大米红薯粥的做法大全(红薯大米粥的做法窍门)

  很多网友关心红薯大米粥的做法窍门等相关知识,甚至还有提问说红薯大米粥怎么做,本文小编就来跟大家分享下大米红薯粥的做法大全,希望能帮助到大家!

  原料:百合、红薯、青豆、大米、冰糖。

  做法:

  1.将红薯去皮切成菱形块,大米清洗干净待用;

  2.取出压力锅的内锅,放入百合、冰糖、青豆、红薯块,压力锅调到“煮饭档”,调好后保压时间为 40分钟,待“浮子阀”回位后即可食用。

  特点:色泽艳丽,味美香醇。红薯性味甘、平,具有补中和血、益气生津、健脾胃、宽肠胃之功效。常食能降低胆固醇,并能减少皮下脂肪,有健美宜寿之功效。

以上内容就是小编分享的关于红薯大米粥的做法窍门.jpg”/>

版权声明