菊花枸杞决明子茶的功效与作用及禁忌(菊花枸杞茶的功效与作用)

菊花枸杞决明子茶的功效与作用是什么？

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菊花，性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风，清热，平肝，明目，解毒的作用。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。决明子，性味苦，凉。入肝、肾经。具有清肝明目，润肠通便的作用。这三种药物，主要是清肝养阴明明的作用。

菊花、决明子、枸杞泡水有什么功效？

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功效：

菊花：散风清热、清肝明目

决明子：清肝明目、润肠通便

枸杞：补肾益精、养肝明目

你这个是常用的清肝火明目的茶方。需要注意的是，枸杞性平味甘，用量过度会造成上火。

感冒发烧的人，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

经常喝菊花决明子，枸杞水为什么大便不成型？

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大便不成型一般为虚寒证，以脾胃虚寒为多见，脾虚不能运化水湿，所以人们往往也称为湿气重。如果是饮用菊花决明子枸杞水后出现大便不成型那就要从这三味中药的性味和功效来找原因：

菊花性味苦甘寒，归肺、肝、脾三经，效用清热祛风，明目解毒。决明子甘苦咸微寒，归肝、胆、肾三经，效用清热、明目、润肠。枸杞子性味甘平，归肺、肝、肾三经，效用补肾益精、养肝明目，脾虚有湿及肠滑者不宜用。菊花决明子均为寒凉药，最易伤人阳气，以伤及脾胃为多见。寒伤阳气，脾阳虚衰，运化失司，则会导致大便不成型。枸杞子滑肠、决明子润便也可能导致饮食物没能经胃肠充分消化吸收而排除体外，出现大便不成型。

所以脾胃虚寒者一般不宜饮用菊花决明子枸杞茶。

决明子和菊花泡水喝起什么作用？

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决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子（意康德决明子天然清香味道还不错），大枣等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘，菊花可以清肝明目。菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目，很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，常与菊花同用效果更为明显。

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