网友提问:
跑步穿哪个牌子的鞋、衣服比较好?
优质回答:
个人建议:
一:跑步时的衣服和鞋子主要以宽松和舒适为主,当然运动鞋和运动服最为合适,对于品牌个人建议,以自己的经济能力决定,几十元到几万元都有,只要宽松舒适就可以,没有什么特别的要求,毕竟跑步健身以强身健体为主的。
二:根据跑步的地面情况,如果太硬的路面,肯定要选择有气垫的运动鞋合适,如果是专业运动跑道,一般的运动鞋就可以了。
三:跑步的衣服,当然要根据跑步的环境温度和季节而定,夏天肯定要透气舒适,冬季考虑保温和舒适。
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跑鞋的话根据自己教的情况,因人而异.不是说一定那个品牌.最好要有几个不同品牌的跑鞋.衣服相对要求不高,只要舒适就可以.
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这个看经济能力了,现在的运动装备,从价格,到性能,到外观,品种繁多。
挑一款性价比高的,自己喜欢的就可以了。
跑鞋要选择那些弹力好的,防震功能强,并且要透气,还有,有些人的脚是弓型的,有些人则是扁足,一定要挑一款适合自己足型的。
衣服选择贴身,透气,速干的,新手跑步最好是佩戴护膝,保护膝盖,避免跑步过后的疼痛,弹力袜可以的话,也穿起来,这样跑起来小腿不会容易抽筋,疼痛。
在橡胶跑道上跑比在水泥路上跑要好,在户外跑比室内跑要好。
咱们因条件和时间来,只要动起来,总是好的。
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安踏
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这样看自己啦,喜欢哪个穿哪个。
以上内容就是小编分享的关于跑步穿哪个牌子的鞋、衣服比较好.jpg”/>