讯阳文艺网网友提问：
宝宝这段时间睡觉打呼噜怎么办？
优质回答：
建议去医院呼吸科看看？
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如果只是一次两次，不用太紧张，可能睡姿和当时鼻腔有鼻涕都会引起呼噜。但是如果长期打呼噜，需要咨询耳鼻喉科，考虑腺样体肥大的可能性。
其他网友回答
宝宝睡觉打呼噜，请注意观察是不是盖太多了，受热了，孩子的鼻音加重，打呼噜。如果是这样，就不要紧，给孩子少盖点，头部稍微垫高些就会改善。如果说没有这方面的问题，宝宝还继续打呼噜，并伴有张口呼吸，建议去看医生。
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你好，宝宝如果有打呼噜，可能是因为鼻子塞住了，也可能是扁桃体肿大或者是腺样体肥大，这些都可以引起通气不畅，建议带孩子去耳鼻喉科检查一下，明确病因才好对症处理。
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打呼又被称之为打鼾，日常生活中打呼一般认为都是大人的事，怎么几岁甚至几个月的宝宝也会打呼呢？这个很多人就不理解。医学研究发现任何发音都要通过口腔、鼻腔、咽腔中各肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会发音。人在讲话时靠的气流冲击候部的声带中间空隙发音，然后由唇、舌、鄂、颊部肌肉搭配形成各种空腔，使声音发出不同的声母韵母–就是语言。晚上人在睡眠时这些肌肉就不会随便搭配了，然后留出一个大大的通道—嗓子（咽部），因为通道大正常气流通过嗓子不会发出声音，当咽腔变窄了就会发出声音–就是打呼。导致咽腔变窄的原因有三个：
①、肌肉松弛的胖子
咽腔部的肌肉是受神经控制的白天处于绷紧状态，到了晚上睡着以后神经放松然后肌肉松弛下来使咽腔变窄—打呼。这就是为什么胖的人和年纪大的人容易打呼，年纪大是因为神经和肌肉退化松弛。
②、咽腔有异物阻挡
比如长期的咽炎、喉炎、扁桃体肥大、腺样体肥大，导致粘膜水肿突出咽腔变窄。这种病理性很容易发现。
③、心力不足
有些人可能不理解打呼和心脏有什么关系。如果孩子不是体重过胖，也没有病理性的原因那就和心力有关系了。由于地球的重力原因人体的肌肉都是下垂的，比如胃下垂、女性的子宫下垂，如果咽喉的悬垂舌也下垂就会堵住咽腔导致打呼。
我们人体的四肢和外部肌肉可以通过锻炼来加强肌肉的力量，但是内在的器官就不行了，那么它们通过什么呢？只能通过心脏强有力的泵血能力来供应人体内部肌肉细胞所需要的营养和能量物质，加强肌肉的力量。
每个人每个部位的肌肉对抗地球引力的能力不同所以症状也就不同。
如果还有疑问可以私信我，关注“营养师俊涛”分享更多专业儿童营养知识。
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