讯阳文艺网轻功是怎样练成的？
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所谓的轻功，应该分两个层次来理解，一种属于体育运动的范畴，是指通过对身体机能的综合训练，达到在攀爬跳跃的能力上远高于普通人的一种体育成绩，由于人体机能的局限性，这种成绩不会因为训练强度而发生重大突破；另一种是指在攀爬跳跃的常规训练过程中，重点加入了中国佛、道、仙的一些内功修炼方法，使身体素质及思想境界发生质变的重大跨越，其训练目标是要打破常规，创造奇迹，身轻如燕，这种轻功的训练方法，到目前为止虽然起到一定的效果，但同样没有重大突破。总的来说，人体极限运动的发展，是一条没有终点的探索之路，需要人们不断去实践去发现去创新。最后说一点重中之重，轻功要练好，身体不能胖，起码这是目前人类对练轻功的共识。
儿时经常做梦，梦到自己飞檐走壁，劫富济贫，一代大侠。醒来时，便照着电影里的法子沙袋绑腿，吃喝拉撒睡都不解下。
坚持了一周有余，就已经觉得脚上轻松，在感觉不到绑腿重量。那会儿以为是自己轻功大成，兴奋的脱下绑腿，原地转了一圈。迈开第一步时候，差点蹬了个劈叉。脚上一时间没了重量，轻盈的就像没了双脚，自己轻轻一跳就可以飞天而起一般。可惜现实磨人，绑腿长跑练数日，只觉卸去一身轻。
所以那时我才知道轻功是不能像电影里那样飞檐走壁一跃千米的。
世上真有轻功吗？古代的人是怎么练的？
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我在陈道长的武馆学习过。上的亲授班。跟道长有过一些交流也提问过一些问题。关于轻功的部分道长也说过一些。看到有答案提到陈道长想来说几句。
题主的问题是轻功存在吗？
像电影卧虎藏龙里那种飘来飘去的轻功是不存在的。人的力都是平地起的，而不是吊威亚。坊间传闻里以前邻居老头会轻功一蹦能上三层楼也是不存在的。那是口耳相传经过夸张的……
现实世界中的确是存在轻功的。所有让人练习后跑的更快，跳的更高，身法更轻盈的功法，都叫轻功。
有人说轻功就是跑酷
但轻功跟跑酷还是不一样的，练习方法不一样，(需要练气，提气)，发力卸力也是不一样的。跑酷主要靠卸力，轻功就是靠下盘功夫好
不过轻功只是武学的基本功，说白了是第一灵活利用地形优势跟敌人拉开距离的。第二如果对手以多欺少，可以利用速度，翻墙，把对手打散好逐个击破。
武侠小说给了读者太多华而不实又浪漫的想象了。反而让有些人对真正的中国武术嗤之以鼻。
我只想说，如果你肯真正的接触，真正的努力去学习练习，你就会知道其实中国武术是一座高山。而且会令人受益终身。
虽然也不能让你飞天，也不能让你遁地，也不能让你像电影里一样成了宗师就能随便打十个高手╮(╯_╰)╭
还有人说为什么不把功夫用在跳高上╮(╯_╰)╭
因为跳高有跳高的训练法，武术都是综合型练习，要练体能，柔韧度(以前师父收徒都要三叉一腰下的去)，要练气，练松沉劲，练灵敏，练肌肉记忆，跳的高也是为了实战用而不是体育竞技。练家子可以空中跃起2米左右连踢三腿才落地，三腿都是发出非常大力量的，跳高运动员行吗。
但是他们的重心没有很高的，主要是腿离地高。也不是身体要过杆的跳法。
燕子李三怎么练轻功？
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燕子李三，大概是指的所谓“侠盗”李圣武。有的人说他脚底长有几根毛，后来被烫掉了就不会轻功；也有人说他跟腱较他人更有力，被神枪手打断后生擒；还有人说他除去轻功，还会兵刃，拳脚，甚至魔术，解手铐脚镣逃生如克里斯安琪儿……
其实都是瞎编的，燕子李三所谓的逃生，都是因为日伪警察比较贪心，收了贿赂，偷摸把他放跑了，而放走以后不好交代，才编出故事，说燕子李三会穿房越脊，有轻功，拷上镣子都能跑……
那警察都这么说了，老百姓也就暂且这么听吧，所以这个故事也就以讹传讹，越编越神，大家拉呱的时候再添点油，加点醋，再加上刘延广为首一些艺术家的宣传，燕子李三也就变成了现在大家认为的这这样，轻功不俗。
但是话说回来，善恶终有报，天道好轮回。这种小偷吧，活了命以后就赶紧金盆洗手呗，何至于继续作死呢？他不介，到解放以后再次作案，还是命案，这下就完了。
1948年12月16日晚上，发生了“燕子李三”李圣武抢劫经三路纬四路庆丰金店，并开枪打死金店老板父亲的重大案件。
这个事是怎么回事呢？据现在报纸上刊登的当事人采访，燕子李三头上裹着白毛巾，围着嘴巴，拿着手枪，从窗户里进屋，然后因为老头藏起金库钥匙，于是把老头打死，事发后逃跑。
就这个事，能看出几点问题。
1，燕子李三可能确实有轻功，但是并不高明。经三纬四属于老城区，现在还有一些老建筑，基本都是平房，没有高过两层楼的。当然，就是现在，金店也没有七八层楼的。所以说所谓飞檐走壁效果如何，在济南是要打一个折扣的。
2，燕子李三这人不聪明，不然不会拿枪杀人，不光说他违背什么盗亦有道，而是他不知道自己会背上命案，肯定是跑不了的。
3，这个人武功其实不行，跟老头抢钥匙还要动手枪，太傻了。
而且后来抓捕过程也可以看出来，燕子李三这个人的各个方面都不机灵，出了大事以后还去和妓女睡觉，公安进门的时候不赶紧逃跑，抓他的公安自称查户口靠近的时候他毫不提防，还躺在床上任凭公安走近，而且被抓后也没有什么抵抗，手铐拷上以后反抗失败。
这里还有个笑话，据说李圣武的路条是偷的别人的，那人叫顾盛三，他非得改成顾盛五，谁看不出来你改路条是怎治啊？
所以说啊，轻功都是假的，脑子才是真的。要学轻功，去油管看跑酷，不要相信江湖老合。
有那位说了，怎么去油管啊？嗐，你连翻墙都不会，还学轻功？
李圣武的腿被泡上福尔马林保存至今，网上还能搜到图，我并没看出来他的腿是否就肌肉发达，还请医学生们帮我分析。图片恶心，不发在此。
听说是在庙里练功，每日只抱着一头小鹿跳台阶，从山下跳到庙里，人长大了，鹿也长大了，就练成了
世上真的有轻功吗？你怎么看？
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没有，轻工只存在于武侠小说里，只是现实生活中有的人跳的比较远而已
世上有轻功。但是民间高手不出山
以上内容就是小编分享的关于轻功怎么练飞起来.jpg”/>
