讯阳文艺网张杏月
求解签 。春来桃杏尽舒张，万蕊千花斗艳芳。可惜梅花各心事，南枝向温北枝寒
- 解曰：春景盎然，温寒有异
- 为东土寰中客，今作菩提会上人。 手把杨枝临净土，寻思往事是前身。 话说昔日唐太祖姓李名渊，承隋天下，建都陕西长安，法令一新。仗着次子世民，扫清七十二处狼烟，收伏一十八处蛮洞，改号武德，建文学馆以延一十八学士，造凌烟阁以绘二十三功臣，相魏徵、杜如晦、房玄龄等辈以治天下。贞观、治平、开元，这几个年号，都是治世。只因玄宗末年，宠任奸臣李林甫、卢杞、杨国忠等，以召安禄山之乱。后来虽然平定，外有藩镇专制，内有宦官弄权，君子退，小人进，终唐之世不得太平。 且说洛阳有一人，姓李名源，字子澄，乃饱学之士，腹中记诵五车书，胸内包藏千古史。因见朝政颠倒，退居不仕，与本处慧林寺首僧圆泽为友，交游甚密。泽亦诗名遍洛，德行满野，乃宿世古佛，一时豪杰皆敬慕之。每与源游山玩水，吊古寻幽，赏月吟风，怡情遣兴，诗赋文词，山川殆遍。忽一日，相约同舟往瞿塘三峡，游天开图画寺。源带一仆人，泽携一弟子，共四人发舟。不半月间至三峡，舟泊于岸，振衣而起。忽见一妇人，年约三旬，外服旧衣，内穿锦裆，身怀六甲，背负瓦罂而汲清泉。圆泽一见，愀然不悦，指谓李源曰：“此孕妇乃某托身之所也，明早吾即西行矣。”源愕然曰：“吾师此言，是何所主也？”圆泽曰：“吾今圆寂，自有相别言语。”四人乃入寺，寺僧接入。茶毕，圆泽备道所由，众皆惊异。泽乃香汤沐浴，分付弟子已毕，乃与源决别。说道：“泽今幸生四旬，与君交游甚密。今大限到来，只得分别。后三日，乞到伊家相访，乃某托身之所。三日浴儿，以一笑为验，此晚吾亦卒矣。再后十二年，到杭州天竺寺相见。”乃取纸笔作《辞世颂》曰：四十年来体性空，多于诗酒乐心胸。 今朝别却故人去，日后相逢下竺峰。 咦！幻身复入红尘内，赢得君家再与逢。 偈毕，跏趺而化。本寺僧众具衣龛，送入后山岩中，请本寺月峰长老下火。僧众诵经已毕，月峰坐在轿上，手执火把，打个问讯，念云：三教从来本一宗，吾师全具得灵通。 今朝觉化归西去，且听山僧道本风。 恭惟圆寂圆泽禅师堂头大和尚之觉灵曰：惟灵生于河南，长在洛阳。自入空门，心无挂碍。酒吞江海，诗泣鬼神惟思玩水寻山，不厌粗衣藜食。 交至契之李源，游瞿塘之三峡。因见孕妇而负罂，乃思托身而更出。再世杭州相见，重会今日交契。 如今送入离宫，听取山僧指秘。咄！三生共会下竺峰，葛洪井畔寻踪迹。 颂毕，茶毗之次，见火中一道青烟直透云端，烟中显出圆泽全身本相，合掌向空而去。少焉，舍利如雨。众僧收骨入塔，李源不胜悲怆。 首僧留源在寺闲住数日，至第三日，源乃至寺前访于居民。去寺不半里，有一人家姓张，已于三日前生一子。今正三朝，在家浴儿。源乃恳求一见，其人不许。源告以始末，贿以金帛，乃令源至中堂。妇人抱子正浴，小儿见源果然一笑，源大喜而返。是晚，小儿果卒。源乃别长老回家不题。 日往月来，星移斗换，不觉又十载有余。时唐十六帝僖宗乾符三年，黄巢作乱，天下骚动，万姓流离。君王幸蜀，民舍宫室悉遭兵火，一无所存。亏着晋王李克用兴兵灭巢，僖宗龙归旧都，天下稍定，道路始通。源因货殖，来至江浙路杭州地方。时当清明，正是良辰美景，西湖北山游人如蚁。源思十二年前圆泽所言“下天竺相会”，乃信步随众而行，见两山夹川，清流可爱，赏心不倦。不觉行入下竺寺西廊，看葛洪炼丹井。转入寺后，见一大石临溪，泉流其畔。源心大喜，少坐片时。忽闻隔川歌声，源见一牧童，年约十二三岁，身骑牛背，隔水高歌。源心异之，侧耳听其歌云：三生石上旧精魂，赏月吟风不要论。 惭愧情人远相访，此身虽异性常存。 又云： 身前身后事茫茫，欲话当时恐断肠。 吴越山川游已遍，却寻烟棹上瞿塘。 ……余下全文
