网友提问:
鱼包的做法视频教程粤菜?
优质回答:
你说的是鱼泡吧,鱼泡的做法可谓多种多样,干锅、煎、炒、烧等等
鱼泡的做法
食材准备:鱼泡、大葱、青红椒、姜、蒜、高度白酒、郫县豆瓣酱、胡椒粉,料酒、酱油、盐、
具体步骤:
1、准备一斤半的鱼泡,用清水多冲洗几遍,将鱼泡清洗干净后用牙签一个一个戳破排出气,放入盆中备用。所有配料洗净,切好装盘备用;
2、清洗干净的鱼泡中倒入适量盐、一些高度白酒,用手抓拌均匀腌制10分钟,鱼泡的腥味比较重,这一步是为了有效的去除腥味。10分钟后,倒入清水,用水抓洗干净,多清洗几遍后沥干水分备用;
3、锅中倒入适量清水,冷水下入清洗过后的的鱼泡,倒入适量料酒,大火煮开,当鱼泡煮至打卷就可以了,捞出沥干水分备用;
4、热锅油,放入切好的葱、姜、蒜,中小火翻炒爆香,炒香之后下入一勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,然后下入焯好水的鱼泡,转大火快速翻炒均匀,加入适量盐、胡椒粉,料酒、酱油,继续翻炒均匀将调料化开;
5、翻炒均匀后倒入适量清水,加清水没过鱼泡,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮20分钟;
6、20分钟,打开锅盖,然后转大火收汁,下入之前切好的青红辣椒,再次翻炒均匀,炒至青红椒断生后关火出锅盛入碗中,
7、这道酱烧鱼泡就做好了,鱼泡弹弹的非常下饭,味道非常的足。
小贴士:
1、鱼泡的腥味比较重,所以一定要先用料酒腌制,有效的去除鱼泡的腥味,除了用料酒腌制之外,千万不要少了焯水这一步
其他网友观点
今天来分享一下妈妈做过的鱼肉包子
方法简单
时间快
鱼肉是非常容易消化口感比较好的一种肉类中的食物
准备鱼肉(推荐鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼)、发小麦面粉、葱花、姜沫、蒜沫、食用盐
处理好鱼,把肉全部剔下来稍加剁碎,然后放适量事先准备好的调料
面粉揉到不粘手不粘盆,切一小断一小断,稍微把皮擀薄,大约0.7cm厚
放上满满的鱼肉馅儿包起来,放蒸笼上盖上锅盖放20分钟左右再发酵一下后
开大火蒸再转至中小火蒸10分钟左右即可
如果家里有小朋友或者年老一点的长辈非常适合做鱼肉馅儿的包子
口感鲜嫩,营养丰富
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