讯阳文艺网网友提问：
人参的功效和副作用分别是什么？
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人参性微温，味甘，微苦。
主要成分：人参烯，人参喹酮，人参甙，人参宁，；尚含有人参酸，维生素A，B1.B2，C，苦味质，无机盐，粘液，蔗糖，葡萄糖，果糖，麦芽糖，胆碱等。
处方名：人参，吉林参，朝鲜参，石柱参，红参，白参，边条参，参须尖。
药理作用：有滋补强壮作用，能大补元气，宁神益智，健脾，益气，生津。其原理为：
1.兴奋神经系统，提高工作能力，减轻疲劳。即“开心益智”，“令人难忘”；又能“安神定志”；
2.兴奋垂体――肾上腺皮质系统，提高人体对外界不良条件刺激的抵抗力，起強壮作用；
3.增强性机能，促进促性腺激素样作用，治疗男女的性机能衰弱；
4.强心：加强心脏收缩力，其特点与强心甙相似。对心脏病人是通过改善心肌代谢而使心功能攻善；
5.降血糖：与胰岛素有协同作用；
6.改善消化吸收和代谢功能，增进食慾，促进旦白质合成，改善脂肪代谢，抑制或降低胆固醇；
7.抗过敏：对过敏性休克，过敏性水肿有效，可能与其抗组织胺作用有关；
8.抗利尿：作用与去氧皮质酮相似；
9.实验证实：人参对小鼠艾氏腹水癌有抑制作用；对实验性胃溃疡，实验性心肌炎有一定的防和治的作用。
临床应用：主要用于急性脱症和慢性虚弱。
A，大补元气，适用于抢救危重病人，特别是各种原因引起的心血管功能不全（脉沉微细伏，肢冷，自汗等气脱亡阳患者。）如属出血不止的休克者，可用独参汤抗休克，以争取时间针对出血原因进行处理；如属心衰伴休克者，则须配附子，方如参附汤，效力更好。
总之，在中西医结合治疗休克时，人参有助于稳定血压和逐渐撤用升压药；
B，用于脾胃虚弱，能健脾益胃，故对消化系的疾病（肝炎，慢性胃炎，溃疡病等）以及其他疾病引起的上腹痞满，泄泻，呕吐等脾胃虚弱的症状，常配白术，茯苓，方如四君子汤。特别适用于病后体虚，消化吸收差的患者，可加快元气恢复；
C，用于贫血：补血药配人参可提高疗效；
D，用于肺肾不足的虚喘：配温肾纳气药如蛤蚧，胡桃，熟附子，五味子，方如人参定喘汤；
E，治疗糖尿病，解除热性病耗伤津液之口渴者。
人参能降低轻型糖尿病的血糖和减少尿糖排出；对中型糖尿病可减轻口渴和全身衰弱症状；部分病人血糖降低不理想，可配滋阴补肾药如熟地，天冬，山萸肉等，方如消渴飲；
热性病耗伤津液，口渴，多汗，短气，可配麦冬，五味子，方如生脉散。此方对治疗休克也有一定作用；
F，治疗神经衰弱，对兴奋型（心肾不交）有安神，止惊悸，消除精神恍惚者，常配茯苓，远志，益智仁，酸枣仁等；对抑制型（心脾两虚）能减轻疲劳，提高脑力，常配黄芪，白术，桂圆肉等；对植物性神经功能紊乱引起的自汗，可配五味子，白芍，浮小麦，麦冬等。
G，治疗性机能衰弱，尤其对麻痹型和早泄型疗效较好，常配巴戟，肉苁蓉，枸杞子等，方如阳萎汤；
H，扶正祛邪，常与解表，清热，攻下等祛邪药同用，适于外感或温病而有阳虚的患者。例如阳虚兼表证者，可在发汗解表药中加人参（常用党参代），以益气解表，方如参苏飲；
此外，人参还可用于治疗牙周病，防治放射病，提高视觉的适应能力。
禁忌：1.凡气盛，身热，脉滑实有力，大小便不通等实热证，忌用人参。如肝阳上亢的高血压患者，多服人参易致脑血管意外，虚寒型的高血压患者，可小量服用。收缩压>180.mmHg，一律禁用；湿热型的水肿，肾功能不全者也应慎用；失眠烦燥属实证者不宜用，用后睡眠更差；感冒发热一般不用或慎用人参，以防助火。2.有些人长期服用人参而产生头痛，失眠，心悸，血压升高等，停药后可渐消失。3.服人参防其大热会助火时，须配麦冬，天冬；防其气滞不畅时，须配川贝，陈皮；4.人参不与藜芦並用。
最后，介绍各种人参比较：吉林参，边条参，石柱参，红参同类，药性较朝鲜参和缓，治阴耗津枯，有虚火虚热的体弱病者较宜；
