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番茄牛腩汤怎么做?
优质回答:
这样炖出来的西红柿牛腩汤,汁浓味美,一出锅就满屋飘香,十分诱人,牛腩软烂鲜香,汤汁酸甜可口,我家隔三差五就炖一锅,营养又美味,全家人都喜欢,下面我把做法分享给大家。
准备材料:牛腩600克 土豆1个 西红柿4个 洋葱1个 冰糖30克 香菜(适量)
西红柿从顶部划十字。
淋入开水浸泡3分钟。
西红柿剥去外皮。
洋葱切掉两头,再切成小块。
土豆去皮,切成2厘米大小的方块。
西红柿切掉蒂部,然后切成小块。
牛腩切成块状。(最好选有些筋筋攀攀的牛腩,炖出来的肉又软烂又好吃)
牛腩冷水下锅焯水,便于煮出血水。
开锅后煮5分钟,撇去浮沫。
捞起牛腩,沥干水分。
取净锅,热锅放油,下入洋葱煸炒出香味。
下入一半西红柿,炒出茄汁。
下入牛腩翻炒均匀。
加入1勺料酒。
几滴老抽,1勺生抽。
翻炒均匀。
把牛腩倒入电压力锅里。
倒入开水,没过肉块即可。
按压肉/鸡档压30分钟。(家里有老人和小朋友的,可以压40分钟,更软烂更适合老年人吃)
30分钟后,待压力锅气阀落下,下入土豆。
加入剩下的一半西红柿。
加入20克冰糖。
6克盐。
适量胡椒粉,拌匀。
按压大火收汁,煮10分钟。
再盖上盖子焖5分钟。
起锅,装盘。
放入香菜,美美的,开吃吧!
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主料
牛腩400g
番茄3个
土豆1个
生姜适量
老抽2g
盐1g
番茄牛腩煲的做法步骤
1. 番茄屁股划十字,热水浸泡5分钟。
2. 揭下烫开的皮,切成小丁。 番茄尽量切小丁,便于出汁。
3. 土豆洗净削皮,切小块。 不需要切太小,以免煮碎成渣渣影响成品。当然也不要切太大块,中间不容易熟。
4. 泡清水里防止氧化。 也可以等快要放土豆时再切,就不必担心氧化变色问题。
5. 牛腩登场,洗干净后切片。 牛腩是牛腹带有筋、肉、油花的肉块,肉味浓郁,口感肥厚而醇香,用来炖菜真的是人间极品。牛腩可以切片或者切小方块。如果是切片的话,就要注意逆着纹路切,入口才能软嫩易嚼。
6. 冷水入锅,加生姜。 如果牛腩买得比较多的话,可以多放点姜葱,或者加料酒去腥。
7. 水开后撇去浮沫,稍稍沥干水后,转入砂锅待用。
8. 热锅少油,倒入一半番茄丁翻炒。
9. 中火炒至番茄出汁。 可以借助铲子按压番茄,加快出汁儿。
10. 把炒好的番茄也倒入砂锅中,加入老抽。 老抽上色后成品会更漂亮,也可以不加。
11. 加入适量温水,没过食材。 尽量用温水,清水的话会刺激焯水后的肉质收缩变硬,煮出来的牛腩就不够软嫩了。
12. 水开后转中小火,炖煮90分钟。
13. 加入剩余番茄。
14. 把土豆也加进去。 家里有胡萝卜的,也可以加一点,味道会更加浓郁。
15. 加盖继续炖煮约15分钟,煮至用筷子轻易戳透牛腩的程度。
16. 熬到酱汁鼓泡泡了,加一点盐调味,就可以关火出锅啦。
17. 这道菜的最佳吃法,是先舀几勺汤汁淋入米饭里,再慢慢品尝里面的土豆和牛腩,最后把剩余的番茄汤汁统统喝光,那暖乎乎的酸甜滋味,真的好想让人拥抱冬天。
以上内容由豆果美食优质用户拾味爸爸编写
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其他网友观点
西红柿牛腩汤是我的拿手菜之一,儿子非常肯定我的制作,称赞这是一道即营养又美味的汤,是他最喜欢喝的汤。 我们常见的牛腩肉是指牛腹部靠近牛肋处的松软肌肉,带有筋、肉、油花的牛肉块,取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,也可称为牛腩,另外,在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多,但形状不大规则的里脊边,也称作牛腩,这几个部位的牛腩肉特别适合炖煮、煲汤或是红烧。西红柿牛腩汤比较营养和美味的做法呢就是清炖。
主要原材料自然就是西红柿、牛腩、茄汁黄豆。
1、将牛腩切成块状,冷水下锅,煮开撇去血水浮沫,同时高压锅加适量的开水。
2、将经过煮出血沫的牛腩肉捞入高压锅中,时间调为 15—20分钟。高压锅自然冷却后备用。
3、起锅放入少量的食用油,将西红柿切块进行煸炒,西红柿炒出汁水后放入茄汁黄豆继续煸炒均匀。
