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包菜怎么做?干盐菜?
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你好,很高兴参与回答你的问题。
包菜经济实惠,清脆爽口。烹饪方式多种多样,不管是炒着吃、凉拌还是腌制到小咸菜,都颇受大众喜爱。
下面给你介绍一下很经典的一种吃法,制作简单,但口味相当不错。
手撕包菜
用到的食材及配料:包菜一颗、大蒜瓣4瓣、花椒10多粒、干辣椒5个(根据自己的口味增加或者减少)、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、鸡精半勺、白糖半勺、料酒半勺、胡椒粉半勺、盐适量。
制作步骤:
1.将包菜撕成块,清洗干净,捞出控干水分;
2.蒜切成片,干辣椒切成段备用;
3.调料汁:碗中放入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺鸡精、半勺白糖、半勺料酒、半勺胡椒粉和适量的盐,搅拌均匀备用;
4.锅中加油,烧至五成热,下入花椒、蒜片、干辣椒段炒出香味;
5.倒入包菜,大火干煸至断生,倒入调好的料汁;
6.翻炒半分钟,爽口的手撕包菜就可以出锅了。
希望对你有所参考,吃饱、吃好,厨艺越来越棒!
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包菜是很亲民的一种绿色蔬菜,它富含维生素C,维生素B1、钾、叶酸等人体必须的营养成分。还有增强免疫力,延缓衰老的作用。给大家分享一道包菜炒粉丝的家常做法。
一:包菜炒粉丝
主料:包菜300克,辅料:粉丝100克,五花肉100克,红尖椒1个、葱、姜、蒜各10克。
调料:盐10克、鸡精5克、生抽10克、料酒5克、白糖3克、十三香2克
二:制作,将包菜切成细丝,粉丝用凉水泡开切长段沥干水分,五花肉切片、葱、姜、蒜切成粒,红尖椒切丝备用。
三:起锅加底油,先把五花肉下锅炒熟,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,将切好的包菜下锅翻炒,待包菜炒制变色放入粉丝和红尖椒丝;开大火翻炒,加入盐、十三香、味精、料酒、白糖调味,继续翻炒把包菜和粉丝均匀的炒散开,炒制没有水分时,香味就出来了。我们就可以出锅装盘啦。
这道包菜炒粉丝就做好了,希望我的制作能给大家带来帮助,谢谢。
技术总结:泡好的粉丝一定要沥干水分,因为这道菜不许有水分流出。下锅后大火极速翻炒,粉丝和包菜要炒制均匀入味。放十三香是增加菜的浓香味。
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我家里的包菜我一般都是炒粉丝鸡蛋一起做
下面关注我看看我具体的操作步骤吧!
以上内容就是小编分享的关于包菜怎么做干盐菜.jpg”/>