讯阳文艺网网友提问：
产后能洗澡洗头吗？
优质回答：
很多人认为月子期间不能洗头洗澡，会落下病根。实际上，这种说法是错误的！月子期间是可以洗头洗澡的。这对清除汗液油脂，预防病菌侵入非常重要。
下面，“问上医”就为您详细介绍月子期间洗头洗澡的注意事项，希望能够提供帮助。
月子期间为什么可以洗头洗澡？
月子里，产妇要把怀孕时增加的血容量排出去，新陈代谢会比较旺盛，最明显的表现就是多汗，不洗干净会很难受。另外，乳房上有皮脂腺和大汗腺，加上给宝宝喂奶，各种水分、糖分、蛋白质等物质混在一起，如果不注意清洁，病菌很容易趁机侵入。所以产后更应该注意个人卫生，一定要洗头洗澡。
生完孩子后多久可以洗澡？该怎么洗？
不论顺产还是剖宫产，都可以在一定时间后淋浴，但是可以开始洗澡的时间是有差别的。
顺产
顺产可以在体力充分恢复，能够在室内随意走动后，用温水淋浴（但如果会阴处有缝合伤口要注意保护）。注意事项如下：
如存在头晕头疼等不适，洗澡时要注意安全；
过早盆浴容易诱发感染，至少在顺产3周后再选择盆浴。
剖宫产
由于腹部存在缝合伤口，需要在分娩后至少 48 小时，确定能够正常下床活动，体力充分恢复的情况下才能淋浴。注意事项如下：
洗澡时敷料不能撤，并用保鲜膜护住伤口；
淋浴结束后，要更换干净、干燥的敷料，重新覆盖切口，以防伤口浸湿、继发感染；
伤口拆线需要等大概 7 天，完全撤掉敷料大概要再等 3 天；
拆了线去掉敷料之后，洗澡时也要对伤口小心些，不能太用力。
由于个人体质等情况不同，以上建议时间仅做参考，具体时间还需咨询医生。
月子期间还需要注意哪些问题？
坐月子即医学上的产褥期，从字面上理解是一个月。而医学上说的产褥期，有6周时间，也就是42天。这是身体自我调节的过程，人为可以干预的方面不多，但一定要注意以下问题。
1.饮食：没有特别的禁忌，最好少食多餐，吃易消化的食物。
2.通风：注意开窗通风，保持空气清新。
3.哺乳：生完孩子尽快喂奶不仅利于产奶，还能很好地促进女性产后恢复，降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率。
4.出汗：生完孩子后出汗是正常的，热的时候可以使用空调、电扇等，及时散热，不要刻意地捂。
5.清洁：产后恶露会排出，要重视会阴部的清洁，防止产褥感染。
6.小便：产后定时解小便，一两个小时一次，这样做有助于膀胱功能的恢复。
7.活动：长期卧床不动会增加静脉血栓形成的风险，要适当的走动。
8.刷牙：早晚各刷一次，配合使用牙线。防止出现牙菌斑堆积、口气、牙龈红肿发炎、出血、萎缩等口腔问题。
9.同房：至少6周不要同房，产后身体需要恢复，如果贸然同房，可能增加感染的风险。另外，哺乳期同房同样得注意避孕。
小贴士：产后体力不支时，可用毛巾擦拭身体，以达到清洁、舒适的目的。一定要注意保证室内温度，洗完头及时吹干，当心着凉。
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其他网友回答
产后能洗澡洗头吗？
谢邀！
产后叫人不洗头不洗澡主要是害怕产后受风，从客观和医学生来说，产后一个星期完全可洗头洗澡，但是注意洗澡洗头的环境和水温，不要受风寒。
既然从科学的角度来看，产后一个星期可以洗头洗澡，那么今天我们就从产后产妇的身心来说要不要洗头洗澡。作为过来人，还是用自己的亲身经历说聊这个问题吧。
一个女人生完孩子，身心都有巨大的变化，身体的变化慢慢随着时间会好起来，简单来说就是调理的好，你可以在伤口愈合之后身体轻便自如。和身体一样重要点关注的是产妇的心理，从某种程度上来说，产妇心理感受比身体感受更加值得关注，产后抑郁是一种严重的疾病，谁人不知？
