网友提问:
龙利鱼的做法?
优质回答:
龙利鱼具有肉久煮不老,鱼肉嫩、鱼刺少,蛋白质含量较高的等特点,最适合给小孩子食用了,不用担心鱼刺多的问题,没有腥味,入口软嫩,容易咀嚼和消化,最能放心给孩子吃。今天分享一道香煎龙利鱼,做法简单超好吃! 【香煎龙利鱼】 食材:龙利鱼300克,芦笋3根,蒜末 适量 做法:
1、 把龙利鱼切成块,大蒜拍碎切末,芦笋洗净切小段。
2、龙利鱼块加入蒜末,一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺淀粉,适量的黑胡椒抓匀腌制10分钟。
3、锅中水煮开,加入1勺油,加入芦笋,把芦笋给焯水煮熟。
4、锅中加入油,油热后,加入龙利鱼。
5、小火慢慢煎至龙利鱼变成金黄色,煎熟透就可以关火盛出,放入芦笋的碗中即可。
6、搞定啦!开吃吧
其他网友回答
龙利鱼味道鲜美、出肉率较高,口感爽滑,龙利鱼久煮而不老,今天就以蒸龙利鱼为例介绍一下龙利鱼的做法,主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油适量。
葱切段,姜切片备用
鱼肉控干水分,加入姜片、料酒
加入少许胡椒粉,腌渍15分钟,因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略
剩余的葱段,姜片码放在盘子底部
腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上
蒸锅放水,水沸后把龙利鱼放入蒸锅,大火蒸6分钟关火取出
倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝,加入蒸鱼豉油,炒锅中放油烧热。
以上内容就是小编分享的关于龙利鱼的做法.jpg”/>