酸类等有益成分,其具体营养成分如下:
每百克茴香含有:热量27大卡/蛋白质2.5克/膳食纤维1.6克/维生素A201微克/胡萝卜素2410微克/维生素C26毫克/叶酸120.9微克/钾149毫克/钙154毫克/铁1.2毫克等。
由此可以看出,茴香在膳食营养素方面的含量也是十分出色的,根据其营养成分,可以得出茴香具有以下好处:
对血压的调节及降低有益处
对减少骨钙流失,预防骨密度下降有益处
对眼睛的视网膜健康及缓解视力疲劳有益处
对孕期女性补充叶酸可以出一份力
可以提高肺部的抵抗力,维持肺健康
对促进和维持免疫系统功能有益
改善肠道健康及便秘问题等
此外,由于茴香中含特有的挥发油等成分,使其具有一定杀菌消炎的好处。
谢谢阅读,用心码字、希望对您有所帮助。
茴香属于一种香料,有保存食物、杀菌等功效。不仅如此,茴香还可以作为调料来做菜,或用来入药。
今天我们就来说说茴香的价值
1、食用价值
直接食用:茴香嫩茎(也叫茴香苗),可以用来作蔬菜、馅食,比如包饺子、包包子或用来炒鸡蛋做菜。
用来做调料:
可作香料,常用于肉类、海鲜及烧饼等面食的烹调。茴香籽可以作大料,用来去腥增香,增长自身食欲。在煮鱼、煮肉时,如果嫌肉味太腥,可以加上一点小茴来去腥调味。不仅如此,它还能去除油腻。
2、营养价值:茴香果实中含茴香油2.8%,茴香脑50~60%,a-茴香酮18~20%,甲基胡椒粉10%及a-蒎烯双聚戊烯、茴香醛、莰烯等。胚乳中含脂肪油约15%,蛋白质、淀粉糖类及粘液质等约85%。
3、药用价值
茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油,中医学上入药,性温,味辛,归肝、肾、脾、胃经。能温肾散寒、和胃理气,止呕吐、消胃胀气、开胃,治疗膀胱炎等症。
种子热水冲泡,可增加母亲的奶水。哺乳的母亲,很适合饮用茴香茶;可帮助消化,帮助新陈代谢。
大茴也叫八角,口感要比小茴重很多,闻起来很香,中药称为辛味。香料的辛味可以治伤风感冒,由于普通的伤风感冒都是由于外邪入侵体表,导致人体与调节的气机失效。
餐后嚼一粒茴香子可以消除口气。
茴香烯还能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。
茴香是妇科的好帮手,如果月经疼痛可以泡点小茴,用来缓解病痛,温肾散寒。
一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶,辛香的味道,如果不喜欢这个味道可以加蜂蜜中和。
注意:茴香不可以食用过量,容易泄气或造成损目发疮从而导致身体不适,影响健康。
农村常见的小茴香有什么功效和作用?
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说起补药,人们可能会第一时间想到人参、鹿茸,或者是枸杞、当归,殊不知,有一味被很多人当作调味料的植物却是很好的补药。但只要说出它的名字,很多人可能第一个会联想到的是用来包饺子的。貌似与补药风马牛不相及,但它的确就是一味补药。
这个神奇的补药不是别的,而是茴香。茴香这个名字被很多人熟悉,是因为在鲁迅的一篇名为《孔乙己》的文章中,讲到了自命清高的才子孔乙己先生在一边吃茴香豆的时候,一边给别人讲解茴香的茴字有四种写法。孔乙己不是医生,自然不知道茴香不仅能制作茴香豆,还可以作为调味品增加菜肴香味,还是一种可以食用的野菜,更是一味可以治病的良药。
说茴香是补药,也许很多人认为是徒有虚名,因为中药学里记载的茴香味辛性温,具有行气止痛,健胃散寒的功效,适用于寒疝,少腹冷痛,肾虚腰痛,胃痛,呕吐,干、湿脚气等症。从这个功效主治来看,除了能治疗肾虚腰痛之外,并没有过多强调它作为补药的身份。
那么,说茴香是补药,究竟有没有依据呢?金元四大家之一的李东垣认为茴香具有“补命门不足”的作用,在《伤寒蕴要》一书中记载,茴香具有“暖丹田”的作用,在《证治要诀》中记载了用茴香治疗肾虚腰痛的方法,也就是将炒茴香研为细末,把猪腰子批开,将茴香末掺入,用湿纸裹住猪腰,煨熟后空心食之,用盐酒送下即可。
对于茴香的作用,在古代医书中却有诸多记载,比如《唐本草》记载“茴香善主一切诸气,为温中散寒、立行诸气之要品”;《本草汇言》认为茴香是“温中快气之药”;《东医宝鉴》则更是将炒茴香和何首乌、人参、干地黄、麦门冬、天门冬、茯苓等七味药“七仙丹”,具有滋阴养肾、益气健脾的功效,克用来治疗须发早白等症。
综合来看,茴香是可以滋补脾肾的,尤其是做成食疗方子,更为方便吸收。但很多人可能吃过茴香饺子,却并不知道茴香是具有补性的。所以,我们在吃茴香饺子的时候应该要想到,茴香的各种妙用,除了补肾益脾之外,也还有更多治疗作用,倘若只是当做普通的野菜,那就太可惜了。
但是,茴香虽然对脾肾均有滋养作用,但也不要过多食用。由于多食茴香可能会有损视力的不良反应,所以不建议短期内大量使用或食用,每天不超过10克。茴香具有燥热之性,比较适合虚寒体质的人使用,但要记住,每次食用的量不宜过多。
茴香菜与芹菜煎水喝的功效有哪些?