作为一个过来人，说说我自己的亲身经历吧。我从怀孕的第二个月开始，头发慢慢的发生了改变，以前是油性发质，怀孕之后变成干性发质，也不能说完全的干性，就是非常柔顺美好不油腻的那种性质。虽然我没有经历过运气一个月不洗头，但是我完全可以相信，假使我孕期一个月不洗后，头发也不脏头皮不痒。这个好情况一直持续到我生完孩子。
因为是剖宫产，我在医院呆一个星期，同病房的还有另外一个产妇。我前一天23点多生，她第二天下午3点多生，所以基本上我们住院和出院的时间是相同的。在我们生完孩子回到病房的第三天，她的头发就像被猪油染过一样的浓重，而我的头发还是清爽自然的，看不到任何一点油脂。
出院的时候，她的头发已经不忍直视，只能用帽子盖住，而我的头发依然非常的清爽，真的可以用清爽来形容，以至于同病房的她非常的羡慕。
我们出院了。我回到家，15天没有洗头，我人觉不到任何的不适。但是忍者一个星期没有洗澡，我就非常的烦躁。产妇的烦躁后果很严重，你完全没有心情去关爱那个新生命，那些个炎热的下午，你难受得只想哭想不顾一切，只要能够好好的洗个澡。
说到这里，你大概能够明白，产后洗澡洗头，完全是因人而异，看个人心情。产后心情才是最重要的，如果洗头洗澡能让产妇感受到愉快，那就洗吧，洗的时候要千万小心，不要受风就好。其实，这些事情没有什么统一的答案，关键是看自己的需要。
如果洗头洗澡能够使你心情愉快，更爱宝宝更爱家人更爱自己，那么就洗吧，好好的洗一洗，洗掉自己的烦躁和不快乐。
其他网友回答
您好，很高兴有机会回答您的问题，并且希望我们的回复对您有所帮助。
坐月子不洗头不洗澡是谬论，一个月不洗头，不但不卫生，还可能头皮发炎。产妇产后汗腺分泌旺盛，出汗多，再加上不断排出和乳汁分泌，若不及时清洁，就会散发出难闻的气味，使妈妈身不舒服，精神状态不好，并且累积的细菌可能引发各种疾病。
月子期间洗头，需要注意以下几点：
1、掌握好时间。自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头，剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头。这个时间没有明确的规定，主要是因人而异，看产后的身体恢复情况，刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等。
2、洗完后，要立即将头发上的水分擦干，并注意头部保暖，洗完头不要立即睡觉。
3、调节好温度。洗前先调节好室内温度，温度为感觉到室内温暖为好，水温控制在38-42℃左右。
4、一般来讲产后头发较油，也容易掉发，不要使用太刺激的洗发用品。
5、洗头后要注意，无论是空调、风扇的冷风还是冬季的热风，都不可对着产妇直接吹。
另外，在生产时和生产后，产妇都邑出好多汗，尤其是在夏日，再加上恶露和乳汁的溢出，若是这时不留意皮肤的洁净，多种液体夹杂在一路的气息是很难闻的，而且会有大量的细菌趁虚而入，极易产生会阴部的炎症，严重的还有可能发生宫内传染和败血症。是以，很有需要留意产后的卫生，对峙洗头洗澡。
其他网友回答
不但可以，而且是必须，保证清洁才不会造成细菌感染。细菌感染的症状就是体寒发烧，古时医学就认为是感了风寒，就有了坐月子不洗澡不洗头的说法，完全不合理，防止细菌感染才是正解。
其他网友回答
坐月子期间是需要洗头、洗澡的。坐月子期间出汗多，应常洗头、洗澡，常换内衣，否则不但不利于个人卫生，还可能造成皮肤感染。坐月子洗头洗澡要注意以下几点:
1、洗头、洗澡时要用温水。
2、洗后要完全擦干，不要让皮肤带着水分。
3、刚刚洗浴完毕，不要进入通风的环境。
4、别用吹风机吹干头发，热风也不行。
5、剖宫产的产妇，2周后再洗澡。
坐月子时不但需要洗头、洗澡，也需要刷牙、梳头。坐月子刷牙最好选用软毛牙刷，用温水刷牙。梳头时不要选择太尖利的梳子，梳多不要生拉硬拽。（图片来自网络，如有侵权联系删除）
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