很多网友关心黄瓜能燃脂吗等相关知识,甚至还有提问说黄瓜能吸脂吗,本文小编就来跟大家分享下黄瓜燃脂吗,希望能帮助到大家!
主料:黄瓜2根。
调料:食盐少许、冰糖1把、朝天椒4个、白醋1勺。
瘦身燃脂黄瓜圈的做法:
1.黄瓜洗净,切1—2厘米的小段。
2.用平头勺子柄插在黄瓜瓤上,转动黄瓜,就可轻松去掉黄瓜瓤。
3.红尖椒洗净,切小段。
4.锅中放适量水,放入冰糖,熬成冰糖水。
5.将辣椒段放入冰糖水中,浸泡一段时间,直至晾凉。(喜辣的朋友可将红辣椒与冰糖水同煮)。
6.将黄瓜皮放入容器中,撒适量盐,用手抓匀,腌制10分钟左右,将腌出的水分逼出。
7.将晾凉后的冰糖辣椒水倒入盛黄瓜圈的容器中,没过黄瓜。
8.再放入白醋,冰糖水与白醋的比例为5:1。
9.将黄瓜圈放入冰糖冷藏一天,口感更加。
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