朝鲜参振阳力猛，抗休克效力更好；
参须苦寒，补气之力较差，可治气弱津虚者，也治小儿夏季疖肿（6克，炖瘦肉汤服。）
以上结合现代医学综述，供参考。
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人参的功效和副作用是什么？
先说说人参的功效：大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智。有镇静和兴奋的双向作用，有抗利尿的功效，有降血糖、抗炎、抗肿瘤等功效。
一般人参无任何副作用，但不能服用过量。过量可能引起失眠，可能出现腹泻，水肿和血压升高等现象。如果没有阳虚、气虚的症状，实证、热证忌用。
其他网友回答
人参主治劳伤虚损，气虚欲脱;心虚怔忡，心神不宁;肺虚气喘，呼吸短促;脾胃虚弱，倦怠乏力，久泻脱肛;肝血不足，眩晕目糊;肾阳虚损，腰酸膝冷，阳痿尿频;以及消渴，热病伤津，久虚不复等病症。
人参现代临床常用于如下一些病症和患者：
1. 正常人保健
中老年人体质虚弱，面色憔悴不华、畏寒、四肢不温甚或清冷、腰膝酸软、动则气急，常有心悸、血压偏低、失眠早醒、阳事早衰等亚健康状态。中医辨证阳气不足、心肾衰弱者。
2. 心血管系统疾病
治疗心悸、期前收缩(简称早搏)： 病毒性心肌炎后，室性早搏(简称室早)、房性早搏(简称房早)、ST-T波改变，中医辨证心气不足者;各种心脏病，如冠心病、风心病、肺心病、先心病等中晚期心功能减退和心力衰竭，中医辨证心气不足或心阳衰微者;血压经常偏低，中医辨证为气虚头晕;心源性休克或病重危急，中医辨证为亡阳虚脱者。
3. 呼吸系统疾病
治疗气急、肺功能减退患者： 慢性哮喘、老慢支、肺气肿、肺间质炎、肺功能减退，中医辨证为肺肾两虚，肾不纳气者。
4. 消化系统疾病
治疗食欲不振、慢性泄泻患者： 慢性肠炎患者出现大便稀薄;消化道肿瘤患者化疗后出现软弱乏力、食欲减退。中医辨证为脾气虚弱或脾肾两虚者。
5. 内分泌系统疾病
肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症。中医辨证为肾阳不足者。
轻症糖尿病，中医辨证为气阴两虚者。
6. 血液系统疾病
治疗血细胞减少、贫血、再生不良性或增生性不良性贫血以及化疗后血细胞减少，中医辨证为气血两亏者。
7. 泌尿生殖系统疾病
慢性肾炎、肾病综合征、尿路感染后综合征患者出现腰酸、腿软，有时面浮肢肿，中医辨证为肾气不足者。
男女性功能减退，阳痿和性冷淡。
8. 精神神经系统疾病
神经衰弱患者表现为失眠、头晕、疲劳、乏力，中医辨证为体质虚弱，气虚神衰者。
9. 病后康复
大病后、手术后、出血后，出现身体虚弱、气短乏力，临床表现为气血两虚或脾肾两虚者。
10. 配合化疗
肿瘤化疗后和免疫疾病使用免疫抑制剂后出现软弱乏力、食欲减退、白细胞、血小板减少。中医辨证为脾气虚弱，或脾肾两虚，或气血两虚者。
11. 妇女疾病
经量过多、冲经或淋漓不尽而引起贫血者。
【剂量与用法】
(1) 药典剂量 红参3～9g。
(2) 临床常用剂量 1～9g。
(3) 大剂量 一般不宜大剂量使用，在抢救危重患者时可用至30～90g。
(4) 使用方法 水煎服，隔水蒸服，研末吞服。
【临床体会】
1. 关于人参
人参最早记载于《神农本草经》上，“补五脏，安精神……久服轻身延年。” 已有两千年左右的历史。
《本草纲目》记载：“人葠年深，浸渐长成者，根如人形，有神，故谓之人葠(按：“葠”音参shen)，神草。“葠”字从浸，亦浸渐之义。葠即浸字，后世因字文繁，遂以参星之字代之”。
人参的产地，主要在我国东北长白山地区，及其山脉延伸之大小兴安岭和朝鲜半岛地区。古代关内将东北地区统称为辽。因此，清代以前有的中医中药著作中将东北各省所产人参都统称为辽参。
