网友提问:
晚上一个人吃什么好呢?又能简单方便且好吃的,不要方便面?
优质回答:
首先是各式各样的粥,因为煮起来很快,简单快捷,一碗粥可以随便配上点什么配菜,比如鸡蛋,比如包子,比如玉米,比如榨菜,比如快手菜番茄炒鸡蛋。晚上吃粗粮也用担心长胖,又健康,又美味,简直是晚餐不想吃饭星人的首选嘛。
然后就是面条,烧上一锅水,水开后下面条,打个鸡蛋进去,再放几颗青菜,十分钟不到就可以吃到嘴了。
最后是一些其他省事省心的晚餐了,比如说拿出一个碗,倒上大半碗酸奶,然后加上水果麦片,这不是两分钟就可以解决了吗。
或者早上的时候泡好银耳,莲子,吃完午饭,在小炖锅里面放上水,加入银耳和莲子,慢慢的炖上那么几个小时,快好的时候加上红枣,枸杞和冰糖,女孩子喝了补补气血,也是简单的一道晚餐呢。
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很高兴回答你的问题。我一个人的话经常做电饭煲焖饭,简单又好吃。
配料:青豆、玉米粒、腊肠、香菇、青菜、胡萝卜(可以放你自己喜欢吃的配菜)
做法:腊肠和香菇、胡萝卜切成粒备用,锅里倒入清水,水开后,放入青菜烫熟捞出备用。锅里放油,倒入腊肠,放入料酒,适量盐,蚝油和生抽(量要少一先因为出锅后还要加)翻炒,倒入除青菜外的所有配菜,翻炒一下,盛出备用。电饭煲放入大米,加水(水量要比平时煮饭的量少一些,倒入刚才炒好的配料,按煮饭键就好啦。调制酱汁:蚝油、生抽、一点糖,米饭出锅后淋上去就可以开吃啦。
配料粒也可以加先鱿鱼洋葱,我觉得会更香更好吃哈。
希望你会喜欢我的回答呀。
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拌面绝对是首选,又快又简单,锅里水一开,下面条,拿碗放佐料,少许盐,酱油,辣椒面,味精,搅拌一下,面煮好捞入放好佐料的碗中,拌匀,撒些许葱花,一碗好吃的拌面就做好了,花不了五分钟就可以吃了,又美味又简单,真的值得推荐。
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你好,很高兴可以回答你的问题
这个问题我其实也经常碰到,有时候一个人做饭吃真的不知道做什么比较好。
简单些就做面吃吧,或者自己炒个米粉,如果冰箱有饭(很少这种情况)就炒饭吃吧,都不想吃的话我就自己买点食材炒菜吃,配一碗米饭。
简单的菜式有很多,蒸水蛋,番茄炒蛋,或者蒸条鱼吃(一个人吃,买一条小一点的鱼,不然吃不完)或者焖鸡翼吃,没胃口的时候我一个人的就煲粥吃。
如果一个人我很多时候吃瘦肉蒸水蛋,比较有营养,很多人冰箱里面估计都有这两种食材,没有的话随便在市场或超市也可以买得到,做法也很简单,瘦肉剁成肉末,和鸡蛋搅拌均匀就可以,适当加入一点水,调好比例,放在锅里蒸熟就可以了
下面几个菜我也经常做来吃,你可以参考一下。
腊肠炒西芹
材料主要是腊肠(我一般用皇上皇这个牌子的腊肠),芹菜,洋葱,蒜头,调味料也相对简单,豆豉,盐和生粉就可以了
1:腊肉洗净切片后,可先蒸软,这样味道和口感更好
2:西芹洗干净后斜刀切片。红葱头洗净切片
3:锅内放少量油烧热,爆香蒜蓉、豆豉、红葱头,倒入腊肠炒至出油,铲起备用
4:将西芹入锅,大火翻炒至断青,倒入腊肠,兜匀,。注意腊肠本身有咸,可以根据自己口味调整咸味。我会适当加些生抽调味就可以了,勾薄芡装碟即可。
滑蛋虾仁
材料主要有基围虾和鸡蛋,调味料有植物油、料酒、葱、姜片、盐、白胡椒粉,干淀粉,水淀粉、
做法:
1:准备材料,事先将虾洗净冷冻30分钟。
2:虾剥壳取出虾仁,背部划一刀,用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干。
3:虾仁里加盐、料酒、白胡椒粉、蛋清、干淀粉搅拌均匀。
4:再加入玉米淀粉拌匀腌制片刻,鸡蛋液打散加入水淀粉拌匀。
5:炒锅热油,放入葱姜炒香,再放入虾仁滑散后捞出。
6:锅里再次倒入油,油烧热后倒入鸡蛋液。
7:一开始不要翻动,感觉蛋液周围稍微凝固时倒入滑好的虾球。
8:用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散。
9:等大部份的蛋液一凝固即可关火盛盘,避免蛋炒的太熟。
银鱼蒸肉饼
食材主要有银鱼干,猪肉,香芹,姜,葱。
做法
1.准备食材,猪肉可按自家喜好选择,带点肥的才好吃哟,银鱼清洗干净,稍微用清水浸泡一下。
2.猪肉手工剁碎,银鱼经过浸泡后已回软,沥干水备用,香芹梗切碎,姜剁成茸用少许清水浸泡成姜汁。
3.猪肉入大盆中,加入一汤匙薄盐生抽。
4.再调入适量盐与糖。
5.把姜汁加入猪肉末中,顺着一个方向搅拌,姜汁的量可根据自家喜好,多点少点都可以,只要把水完全打入肉末中即可。
6.切碎的香芹碎加入盆中拌匀。
7.最后把泡软的银鱼干加入,拌匀。
8.盛入碟中,蒸锅水大滚后,入锅蒸12-15分钟即可。
其他网友回答
煮个粥也不错!我平时晚上会煮小米粥,南瓜粥,绿豆粥,麦仁,或者做西红柿鸡蛋汤,疙瘩汤,都很简单。你嫌麻烦可以做粥,扔到锅里煮就可以啦!菜的话可以清炒西蓝花,炒空心菜,油麦菜,醋熘白菜,或者凉拌黄瓜,拌金针菇,都是非常简单方便的菜,洗一下,随便翻炒一下就可以,好吃健康!如果还是嫌麻烦可以做炝锅面条,西红柿,或者茄子都可以,放到锅里炒一下,然后加水,水开下面条,煮好就可以吃了!
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