讯阳文艺网立冬你们那里有什么风俗习惯？
优质回答
立冬要吃饺子
在我们晋西南运城盆地，立冬节气，人们会喝羊汤、吃羊肉馅的饺子，来增加、抵抗严寒能力。
每逢立冬，能沟起我们童年时、一大早起床迷迷糊糊就开始吃饺子的记忆[捂脸]，满满的都是妈妈的爱[玫瑰]。
你知道立冬的习俗和禁忌有哪些吗？
优质回答
立冬有什么习俗
1、喝羊肉汤
在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。
2、补冬
立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。
人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。
3、吃赤豆糯米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天
4、吃狗肉
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。(建议不要吃狗肉~狗狗是人类最好的伙伴)相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
5、烧香
满族有烧香的习俗。立冬，秋粮一入库，这个季节便是满族八旗和汉军八旗人家烧香祭祖的活跃季节。汉八旗的祭祀称“烧旗香跳虎神”，满八旗称“烧荤香”。“烧荤香”5—7天，在操办祭祖烧香的头三天，全家人一连十天吃斋，不吃荤腥。
6、冬泳
有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。
立冬有什么习俗禁忌？立冬有什么讲究忌讳？立冬是一年之中很特别的一个节气，也是冬季的第一个节气。在立冬的时候，各个地方都会有不同的习俗。
?
立冬有什么讲究
想御寒，要先进补
天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，增加肌体的御寒能力，同时也造成人体热量散失过多。所以，立冬后要适当进补对御寒很有好处。
寒伤肾，注意养肾
冬天天气寒冷，寒与肾相应，最易伤害肾的阳气。这对身体造成了两个伤害，一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;另外，肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病也随之而生。所以说冬天对肾的保养十分重要。
睡懒觉，利阳气生发
俗语有“冬不藏精，春必病温”。立冬过后，早睡晚起更有利于养生，有利于阳气潜藏，阴精蓄积;早晨最好等太阳升起后再起床，保证充足睡眠，有利于人体阳气的生发，使头脑更清醒、灵敏，早睡晚起更适合老年人。
多运动，强身健体
运动时应注意保暖，预防感冒，但不要穿着过厚，避免大汗淋漓，以微微汗出为宜。有心脑血管疾病的人，不要做剧烈运动;患有呼吸系统疾病的人，包括慢性支气管炎、肺心病、哮喘等患者，应选日照充足的时间段外出锻炼，避免寒冷的刺激，以免诱发旧疾。
?
立冬有什么禁忌
1、犯太岁的生肖。
主要是生肖猴、生肖虎这两个生肖要特别注意。生肖猴的本命年，前段时间带来的不利影响还会持续，进入冬季，更要务必小心，保持沉稳低调，安全度过这个年份为好。生肖虎要注意控制好自己的情绪，特别要多注意一下自己的健康，家里不要闹矛盾，多听听对方的。
2、心脏和肾脏不好的人。
心脏五行属火、肾脏五行属水，在旺水当令的冬季，心脏或肾脏不好的朋友，定要多加小心，注意养生。老年的朋友要注意添衣保暖，风大的时候尽量避免锻炼、出门等，加强自我保护。
3、近期打算事业调整的人。
很多朋友在年底前后，打算“折腾一下”，或者是调整工作单位，或者是打算创业、投资等，还有的已经在为明年的计划着手，这些朋友还是要提醒你们慎重一下，从自然规律上说，这个季节是“冬藏”的季节，如果没有十足的把握，最好再多方运筹一下为好，因为这个时候一旦运势不畅，很容易出现“青黄不接”或者“白忙活一年”的情况。
4、八字水、木为忌神的人。
水旺的冬季无疑对八字五行水、木为忌神的朋友，是非常不利的，忌神当令的时间段，容易事事不顺，情绪、运气以及思维状态等等都会处于低谷，因而觉得处处受制，此时要倍加小心，时刻提醒自己，远离是非，即使遇到问题，先沉静下来想办法，不要发脾气闹矛盾，这样只会使事态更加恶化。
立冬时节，各地区的习俗还是有很大的差别的，比如北方有习俗是吃饺子，福建闽南地区吃鸡鸭与重要的炖汤，台湾人吃鸡鸭或羊肉与当归／八珍等不要的炖汤，潮汕人会吃甘蔗以及香饭，苏州人会吃咸肉饭，陕西和山西流行吃糕，天津一带习俗吃倭瓜饺子等等，初次以外，立冬还是进补的最佳时节，以及提高身体抗病能力的关键时期，所以在立冬以后，饮食上都会有一些变化，以补为主。
而在上海地区，其实立冬有扫疥的习俗，这是一种由疥虫感染的疾病，容易传染，因为在华北和华中一带，冬天因为气候等因素，洗澡不便，当然过去占的因素比较多，现在要好很多，那么如果洗澡不便，身上就会容易被疥虫或者跳骚趁机繁殖，那么也就容易出现皮肤病，所以在这一天会洗药草香汤浴，来杀死身上的寄生虫。另外在立冬时节，其实也是腌菜最好的时机，气候环境都十分的适合。
那么立冬有好的习俗，当然也会有一些禁忌，如果踩了禁忌，会给健康带来不必要的麻烦：
首先，忌过度进补，冬季容易出现各种疾病，为了增强体质，很多人会开始进补，但是如果盲目进补，不仅会造成肥胖，还会增加肝肾的负担，所以进补应适当合理，饮食要均衡多样的摄入，做到荤素搭配以及粗细搭配，并且增强体质不仅要进补，还应该有适量的运动才行。
其次，忌过度减肥，进入冬季，本身就会出现血液循环较慢，并且对于阳气不足的人容易出现怕冷，感冒等问题，如果这个时候还进行过度的减肥，造成血行不畅，那么不腻会出现手脚冰凉，还会造成面部长斑，容易生病的问题。