现产于吉林省的称吉林参;产于辽宁省的称辽参。产于黑龙江省的称新开河人参;产于朝鲜半岛的称高丽参。河北省北部的深山为长白山的余脉，也产人参。在华北地区培植的人参功效气薄力弱。
人参的生长环境，一般在深山密树木茂盛的山坡树荫之处。人参在土中至第四年才会开花。因此，培植四年以上的人参才有药用价值。人参培植年龄越长，成分越充实，药力越强。
红参是人参的加工品，必须采用培植4～6年以上的人参才能加工，质重而坚硬。生晒参培植4～6年以上的其药力也较强;培植一两年的质松软而中空，药力较弱。
现市场供应的野山参是用野山参子进行培植的，过去称老山参，大多在6～8年以上，也有10年以上的，药性平，药力大，而升火的不良反应也小。野山人参的种子历经数代种植，其基因也会逐渐退化。
真正野生的人参要生长数十至数百年，已经非常的稀少罕有，应作为野生稀有物种加以立法保护。在百年以上的名牌中药店与中药博物馆中有时可看到百年以上的野山参，已作为样品供人们参观，参体瘦老坚实，参须细长，有成百上千的分枝分须。
2. 关于高丽参
朝鲜半岛的纬度在人参自然生长的区域内。在中医中药的古书上已有记载。《本草纲目》引南朝梁陶弘景(公元)说：“高丽地近辽东，形大而虚软，不及百济，并不及上党者。”又引明陈嘉谟说：“辽东参，黄润纤长有须，俗名黄参，独胜。高丽参近紫体虚。新罗参，亚黄味薄。”清吴其濬《植物名实图考》：“人参，昔时以辽东、新罗所产皆不及上党。今以辽东、吉林为贵，新罗次之，三姓、宁古塔亦试产，不甚多。以苗移植者为秧参，种子者为子参，力皆薄。”
百济、新罗是朝鲜北部地区的古代名称。这说明清代已认识到人参的产地以吉林和辽宁为最优，朝鲜出产的人参药性较薄。
现代韩国产高丽参，由于重视科研、质量和信誉，包括红参、白参、人参颗粒，均为优质产品。
3. 俄罗斯人参与日本人参
俄罗斯在20世纪50年代，曾用飞机在黑龙江省以北的西伯利亚境内广袤的南部山区，撒播了大量的中国的野生人参种子，数十年后，有部分存活的已经长成。我国民工出去采掘后卖给了中国。这种野山人参目前也非常的宝贵稀少。
日本北海道也在人参自然生长的经纬度范围之内。日本政府在1937年废除中医以后，野山参已经绝迹，也没有种植，因此日本已经不产人参。过去有东洋参的品种，是日本占领我国东北时期，日本商人将优质吉林参加工后贴上东洋参的商标，再卖给中国人。
4. 关于补益和长寿
人参对人体的作用是全方位的。能强身、强心，能促进造血;能增强大脑功能，增强免疫功能，增强内分泌功能，能抗氧化、抗衰老、抗癌、抗辐射等多方面的作用。免疫功能低下者，心功能衰弱者，内分泌功能减退者最为适宜。有病治病，无病保健。人参是我国民间常用的补品，用于补气、补血，补肾强心，补益五脏，大补元气，延年益寿。长期服用人参的老年人健康长寿的多。
5. 关于提高白蛋白和生血
人参含促蛋白合成因子(为人参皂苷)能促进肝内核酸、蛋白质和脂质的合成。对慢性病人长期患病，或手术后、大出血后，大病后、化疗后身体非常虚弱、消瘦、营养不良，低蛋白血症而出现水肿，气血两虚的患者服用人参可提高体质、改善营养状况和健康状况。
中医理论气能生血，血细胞减少的患者，常有气血两虚的表现，古方八珍汤、人参养荣汤、归脾丸等气血双补的方剂，都是用人参与当归等配伍的，现知人参本身就是促进骨髓造血的好药，并且对红细胞、白细胞、血小板三系都有直接的提高作用。
气血双补有两个方面的含义，人参、党参、黄芪本身是补气药，对气虚乏力的患者，首先是起补气功效。同时还能补血，这三味药都是气血双补药。白术和灵芝有升白细胞作用。也算是气血双补。
此外，太子参、山药、黄精、甘草也是补气药，但这些药并没有促进骨髓造血功能，没有生血作用，只益气，不补血，与当归、熟地黄等补血药同用，也并不增加补血的疗效，因此，气能生血的理论是有局限性的。