4、将高压锅内牛腩汤放到锅内煮开后调入适量的盐即可。
这道菜的菜品特色是做法简单,营养丰富,小白级即可操作,由于牛腩的脂肪含量较高,高压锅煮熟后汤厚味浓,无需加入过多的调料就可保正汤品浓香十足。制作这道汤时,西红柿要选择熟果,不但因为熟果西红柿含有丰富的维生素C,以及大量的具有抗氧化作用的番茄红素,还因为熟果西红柿具有芬芳的硫化物,以及异常丰富的甘味谷氨酸。谷氨酸和硫质香气较常见于肉品中,在果实中很少见,因此西红柿先天适合用来为肉品增添风味,甚至取代肉的滋味,而且还能帮助酱汁及其他综合配料提升味觉层次和复杂的风味。 赵素华 国家二级公共营养师/高级面点师/大连市营养学会理事/大连营养师俱乐部讲师/王兴国营养特训班第一期学员/大连市首届营养师大赛二等奖
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牛肉你都怎么做,我最喜欢的就是做番茄牛肉汤了,尤其是天气逐渐转凉,能喝上一碗酸酸甜甜的番茄牛肉汤,整个人都暖融融的舒服极了。而且牛肉跟番茄搭配经过慢炖,色泽鲜艳、甜酸咸口、肥烂不腻简直太好吃了。番茄中的番茄红素被称为”植物黄金”,具强抗氧化功能,同样利于美容及皮肤健康。番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合时更利于人体吸收利用。”
用料主料
牛腩500克
辅料
番茄500克
番茄酱100克
姜15克
干葱4个
清水1200毫升
料酒20克
盐2克
番茄牛腩汤的做法1.
准备食材
2.
干葱切块、姜切片、牛肋条切小块、番茄去皮切大块。
3.
牛肋条放入冷水中烧开,水中加入20克料酒,焯烫二分钟然后用温水洗净肉上的杂质控干水分备用。
4.
把焯烫好的牛肋条倒入砂锅内。
5.
再加入干葱块
6.
加入100克番茄酱
7.
最后加入1200毫升水,不要超过锅的最高水位线。
8.
把砂锅放到底座上,插电源选煲汤功能,默认二小时工作时间。
9.
倒计时还剩五分钟时加入2克盐搅匀即可。
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谢谢邀请!
不好意思!年关临近,最近比较忙。我在头条回答问题是出于业余爱好,不是专职。边上班边答题,所以把这问题给忘了。再说最近都是提问养生的比较多,不多说了,现在就来回答你的问题。
西红柿炖牛腩怎么做才好吃?其实,这道菜特别简单,大多数人都会做,只是每个地方的口味不一样,做法也不一定相同,各有各的优点美味!要说做到每个人都喜欢是不可能的,有句话叫众口难调,下面我就来做这道西红柿炖牛腩。
1,用料:牛腩2斤,西红柿4个,小芹菜适量,香叶3片,黄姜适量,白糖适量,高汤粉适量,米酒适量,胡椒粉适量,生抽适量,花生油适量,盐适量。(这道菜不宜加味精、老抽,老抽是染色的调料,西红柿本来就有色素)。
1,把西红柿都切成十字块,下开水烫一下去掉皮,锅洗净下油中火烧热,倒入西红柿煎炒出水捞起备用。
2,牛腩洗净,锅下冷水烧开,将牛腩下锅煮一下去杂质后,捞起洗净,切成小块。锅洗干净倒点花生油中火烧热,下姜片、香叶煎出香味,再倒入牛腩翻炒焖一下,加点米酒、生抽然后加入西红柿再翻炒至西红柿溶化即可捞起,倒入大约有五人吃的养生壶,加入开水、高汤粉、白糖、盐,将养生壶的按键按8,煮到自动保温为止,快要熟的时候下芹菜、胡椒粉。如果没有养生壶,用电饭煲也行。
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娟子来为大家介绍这道西红柿牛腩汤的具体制作方法,喜欢的可以照这个方法做;
牛腩、西红柿、葱结、姜片、料酒、盐、味精、胡椒粉
1;先将牛腩洗净,放入冷水锅中烧开,撇去浮沫,捞出放入高压锅中煮熟,捞出晾凉
2;将西红柿用沸水烫片刻,捞出撕去外皮,切块
3;牛腩切成片
4;锅中倒油烧热放入葱结、姜片、牛腩煸炒,加入浓汤和料酒烧开,撇去浮沫
5;再加入西红柿块,加盐、味精、撒入胡椒粉,拣去姜片和葱结,起锅,倒入汤碗中
6;一道鲜美的西红柿牛腩汤就做好了
您觉得娟子做的这道西红柿牛腩汤如何?有什么建议请留言,想看更多的视频请点击编辑个人信息。
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