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茴香补肾,芹菜降压
你爱吃茴香吗?茴香都有哪些功效和作用?
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你爱吃茴香吗?茴香都有哪些功效和作用?
在北方农村,茴香是集菜蔬、调味品和中草药三位一体的存在,深受农村人喜爱。阿兮作为胶东农村出来的北方人,自然也不例外,煮肉喜欢小茴香,更爱吃茴香饺子。
茴香饺子是北方农村夏季比较常见的饺子馅儿。
因茴香为草本植物,所以要大油水才好吃。儿时农村包茴香饺子调馅儿,喜欢用猪大油(猪当腰肥肉熬出来的油),加五花肉,这样的茴香饺子才香。
阿兮还记得结婚后第一次自己包茴香饺子,按照平时调馅儿加油,放的肉也是瘦肉(女儿不吃肥肉),结果煮出来的饺子很难吃,真像吃草的感觉,浪费了。
茴香是北方农村常用的调味品。
古书有陶弘景关于小茴香的点评:“煮臭肉,下少许,无臭气,臭酱入末亦香”。很形象说明了茴香的用途,可去腥去臭增香,促进食欲,是很重要的香料植物。
农村说法,臭鱼烂虾,有了小茴香基本搞定。煮肉放小茴香,还有解油腻的作用。
茴香的药用价值和功效
茴香可温中理气,有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效,也是中医常用的一味药材。还记得那些年血吸虫病多发,有赤脚医生宣传让村里人多吃茴香,多用小茴香作调料,严重的建议茴香籽煮水喝,可以治疗血吸虫病。
其实农村的所有蔬菜都是千百年的培育,很多来自本草,既是菜又是药材,是药食和调料兼具的一种存在。尤其是应季的露天蔬菜,都有属于自己的营养价值,多吃应季蔬菜也是一种养生。所以,能吃应季露天瓜果蔬菜的时候,就尽量不要去吃反季节蔬菜,阿兮的观点您认同吗?农村农民农业,民谚民俗民情。关注阿兮随笔,看不一样的三农解读!欢迎转发分享点赞!
茴香味辛,性温;归肝、肾、脾、胃经;具有散寒止痛、理气和胃的作用;适用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。如果用盐制过的小茴香具有暖肾散寒止痛等作用,适用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,经寒腹痛等症。一般用量为3~6g。
不是说茴香能解决男女的难言之隐的吗?我们先来看看疝气这个疾病,这个疾病往往让男人有口难言,但治疗起来也并非那么容易。然而在古代方书中却记载了一个妙方,那就是用小茴香16克,胡椒10克,研为细末,酒糊为丸,每次服3~6克,温酒送下。这个方子具有散寒理气、止痛等作用;适用于疝气,小腹冷痛、胀满等症。
再来看看女人的痛经,其实生理痛很多人都以为这是正常的生理情况,大多都是忍气吞声,也不好意思开口。但茴香粉却是良药一味。用小茴香10~15克,炒焦,研成细粉,用开水分3次冲服;或者取小茴香、橘核、山楂各等分,分别炒后,研为细末,然后混匀,每日早晚用黄酒送服6克。这个方子不仅能够治疗妇女月经疼痛,还可以治疗疝气腹痛。
当然,茴香虽然能够解决男女难言之隐,但也是适合所有人。茴香药性燥热,较适合虚寒体质的人,但每次食用的量也不宜过多。由于多食茴香会对视力有影响,所以不宜大量使用,每天应以9克为上限。除此之外,阴虚火旺的人一般不要使用茴香。
小茴香有哪些形态特征和功效?
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在古代的本草文献里,没有“小茴香”里的“小”字。一般都是直接说“茴香”,而且在最早的文献中,“茴”还没有草字头。茴香是一种调味品,它作为烹饪食物中的一种香料,是用来增加普通食物的香味的,在过去没有冷冻保藏设备,特别是食物稍稍有一点异味,那么加上小茴香,就会使得原有的香味重新恢复,所以,这就是“茴”的意义。但其实,茴香并不能够让香味恢复,而是掩盖了食物的不良气味。
茴香的幼叶很细,呈丝状,也是一味调味品,茴香的成熟果实才是作为药用的药材,呈黄绿色,像水稻一样大小,形状较粗糙,所以,也有“谷茴香”这个名称。后来,有了另一种茴香,叫做八角茴香,八角茴香来源于比较高达的木兰科乔木植物,是聚合在一起的骨突果,向四周散开好像角状,一般是由5~10 个左右的小果实聚合在一起,多数是由8个组成,所以称为八角茴香。八角茴香的个头比较大,直径在4~5 厘米,相对说来小茴香的个头比较小。小菌香和八角茴香的性能、功效以及应用方面,基本都是相同的,所以,八角茴香也被称作大茴香。
小茴香既是一味温里药,也是一味行气药。小茴香能够用于寒疝、睾丸偏痛坠、少腹冷痛及痛经等证的治疗。治疗寒疝腹痛,常常与吴茱萸、乌药、川楝子等散寒行气止痛药配伍使用,也可以单独炒热后用布包包住温熨胶部即可;治疗肝郁气滞导致的睾丸偏坠胀痛,常常与橘核、荔枝核等行气止痛药配伍使用;治疗寒侵袭肝经导致的少腹疼痛及痛经,常常与肉桂、川芎、当归等温经活血止痛药配伍使用。
小茴香可用于中焦寒凝气滞等证。治疗胃寒气滞导致的脘腹胀痛、呕吐食少等,常常与高良姜、香附、木香等温中降逆、行气止痛等药同用。治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、食少吐泻,常与白术、陈皮、生姜等温中健脾行气药配伍使用。
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