6. 关于扶正祛邪和邪去正复
古代有扶正达邪，益气退热的治法。对发热已久，如免疫疾病发热，病毒性发热，肿瘤发热、烧伤发热等，以及用发汗退热药后大汗湿透，热退后又反复的发热，出现气伤津亏，身体虚弱的情况，退热药可与人参同用，如人参白虎汤、小柴胡汤、补中益气汤等。都是古代重要的退热方剂。不是人参直接能退热，而是人参起到了扶正的效果。
正和邪、虚与实的关系上，中医传统有扶正祛邪、扶正达邪的一面，又有邪去正复和补药留邪的一面。治疗上有攻补兼施的方法，有先补虚后泻实的方法，也有先泻实后补虚的方法。大多数的发热患者是以退热方法治疗的，人参不宜作常规使用。发热患者使用人参是在人体非常虚弱时才可以的，是一种特殊情况。
许多疾病中医辨证的病理基础是热毒、瘀血、风湿、痰饮。因病而致虚。是以邪实为主，祛了邪、泻了实，正气才能恢复。瘀、热、风、痰、毒等清除了，疾病得到缓解，虚弱自然而康复了。许多补气药如人参、西洋参、党参、黄芪、灵芝等，早用能留邪，能影响病毒、细菌的清除，对疾病不利。气虚和气阴两虚可能与病邪同时存在，多数情况下，是采用先祛邪，后扶正的方法。个别患者虚弱得支撑不了时，可以临时使用一些中西药物来支持。
无病的人需要保健，有病的人需要治疗。对疾病而言，目的是治病，不是保健。只有待疾病缓解了，再给予康复。八纲辨证、病邪辨证等辨证方法要全面的、灵活的运用。
人参古代常用于虚脱、亡阳一类急性病症，相当于现代的休克。独参汤、人参注射液临床观察是能升高患者血压的，并且是快速的。但由于剂型的局限性，目前快速升压一般都是使用西药的。只有对经常血压偏低的患者，在没有西药可用的情况下，才会用中药，常服人参等中药是能够使血压恢复正常的。
7. 关于促进睡眠
古代用人参来安神，治疗失眠，古方有天王补心丹、安神定志丸、归脾丸等。其君药都是人参。药理有调节大脑皮质兴奋和抑制的作用。临床体会，人参是先兴奋，后抑制，早晨服用，白天处于精神振奋状态，夜间就处于抑制状态，使人睡眠良好，深睡眠的时间延长。如果傍晚和晚上服用，就会整夜处于兴奋状态而加重了失眠。
西药安眠药、镇静药是即刻的效果，第二天尚有头晕困倦的症状。中医对安眠称安神，是白天服用的，先兴奋后抑制，是慢作用。第二天没有头晕困倦的症状，并且精神良好。
失眠中医辨证有阴虚火旺而心神不宁者，应以养阴安神的方法来治疗。人参是不适宜这种类型患者使用的。
8. 关于提高内分泌功能
人参能提高内分泌功能，对肾上腺皮质功能、甲状腺功能、性功能减退的正常人和患者，尤其是老年人，长期服用，各种内分泌功能不容易衰退。
对患有某些慢性病长期使用皮质激素，剂量又较大，已引起肾上腺皮质功能明显减退甚至萎缩的患者以及艾迪生病患者，可以使用人参等中药来促进肾上腺皮质功能。中医辨证必须是肾阳不足、命门火衰的患者。患者血浆皮质酮、皮质醇水平低下，如果辨证是肾阴不足，内火上盛的情况，人参是不宜使用的。
9. 关于强心
人参有很好的强心作用，对心肌衰弱最为适合，对病毒性心肌炎后，心电图上经常出现早搏、包括房早、室早，T波改变等，服用一段时期人参后会有很好的疗效。人参是治疗早搏的最好中药。对各种心脏病包括风心、冠心、高心、肺心病等的心力衰竭，均有强心作用，而且毒副反应很小，长期服用，能将地高辛逐渐减量。
10. 人参没有养阴清火功效
人参在许多本草书上都提出大补元气，补阴补阳，补气补血。大补元气，大补气血，温补阳气，这都是公认的。那么，人参能补阴吗？古代使用的是性平的野山人参，大补元气就包括了肾阴肾阳二气，确是阴阳双补的。但现今的生晒参和红参药性是温性和热性的。阴虚内热的体质肯定是不能使用的。
古代的本草书上和现代的中药书上都记载人参有养阴清火，生津止渴功效。用于治疗热病伤津和消渴证。现市场销售的红参、生晒参，其药性是温热的，服了会上火。野山参是平性的，虽不上火也不能清火。三种品种的参都没有生津的功效。相反，服了都会口干。药理也没有证实人参有促进或抑制唾液分泌的作用。
