讯阳文艺网网友提问：
现高三，最近一段时间感觉很烦躁，有点累了，该怎么办？
优质回答：
总会有高原反应，撑过这个阶段就好了，关键是你要坚持，坚持去学习，养成习惯，一旦学不进去可以适当休息下，出去散散步，打打球，甚至独自跑步也是不错的选择，因为你在跑步的过程中会思考当下存在的问题，勇敢面对，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人，加油！
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1977年恢复高考，至今已有42个年头，高校已招收超过1亿名大学。从一开始的录取率不到5%，到现在的全国高考录取率81.1%， 本科录取率43.3%（本数据仅按照报名人数计算，实际录取率更高）。虽然说每个考生情况各不相同，但是确实高考已经不是千军万马过独木桥了，所以你一定要有信心。
每年的高考，都是对考生生理和心理承受能力的巨大考验。对未来的憧憬、彷徨，以及来自于父母、社会的外界压力和学习不够扎实导致的担忧。有一些烦躁，累都是正常现象。如何能在在最后冲刺阶段如何能静下心来，从容面人生中的重大的挑战。有几点建议给到你，希望有所帮助。
1.强化信心。制定有效的复习计划。按照复习计划，查漏补缺，对遗漏内容逐一击破，提升答题信心。明确自身定位，合理制定高考目标，通过模考来不断检验，不因单次成绩而好高骛远亦或是自怨自艾。不要攀比，运用心里暗示，用能激发你斗志的语句和音乐来给自己鼓劲。
2.愉悦心情。努力保持一颗平常心对待高考，不要患得患失。高考就是平常的考试，只不过换了个教室换了个监考老师，很多考生和家长，之所以情绪紧张，就是把高考看得太重了，仿佛是决定往后余生一般。学习闲暇，和同学家长分享有趣的事，感兴趣的事。适量参加体育活动，放松身心。
3.迎考准备。不要自我施压，把老师布置考卷做完就行，轻松迎接考试。不必做太多，否则可能导致适得其反。调节好生物钟，每天按时睡觉起床，保持精力。用之前做过的试卷来练手，一来保持答题节奏，掌握考试时间。二来提升信心。
最后，祝福你，壮志在胸，前程似锦。
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逆向思维：老子都熬了那么久，累了，苦了那么久，还怕剩下的这三个月不成！等老子高考完，鲜衣怒马的去旅行，意气风发的去撩妹这么想，你就会觉得人生都变得美好了要不然，如果此刻你放弃了，松懈了，到时候你想去的大学跟你擦肩而过，你暗恋很久的妹子被别人撩走了，哭都没用了所以别想了，加油吧
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高三生活真的是一段很难熬的日子呢，是不是感觉很烦很累，或者感觉这样枯燥的学习没有任何意义（从某种方面来讲确实没有）？但是，如果你只能选择参加高考的话，那就只能坚持下来，并且尽力取得一个满意的成绩，这样才好对得起你已经逝去的那段“艰苦岁月”。否则，你现在没有坚持得到的某些东西，在高三过后或者很长一段日子里还要再继续熬着。
老师是不是说过考上大学就好了？就可以放松了？哈哈哈哈哈哈，等你上了大学就知道了。
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高三对于学生来说是一个最累的时间，因为又要面对要考的压力，又要放稳心态好好学习，压力是很大的，相信你累也只会累这一时，相信过了这段时间你就可以轻松了，坚持住吧，现在的累都是为了以后的更加轻松，
以上内容就是小编分享的关于现高三，最近一段时间感觉很烦躁，有点累了，该怎么办？.jpg”/>