第三，美食禁忌，天气开始寒冷起来，火锅就是成为主流的美食，那么这个时候就应该注意，第一火锅不要吃的太频繁，第二吃火锅不要喝汤，尤其是有痛风的患者，建议不要吃辣汤火锅，不要喝汤，更不要大量吃肉，以免引发痛风发作，而对于普通人，则应该控制好自己的体重，以免增加一些慢性疾病的风险。
第四，立冬运动要小心，进入冬季了，运动的时候更要注意不要怕麻烦，一定要做做好热身活动，在进行运动，避免突然的运动，造成筋骨或肌肉的拉伤。
第五，忌熬夜，进入冬季，容易出现血虚不畅，手脚冰凉的问题，这与阳气损伤有关，那么就更应该早睡，并且晚期，避免阳气的损耗，才能从根本上缓解手脚冰凉的问题。
第六，保持愉悦的心情，进入冬季，天气寒冷，很多人不愿意外出，经常宅在家里，这个时候情绪也会因为天气的因素收到一定的影响，那么在这个时候应该注意找一些兴趣爱好来转移资金的注意力，时刻保持一个良好的情绪，以免因为情绪给身体健康带来损伤，比如伤感肝脏，耗气血，损心脏，出现脾胃失调，甚至影响正常的生活。
立冬和冬至什么关系？两者各有什么习俗？
优质回答
立与冬至分别是二十四节气中不同的节气。
立冬是农历二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。
立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。立冬是十月的大节，汉魏时期，这天天子要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，请死者保护生灵，鼓励民众抵御外敌或恶寇的掠夺与侵袭，在汉族民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。立冬习俗有的改了，也有沿袭至今的。卜岁霞浦叫“问苗”，这天农民相率到龙首山的舍人宫田祖前卜问来年的丰歉，举行丰收联欢晚宴，有些乡村演戏谢神庆丰收。“立冬”日杀鸡宰羊或以其他营养品进补称“补冬”。
?
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。所以有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。
同时，人们还会把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。同时入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒（“酒”与“九”谐音），席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。大家熟知九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，八九燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
立冬跟冬至区别于很多地方，立冬是冬天来了，是秋天跟冬天的连接点，气候慢慢变冷。而冬至则是冬天就要结束了，是冬天跟春天的连接点，天气由寒冷渐渐变暖，是春光乍现的好时节。
我国古代将立冬分为三侯：初候，水始冻;二候，地始冻;三侯，雉入大水为蜃。蜃，蚌属。意思为立冬之后，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不算太冷。
而在冬至之前，是会有大量的冷空气来临的。一直到冬至以后，才慢慢的褪去寒潮，缓缓迎来春天。
冬至则谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。当然也有例外，如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
1:时间含义不同：
立冬
作为冬季的第一个节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225°时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10℃为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。
立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国又把立冬作为冬季的开始。
冬至
中国农历中一个重要的节气，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26’）。冬至这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。
2:气候特点不同
我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。但立冬之后南北温差更加拉大。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人；而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。
冬至日是一年中白天时间最短的一天。从气候上看，冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。
史话立冬
古时中国是农业国家，立冬就和二十四节气中的其他节气一样，反映气候变化及相应的物候情况，对农业生产有着切实的指导意义。“四立”，即：立春、立夏、立秋、立冬，因昭示不同的季节，尤为重要。
以上内容就是小编分享的关于立冬的来历和风俗和传说.jpg”/>