那么如何理解人参养阴生津的功效呢？实际上这是人参白虎汤的综合功效。热病汗多伤津，气阴两伤，是白虎汤在起清热生津的功效，人参是起着益气扶正的功效。石膏是具有促进唾液分泌作用的，知母对石膏有协同作用，加强了石膏的清热生津功效。单用人参只会增加内热和口渴。
11. 关于降糖
人参本身有弱的降糖作用。消渴一证，相当于糖尿病的发作期。古方人参白虎汤(生石膏、知母、粳米、甘草)，人参与白虎汤同用，不但能加强降糖效果，而且还改善了口干症状。其降糖效果是直接的，改善口干是间接的，是白虎汤的效果。目前临床上对气虚型和气阴两虚型的轻证糖尿病，生晒参可与生地黄、麦门冬、葛根、石膏、知母等同用。
对于糖尿病阴虚型，口渴多饮者，三种品种的人参都是不适宜使用的。
12. 关于抗癌
人参有抗癌和提高免疫作用。人参能促进人体正常细胞DNA的合成，而不促进肿瘤细胞的DNA合成，因而可用于抗癌，或用于癌症手术后预防复发和化疗后康复。人参的抗癌作用一方面是提高了免疫功能，另一方面人参本身对癌细胞有抑制作用。长期服用人参的正常人，可能会少发、迟发或不发生癌症。
人参治疗癌症是中医的传统。《神农本草经》上有“破坚积”的记载。《金匮要略》有鳖甲煎丸的方剂，又名人参鳖甲煎丸，用鳖甲、人参与破瘀散结药同用，治疗癥积痞块，即肿瘤一类病症。但在以后的历代许多著作中，都将人参作为补虚药论述，对癥积痞块的直接治疗作用被忽略了。
我国民间癌症患者长期服用人参是很普遍的。这成为我国癌症患者手术后生存率和生活质量提高的重要因素之一。
13. 关于免疫增强
中医传统虚人感染，人参与清热解毒中药同用，称为扶正祛邪、扶正达邪。古方如小柴胡汤、人参败毒散等。
长期服用人参的正常人与患者很少患感冒，即使感冒病情轻，康复也快。有慢性感染的患者，长期服用人参不但有助于全身健康状况的改善，而且也有助于炎症病灶的吸收。
现已了解这是人参具有全面的增强人体免疫功能的作用。包括增强非特异性免疫功能、细胞免疫功能、体液免疫功能、分子免疫功能和补体免疫功能等。
14. 关于激活抗体
人参在增强细胞免疫功能的同时，也增强了体液免疫功能，包括增强球蛋白、γ-球蛋白、免疫球蛋白IgG、IgA、IgM、IgE。因此一般情况下，对自身免疫病和过敏性疾病不宜使用。
临床观察到，人参与人参皂苷能激活抗核抗体、各种自身抗体以及类风湿因子。因此，对于红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫病的活动期，即使有气虚表现也不适宜使用，包括西洋参。
自身免疫病由于长期使用免疫抑制剂或冲击疗法，两类免疫功能均低下的患者可以短期使用。免疫功能以适当提高为度。
肝功能损害，转氨酶、胆红素升高以及γ-球蛋白升高的患者不宜服用人参和西洋参。
在感冒、感染等有急性病时，人参要暂停服用。
15. 关于补益五脏
人参对五脏的使用也是需要具体分析的。人参补心气、补肺气、补脾气、补肾气。
人参具有强心作用，是最好的补益心气药，可用于治疗心肌炎和心功能减退的病证。人参具有提高肺功能的作用，是很好的补益肺气药，可用于治疗肺气肿和肺功能减退的病症。人参具有提高消化功能、免疫功能，是非常好的补益脾气药，可用于治疗消化功能和免疫功能减退的病症。人参具有促进肾上腺皮质功能和性功能的作用，是非常好的补益肾气药，可用于治疗肾上腺皮质功能和性功能减退的病症。人参具有促进骨髓造血功能，是非常好的气血双补药，可治疗血液细胞减少症。长期服用人参能使中老年人健康长寿，是最好的补益元气药。
16. 关于人参不补肝的问题
人参补益五脏，补心、补肺、补脾、补肾，实际上只补四脏。人参并不补益肝脏。
中医认为肝气容易郁结、横逆、上亢，是需要疏泄和清泻的，如柴胡、郁金、白芍药、当归、黄芩、黄连、大黄等。肝气在绝大多数情况下是不适宜补益的。