一月孕妇吃什么水果对身体和宝宝好
- 一月孕妇吃什么水果对身体和宝宝好
- 、【关于怀孕后的注意事项】 【吃方面】1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期，可多吃些鱼类、坚果。3. 鱼、虾是很好的食物，可以常吃。4. 莴笋中含【叶酸】多，有助于胎儿脊髓形成。口服叶酸片不超过孕后3个月，会有别的反作用，好像是容易影响铁的吸收，请听医嘱。5. 芝麻也是好东西，可以补铁、提供卵磷脂、蛋白质等，能提高孕妇体质、预防感冒，还可以吃芝麻酱，含有不少人体所需的微量元素呢。6. 甜食、水果要适量，避免糖尿病、巨大胎儿。7. 【禁食】：桂圆，大热，极易造成孕妇流产；螃蟹、甲鱼，大寒，极易造成孕妇流产，特别是蟹腿；芦荟汁；还有碳酸饮料、冷饮、香肠、腊肉、咸蛋、熟肉、火腿、辣鸭脖、油条、烧烤、话梅、水果罐头、方便面、腌菜、油炸食物笭耽蒂甘郦仿垫湿叮溅等再加工、有卫生隐患、没营养的食物也应列入禁食范围内。8. 【不能大量食用】： 久存的土豆含生物碱，其毒性可在母体残存2个月，伤害胎儿；菠菜含铁并不多，但草酸太强，会影响钙、锌吸收；八角桂皮花椒等热性香料，容易造成便秘；另外海带也寒性，不能大量食用，并且食用前最好洗净后浸泡24小时并勤换水，消除海水污染造成的砷中毒；还有马齿苋，兴奋子宫；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流产；山楂及其制品会兴奋子宫，大量食用会使子宫收缩、造成流产；杏仁、杏，大热滑胎。猪肝不能多吃，容易维A超量，每周50g足亦，可以用其他食物代替铁质的进补。9. 不要让自己饿着，准备些合适的零食，太平梳打饼干、开心果、水果、酸奶都是不错的选择。10. 饮食要清淡，避免吃水煮鱼这样太刺激或油腻的菜肴。11. 可用口含生姜片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒缓。12. 常吃点粗粮。玉米就不错，多喝豆浆。13. 不要挑食。特想吃什么、只要对健康有好处就弄来吃。 【日常方面】1. 注意卫生，天天洗浴，孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴，也应避免高温环境、发烧，任何原因的身体高热都有导致胎儿发育异常的危险。2. 穿纯棉内裤，不要用护垫，不透气、滋生细菌。3. 不使用花露水。4. 不用口红、粉底、眼影的化妆品，不能烫染头发，减少化学物质对人体危害。5. 不要使用电吹风、电热毯。6. 不接触洗衣粉等化学品，洗衣服的工作可以要求老公代劳。7. 穿舒适的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲劳、受伤。8. 少看电视，书上说每天不要超过2.8小时，电视机周围缺乏阴离子，对健康不益。9. 尽量少用手机，避免近距离辐射。至于电脑，只要控制上网时间，还是可以偶尔上。开启的微波炉是要离远些的，书上说7米之外才是安全区，谁知道呢，尽量避免接近就好啦。10. 呕吐、恶心等早孕反应一般从孕6周开始至12周自然结束，做好心理准备。11. 每天晒晒太阳，帮助合成维生素D，促进钙的吸收，有益母子健康。12. 别让自己生病、着凉，放件外套在单位，随时增减。13. 不要听磁带，会伤害胎儿的听道纤毛组织。14. 