讯阳文艺网网友提问：
红枣和石斛一起泡水有什么样的功效？
优质回答：
红枣和石斛一起泡水喝有养胃生津，润肺明目的功效。
红枣，又名大枣，味甘性温，具有补中益气、养血安神、促进消化的功效，入药多用于治疗中气不足、妇人脏燥。研究发现红枣含有多种维生素和有机酸，对长时间用眼导致眼充血疲劳有缓解作用。石斛，微寒，具有滋养胃阴，生津止渴，除虚热的功效，入药多用于治疗热病伤津，阴虚津亏，虚热不退或胃阴不足导致的口干口渴。
因久视出现视力下降，可加菊花、菟丝子等一起泡水喝，效果更佳。
希望我的解答对您有帮助，谢谢！
其他网友回答
谢邀回答，红枣和石斛一起泡水功效很强大，主要功效有补血补气，滋阴养胃，尤其女人喝了对身体好，不过也因人而异，也没有绝对的，毕竟每个人体质吸收不一样，还有外部其他因素影响，功效也没那么夸张，不过多喝，利尿，通肠胃，挺好，多喝有益。
1：石斛味甘性微寒，具有滋阴生津、明目养胃等作用，还能起到降低血糖、提高身体抵抗力等作用；
2： 红枣味甘性温，具有补血益气、安神健脾、缓和药性等作用，还具有美容养颜，延缓衰老等功效，是很好的滋补食物。
所以铁皮石斛红枣茶对身体的保健是有一定效果的，贵在坚持喝，希望我的回答对你有所帮助，更多养生知识，关注早康枸杞头条号。
其他网友回答
谢谢邀请回答
红枣，安神，补脾胃，大家用的最多的是补血。
石斛，主要功效就是滋阴生津
红枣和石斛用开水泡的话效果不大，基本上泡不出来营养物质，用小火慢煮半小时两碗水变成一碗水为宜。
其他网友回答
我平时吃石斛都是那锅熬煮之后服用的没有搭配别的东西
以上内容就是小编分享的关于红枣和石斛一起泡水有什么样的功效.jpg”/>