补肝的治法是有的，《金匮要略》记载：“夫肝之病，补用酸，助用焦苦，益用甘味之药调之。”古方有补肝散，都是用酸味的药，如五味子、山茱萸、白芍药、乌梅、山楂等。现已证实这些酸味中药具有保肝降酶和利胆的作用，治疗肝胆疾病都是有效的中药。
因此，在古代二百多个人参方剂中竟没有一个是补益肝气的。那么，慢性肝脏病用不用人参？在绝大多数情况下是不宜使用的。如果用了人参又如何呢？患者会感到肝区、腹部胀痛加重，转氨酶、胆红素、γ球蛋白等指标不易下降，有的还会上升。
在清代治肝病的名医王旭高所著的《西溪书屋夜话录》中，提出了治肝30法。其中只有三法是用人参的，培土泄木法、培土宁风法、温肝法，用人参的目的不是补肝，而是培土和温中，是治疗“中虚纳少”“中虚胃寒”的。30法中有5法是补肝用的，有补肝法、补肝阴法、补肝阳法、补肝血法、补肝气法，五法全部没有人参和党参的。
只有在肝脾两虚，肝肾两虚，肝心两虚，肝肺两虚以及全身非常虚弱的情况下，用人参以补益脾、肾、心、肺以及全身的虚弱。
现代临床上滥用人参治疗肝脏病的情况是屡见不鲜的。不但使转氨酶、胆红素降不下来，而且HBV-DNA也不易降下来。
17. 服用人参必须辨证
我国民间有冬天服用人参进补的习俗。对体质虚弱的正常人、处于亚健康状态的人，以及病后需要康复的人，普遍服用人参。
人参不是全都适宜的。服用人参必须辨证是气虚、阳虚、气血两虚，还是阳气衰弱，如果对没有气虚、阳虚，或辨证为阴虚的正常人和患者，服人参汤，立刻就会出现不良反应。
红参性热，药力较大，适用于冬天怕冷、手足清凉，并且内火不明显的人。生晒参性温，药力较红参为弱。
有些中青年妇女冬天手足是清凉不温的，但内火很大，这是阳气郁在体内，不能外达四肢。这种手足冷是不宜服用人参进补的。误服人参后，会使人内火更大，手足更加清冷。
许多古方中的人参，现都用党参代替。在许多病情中是可以代替的，但党参的药力不如人参。在强心、升压、长寿、安神、抗癌、提高皮质功能等方面，党参都远不及人参。
18. 关于人参的使用方法
人参治疗疾病一般用白参(生晒参)，畏寒的用红参，常用剂量为3～9g，或由医生依据临床需要而使用一定的剂量。一般都不超过9g。
人参保健补益的剂量正常人应从小剂量开始，1～3薄片，煎汤服用。没有不舒反应者，以后缓慢地将剂量逐渐增多，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。
生晒参药性较薄，最多可用至9～15g。
红参药性较厚较热，一般用3～6g，最多也不超过9g。
野山参每次0.5～1g。
人参对中枢神经先兴奋后抑制，所以服人参汤的时间，放在早晨和上午为好，白天精神振作，夜间睡眠良好。晚上服会影响睡眠。皂苷对胃有刺激，不要空腹服用。
19. 关于人参的配伍及配伍禁忌和忌口
(1) 人参与中药的配伍 关于人参的配伍、配伍禁忌和忌口，人参与绝大多数的常用中药没有配伍禁忌。《本草纲目》记载：“恶溲疏、卤碱，反藜芦。一云畏五灵脂、恶皂荚、黑豆、动紫石英” 。
溲疏、卤碱、藜芦是冷门药，临床基本不用。五灵脂、皂荚也不是常用药。《本草纲目》论述在古方中已经有了人参与五灵脂，人参与皂荚同用方剂的先例。李时珍对这二味药是主张不需要配伍禁忌的。
这说明人参的配伍禁忌药是极少的，配伍是非常广泛的。因此，古方中就有许多二三十味药，甚至是五六十味药的人参大复方和特大复方，与之配伍的中药涉及16大类，400多种。除个别的基本上没有配伍禁忌。
(2) 人参与茶叶 《本草纲目》人参的条目和茶叶的条目中，既没有记载人参与茶叶的配伍方剂，也没有记载人参与茶叶的配伍禁忌。
出产人参的地方不产茶叶，出产茶叶的地方不产人参。人参移植不了到关内，茶叶移植不了到关外。这是上苍的安排，人们必须遵循这种自然规律。
