讯阳文艺网网友提问：
怎么放下对前任的“恨”，也可以说是怨念？
优质回答：
不知道为什么要放下，想恨就恨怎么了？
恨，而已。又没有伤害到谁？
恨就是不原谅，不原谅是一种态度。
像我就就绝不原谅曾经伤我最深的人，
虽然过去很多年了，很多人劝我说，可以放下了，都那么多年了？你得感谢经历，让你变的强大无比。
我说，无论过去多少年，我依然选择不原谅，因为无法原谅。伤害就是伤害，过一百年仍然是伤害，我不感谢经历，不感谢伤害，我只感谢帮助过我的人和一直坚强的自己。
我就超级搞不懂，为什么会有人一直劝别人放下，劝别人释怀？
只因为经历的不是他，所以他就可以站在上帝视角原谅感谢那个吗？
南京大屠杀过去那么多年了，难道我们要去感谢日本人逼我们坚强吗？不，绝不，伤害就是伤害，我恨，我不原谅，就是我的态度，我的底线。
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我也被前任背叛过，很久的事情了，那时候不懂得维护爱情这东西，她当时好像也才20岁吧，玩游戏和别人扯上了，哄了我两万块钱说是回家了。
后来吧，求过，哭过，害得我一个礼拜瘦了十斤。想起来能不恨吗？背叛还骗钱。好想当面问问她:你良心过得去吗？忍住了，过去了就过去吧，有时候暗示自己还是有用的，想想后果，质问她了又如何，骂了又如何，就当一场梦吧，虽然想起来会痛，可已经不会经常想起了。
中间林林总总就不多说了，经历过的自然明白。
十年过去了，早就不纠结了，还会希望她好过一点，这就是成熟吧。
忍住！不要让别人知道你不好，往好的方面走，而且现在已经有了现任，好好对她就是了
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刚分开的时候不是一般的恨，整天借酒消愁，浑浑噩噩的，随着时间的流逝也就不再去恨了，因为人还是要生活的，虽然她一年会打一，二次电话给我，从电话里从开始对我的炫耀，到后来透露出来的不如意，再到后来对我说世界上再也不会有人比我更爱她，更懂她，甚至有一次打电话让我开车去接她回来，我记得那次我开车到半路还是回去了，第二天她问我为什么不去接她，我说我们还能回到过去吗？她沉默了，现在还是那样，每年她会打一，二个电话给我聊聊各自的简况，虽然通过电话后我总要惆怅一段时间，希望她好好的吧
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与其说你恨ta，倒不如说是你过于失意。既然已经不再有任何联络，就没必要每每想起就纠结不己。爱的反面不一定是恨，遗忘才是。
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首先是心态的问题:放过别人，也放过自己吧！真有怨念，不要见面，所谓眼不见为净。时间是最好的良药。能治愈一切伤痛和爱恨情仇。多出去走走，世界大好河山，你会发现有很多美好的事物。
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