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油焖小白菜的做法?
优质回答:
你好,很高兴回答您的问题,油焖小白菜的做法?
首先不管是哪个季节,小白菜要嫩的才好吃,冬天小白菜被霜打过的更加好吃,将小白菜挑选一下,清洗干净沥一下水,切记,不管多大的青菜不要用刀切,要是感觉有点大就用手掰断,这样很方便入味,炒出来也好看,就像包心菜用手撕和刀切炒出来味道都不一样。
准备3—4朵香菇用开水煮10秒钟,捞出清洗干净,切成小块备用,切点葱花,姜沫,蒜泥,备用。
小白菜用菜籽油炒最好吃
起锅烧热倒油,油要多放点,油少就不叫油焖了,小白菜比较吃油,油热放入葱姜蒜炸一下,炸香,倒入香菇煸炒一分钟,倒入少许生抽,少许耗油,猛火倒入小白菜,快速翻炒,兑一点点芡粉进去,加入少许食盐,鸡精,白糖,关火就可以出锅了,颜色翠绿看着就有食欲。
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第一步:准备食材,把小白菜洗干净,去掉根部 第二步:锅中到油,放入葱,爆香,加入小白菜 第三步:放入蚝油翻炒均匀 最后加入食用盐,出锅
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小白菜洗净切段。油烧热,下葱花,小白菜段,翻炒,加耗油。(不要加盐了,再加盐会咸),翻炒3分钟出锅。
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1.将白菜洗净,取菜心待用;鲜蘑冼净,倒入盆内,加汤、盐稍煨。
2.炒勺上火,注入植物油烧至四五成熟时,倒入白菜心,随即加大火力,油焖至八成熟,控去油,再加入汤,将菜心焖熟,沥干汤汁,整齐把菜放在盘中。
3.炒勺洗净,放入汤、鲜蘑、盐、味精、胡椒粉烧开,淋入水淀粉勾芡,然后起勺,浇在白菜上即成。
油焖白菜的营养分析
白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,… 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、…
白菜菜谱: 素炒小白菜 客家酿豆腐 猪肉白菜炖粉条
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做法如下:
1.大白菜去帮取叶撕片洗好备用,
2.锅内烧开热水,下白菜烫熟,
3.捞出烫好的白菜,
4.锅内入油烧热,加入姜蒜,红辣椒,
5.倒入耗油,或者适量味极鲜。油泼完成,
6.熬好后,趁热倒入白菜上面。
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