在民间和中医界习惯上认为除了特殊情况，作为保健品使用，人参一般不用茶叶冲泡，也不用茶水过服。如果同时使用，茶叶中的鞣酸可能会影响人参。只有在虚弱患者发生病毒性感冒或病毒性腹泻时，在治疗感冒和腹泻的中药处方中，同时放入人参和茶叶。这是特殊的情况才使用的。
民间有人为了保健，习惯在保温杯中人参泡水喝，这一般用的是生晒参片或参须，也有放红参片的。水中是不放茶叶的。
服用人参的当天是可以喝茶的，服参汤约过30min，即可喝茶水。人参汤与茶水必须是分开服用的。
咖啡和其他饮料可参照茶水。
(3) 人参与豆类 黑大豆： 《本草纲目》：“人参皂荚、黑豆。”在黑大豆条目上提到“[之才曰]恶五参” 恶是厌恶、害怕的意思。有67个附方，都没有提到与人参的关系。黑大豆有“解诸毒”功效。李时珍提出“按古方称大豆解百药毒，予每试之大不然;又加甘草，其验乃奇。”
黄大豆： 《本草纲目》另有黄大豆条目“惟黑者入药，而黄、白豆炒食作腐，造酱榨油，盛为时用。” 黄大豆是作食用的。也没有提到与人参的关系。
赤豆： 《本草纲目》：“此豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红、淡红色者并不治病。”明确是赤小豆入药，赤豆食用。现药店用的是统货。家庭食用的是赤豆。《本草纲目》上没有提到与人参的关系。
绿豆： 《本草纲目》记载：“绿豆，解金石、砒霜、草木一切诸毒，宜连皮生研水服。”按夷坚志云：“有人服附子酒多，头肿如斗，唇裂血流。急求绿豆、黑豆各数合嚼食，并煎汤饮之，乃解也。”
由于在民间和中医界对人参是否可与豆类同用，一直是有争论的。查阅了《本草纲目》人参条目和诸豆条目上都没有提到人参与豆类的关系。既没有配伍方剂，也没有提到配伍禁忌。
黑大豆和绿豆有解毒功效，是解百药毒。现临床还在使用，是有效的解毒方法。如解斑蝥中毒。但并不是解中药的保健功效和治病功效。
诸豆与各种中药都能配伍，既能与补药相配，也能与泻药相配。很少有配伍禁忌。自古以来既可保健，又可治病。
在习惯上，服用人参保健的正常人，日常饮食并不禁忌豆类和豆制品。本人的临床体会人参与豆类和豆制品不论是保健还是治疗，不主张禁忌。
(4) 人参与萝卜忌口的争论 人参与萝卜是否可以同用，中医自古以来就有必须忌口与不需忌口两种不同的意见。
人参为补气药。萝卜、萝卜干和萝卜子(中药名莱菔子)具有破气功效。近代有些中医书上提出不宜同时服用。但也有中医认为生萝卜忌口，熟萝卜不忌口;也有认为萝卜和萝卜干可以不忌口。
1) 本草书中没有人参与萝卜忌口的记载： 《本草纲目》人参的条目上没有提到食物忌口。有67个附方，没有一个附方涉及萝卜和中药莱菔子。在其他许多中医中药著作中也没有看到人参与萝卜忌口的记载。
《本草纲目》在萝卜的条目上提出 “不可与地黄同食，令人发白。” “多食莱菔动气，惟生姜能制其毒。”有附方26个。莱菔子的条目上记载“莱菔子之功，长于利气。”有附方16个。在萝卜与莱菔子的42个附方中，没有一个提到与人参的关系，既不相配伍，也没有相禁忌。
2) 忌口没有文献记载： 人参与萝卜忌口是清代后期中医中药界与民间口口相传而传下来的，并没有看到清代中期前中医中药的文献记载。
3) 不忌口是有记载的： 在清代后期的中医中药著作中，对于人参与萝卜籽是否可以同用，明确提出是可以同用的，同用并且能增效，是不主张忌口的。
《医学衷中参西录》记载：“莱菔子，此乃化气之品，非破气之品。若用除满开郁，而以参、芪诸药佐之，虽多服久服，亦何至伤气分乎。”
《本草新编》记载：“或问萝卜籽专解人参，一用萝卜籽则人参无益矣。此不知萝卜籽而并不知人参者也。人参得萝卜籽，其功更神。盖人参补气……得萝卜籽以行其补中之利气，则气平而易受，是萝卜籽平气之有余，非损气之不足。实制人参以平其气，非制人参以伤其气也。”
