照烧鸡腿饭怎么做?
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1.将鸡腿去掉骨头,将料酒、老抽和白糖混合成汁。
2.将鸡腿用葱、姜料、酒搅拌好,腌制10分钟,锅中放入少许油,放入鸡腿煎至表皮金黄色。
3.下入酱汁和葱姜末,加适量的水,煮至浓稠时,放入蜂蜜起锅即可。
香喷喷的照烧鸡腿饭就这样做好了^0^~
是不是很简单呢?
小伙伴们在家尝试起来吧[耶]
照烧鸡腿饭属于日式料理,其肉质鲜嫩,味道鲜美,色泽光亮度极好,因其如太阳照耀般明亮,故名照烧。我在家做的照烧鸡腿饭,味道绝不输日式快餐店,鸡肉的鲜嫩松软与煎到焦黄的鸡皮,搭配味道醇厚、香气诱人的照烧汁,跟松软的米饭拌在一起,绝对美味!(超市一般有卖成品照烧汁。如果没有,试试我自己调制的料汁也不错[呲牙],味道也足以征服我的味蕾)
来看看我的做法:
准备:鸡腿2个、西兰花适量、胡萝卜适量、五香粉、胡椒粉、盐、生抽、蜂蜜、料酒;
1.鸡腿洗净后沥干水份,剔骨断筋,用牙签在鸡皮上均匀扎眼儿,这样可以防止皮缩;
2.处理好的鸡腿,放入碗中加料酒、盐、五香粉、胡椒粉腌制;
3.在碗中加入料酒2大汤匙、蜂蜜1汤匙、生抽2汤匙,调匀配好照烧汁;
4.煎锅烧热转小火,放入腌渍好的鸡腿,鸡皮朝下放入,小火慢煎。一会儿就会有油脂渗出,不时地用铲子在鸡肉上压压,待鸡皮煎至金黄色时翻面煎。待两面全部煎至金黄后倒入调匀的照烧汁。用小火收汁,中间要不停的搅动。汁不要全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。将烧好后的肉取出稍凉后切成均匀的块儿;
11.西兰花,胡萝卜洗净切小块,放入加了盐及少许食用油的开水中焯熟,取出沥干后加入盐,香油搅拌均匀。盘中盛入米饭,摆上切好的鸡腿肉再取浇一点肉汁在上面,配上拌好的蔬菜即可。
大功告成,小伙伴们快来试试我的做法,非常美味哟![666]
照烧鸡腿饭怎么做?需要什么材料?
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照烧鸡腿饭看上去很高大上,其实做法非常简单,主要的精髓在于照烧酱汁的调制,下面看看我是怎么做的吧。
需要的食材:鸡腿肉,西兰花,胡萝卜,五香粉,盐,生抽,蜂蜜,料酒
首先把鸡腿洗干净,控干水份,用刀子在鸡腿上竖着划一刀切到骨头,将骨头剔除,鸡肉用刀背拍打几下,用牙签在鸡皮上扎伤小眼,这样可以防止皮缩,有助于入味;
处理好的鸡腿,放入碗中加料酒,盐,五香粉腌20分钟;
在碗中加入料酒2大汤匙,蜂蜜1汤匙,生抽2汤匙调匀配好照烧酱汁;
锅中倒入少许油,油热后放入腌好的鸡腿,鸡皮朝下放入,小火煎制,并不时地用铲子在鸡肉上压,让鸡腿肉完全受热,鸡皮煎至金黄色时翻面煎,待两面全部煎至金黄后倒入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,汁不要全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃;
将烧好后的肉取出稍凉后切成均匀的四块;
西兰花,胡萝卜洗净切小块,锅里放入水烧开,放入少量食用油,盐,这样能使菜色更鲜亮,放入西兰花,胡萝卜,烫2-3分钟,取出控干后加入盐,香油搅拌均匀;
盘中盛入米饭,摆上切好的鸡腿肉再取浇一点肉汁在上面,配上拌好的蔬菜就可以啦(也可以放入自己喜欢的其他蔬菜)。是不是很简单呢?
晓玲美食:为爱下厨,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家的味道。生活本不易,每一顿饭都不能凑合。我是一名美食创作者请大家多多关注我。
分享一个好吃的照烧鸡腿饭
1.鸡腿去骨
2.做腌肉汁:1/4杯水 料酒一勺 红糖一勺 日式酱油一勺(一定要用日式酱油)
3.鸡肉划开或者扎一下方便入味
4.准备一些姜泥和鸡腿肉一起放入酱汁,研制30分钟(密封味道最佳)
5.做照烧酱:两勺蜂蜜 两勺清酒 两勺料酒 两勺日式酱油,混合后小火慢慢熬制到液体粘稠有焦糖色即可完成
6.烤箱预热200度鸡皮向下上盘烤5分钟,翻面后刷照烧酱烤制焦黄
7.食用前再刷一层照烧酱,撒一些白芝麻即可
食用
怎样自制照烧鸡腿饭?
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鸡腿肉料酒 2大匙蜂蜜 1大匙生抽 2大匙
方法/步骤
鸡腿去骨,用刀背多拍打几下,然后用牙签在鸡皮上叉匀,(为了防止皮缩,也更可入味),处理好的鸡腿肉,料酒,盐,腌制30分钟。
照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,生抽2大匙
平底锅倒入少许油,烧热后放入腌好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面。
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待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。
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用饭碗盛好米饭,稍微压实,把饭反扣过来用碟子装好,成半圆状,摆上几块切好的鸡肉和青菜,胡萝卜做点缀,牋把剩下的照烧酱汁浇到米饭上,就OK啦。
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