4) 中医界是有争论的： 在中医界始终有不同的意见。但大多数的中医认为人参与萝卜的忌口，宁可信其有，不可信其无。主张忌口是普遍的。
如果服用人参出现腹部胀闷等消化道反应时，可用萝卜或莱菔子以通气。这可能就是中医认为两者药力互助抵消的道理。这是用萝卜解除人参的不良反应，而不是消除人参的正常作用和效果。
5) 笔者是不主张忌口的： 笔者的临床体会，人参补气，萝卜行气，人参补的是人身之元气，是正气;萝卜行的是胃肠积气，是邪气。此气不是那气。这是后人将两种不同性质的气混为一谈。
笔者曾对患者仔细观察过，人参与萝卜同服没有发现有影响效果的情况。正常人保健服用也没有发现有影响的情况。笔者是不主张忌口的，人家要忌口，也无法反对。
胡萝卜与萝卜不同，可以不忌口。
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一提到人参这味药，很多人的印象都是能够“益寿延年”，被誉为“百草之王”。但是人参也能够“大补元气，复脉固脱”，运用恰当，往往能够起到“起死回生”之效，尤其是一个方子让人参“起死回生”的功效得到成功演绎。而这个方子就是独参汤。
独参汤是源自《伤寒大全》的一个方子。整个方子就一味药，全方用人参五钱至一两，用水浓煎取汁，一次服下。而这个方子在《汤头歌诀》中有一段朗朗上口的歌诀，即“独参功擅得嘉名，血脱脉威可返生，一味人参浓取汁，应知专任力方宏”。
那么，这个独参汤究竟适合哪些症候呢？一般来讲，主要有三大适应证，第一个就是妇人血崩或产后血晕，或大吐血，从而出现面色苍白，手足逆冷，甚至失神，自汗，脉象虚微欲绝，或脉芤。这种大失血之后，阴虚不能维阳，就会导致气虚暴脱，而独参汤能大补元气，复脉固脱，能够恰到好处。
第二个就是气虚卒中，不能言语，面色苍白，手足逆冷，或有自汗，痰涎上涌，脉象浮虚无力。这种情况大多是体质素来虚弱，又加上中气暴虚而出现卒中，而这个时候就需要峻补中气，只要中气一旺盛，元气一恢复，体内的各项功能就会重新振作，自然而然的“厥回神苏”。
第三个就是大汗、大下之后出现的虚脱症候。这种情况是由误用汗、下之法，导致津液受到重创，从而出现元气虚脱，而这个时候就应该扶阳救阴、补气摄血、补气生津，就能够起到“救危纠偏”的作用。
独参汤是用作回阳固脱的，临床上常用于治疗面色苍白、全身瘫软、手足逆冷、冷汗淋漓、脉微欲绝的阳气暴脱证，但对于气虚阳脱，四肢厥冷的患者，不宜只用独参汤。应配合其他药物或方子联合运用。
独参汤仅仅一味人参，如何能够起到如此的效果呢？主要是大剂量、浓煎这两大特点。一般人参的用量是一钱，而独参汤用到五钱甚至一两，是取“大剂回阳”的意思。一般煎药不需要浓煎取汁，但独参汤浓煎取汁主要是增加药物有效成分的浓度。也有一些书中记载，独参汤中有红糖或大枣，但那并不是真正的独参汤，记住，独参汤仅仅人参一味药而已。
在使用独参汤的时候，尽量不要与萝卜、浓茶和莱菔子等药服用。人参主要是用来补虚的，所以对于虚证比较合适，对于热证、实证正气不虚的患者就不适宜服用本方。另外，从十八反和十九畏的角度来看，在使用本方时不宜与藜芦、五灵脂、皂荚等药同用。
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谢邀！人参为五加科植物人参的，现多用栽培品种，晒干或蒸熟晾干，或经糖汁炮制浸透后晾干入药。晒干的叫生晒参，蒸熟的叫红人参，糖浸的叫糖参。本品味甘、微苦，红人参性微温，有补气固脱，补益脾肺之气，生津止渴，安神益智的功效。可用其治疗体衰脉微，冷汗肢凉，以及大失血后的虚脱症;也可用以治心悸，气短，神衰，消渴等症。体壮无虚症者不宜服用。人参与黎芦、五灵脂、皂荚相忌，不宜同用。在服人参期间忌食浓茶与萝卜。
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