怀孕前3个月和后3个月胎儿都比较娇弱，容易流产、早产，不要ML。中期也必须注意温柔。15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小时。起码要经常将双脚平托起来，避免静脉曲张。经常到户外呼吸新鲜空气，空调房的污染还是很大的。16. 避免接触污染。17. 孕期身体变化巨大，碰到困难也要给自己强烈心里暗示，要坚强、要为了孩子着想。 【运动方面】1. 孕期注意多休息的同时也应该保持散步、不弯腰下蹲的家务劳动等……余下全文
高血压和TIA，有冠心病会胸闷,银杏叶和潘生可以不可以不吃
- 我姥姥今年80岁，在医院诊断有高血压和TIA，有冠心病会胸闷，医院告诉吃银杏叶和潘生，但是姥姥说吃了，对胃刺激很大不想吃了，请大家帮忙看看，这种做法是否可行。谢谢谢谢。
- 怎样才能根治心脑血管类疾病由于心脑血管病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高，被列为“威胁人类健康的第一杀手”，令人们谈之色变、束手无策。犹如无形的恶魔，在世界各地恣意横行。而且极端残忍、冷酷无情！它不管你地位高低、不管你是穷是富，一旦被它缠上，必定凶多吉少。原世界卫生组织总干事李钟郁，不但是世界医学界的最高权威和最高领导人，而且又是医学博士，但也未能躲过它的魔掌，仍被脑血栓夺走了年仅61岁的宝贵生命。心脑血管病的病根就是血管中的“垃圾”，这些“垃圾”是由胆固醇、甘油三酯、自由基等聚集而成的。是这些“垃圾”粘附在血管的内壁上，使血管的管腔变窄了，影响了血液的正常流通。所以哪个部位的血液供应不足，哪个部位就会生病。最常见的高血压、脑血栓、脑梗塞、脑溢血、冠心病等都是血管中的“垃圾”惹的祸！要想根治心脑血管病，必须要将血管中的“垃圾”清理出来。但靠吃药、打吊瓶等等这些常规的治疗办法是无法将血管中的“垃圾”清理出来的。原因是吃药、打吊瓶的作用具有它的局限性。因为，药物所能起到的作用不外乎两个方面：一是扩张血管，使血管的管腔暂时扩大，血液的流通性会暂时得到改善、病情可以暂时减轻。但药效过去后，血管又回到了原来的状态，病症随时又出现了，所以无法从根本上解决问题；二是通过“消栓”、“溶栓”，但血栓被溶解后会在血液中形成“淀粉”状“垃圾”。这些“淀粉”状“垃圾”一来会导致血液的浓度升高而使血液的流通性变得更差、二来这些“淀粉”状“垃圾”还会沉积粘附到血管的内壁上，只不过是挪了一下位置而已，仍旧没有从血管中清理出来。鉴于上述情况，当代科学家樊长喜先生才另辟蹊径，寻找能够清理血管中“垃圾”的理想方法。他经过几十年的潜心研究和几千次的反复试验，终于发明出能够直接疏通血管、彻底清理血管中“垃圾”的樊字疗法。 自1998年正式服务社会以来，已为近百万患者重新找回了健康和幸福。《新华社》2009年10月20日、《人民日报》（海外版）2009年10月16日、《科技日报》2009年4月23日等众多权威媒体，都对樊长喜先生发明的这项无药除病的樊字疗法作了报道。那么，对心脑血管病这一世界难题，樊长喜先生是怎样来解决的呢？原来樊长喜先生发明的樊字疗法是借助患者自身的体重，利用行走或踏步时所产生动力，为其配套的“血管净化器”提供能量。当每只脚踏到地面上时，“血管净化器”便产生较大的反向压力，迫使血液快速流入下肢静脉。而静脉里面有个特殊的机关叫做“静脉瓣”，它的作用是在血液向上流动时，它会随即收起瓣膜，使瓣膜的膜片倒向血管壁，使该段静脉血管的大门打开，让上行的血液顺利通过；但在脚抬起时，静脉瓣的瓣膜会迅速展开，随即关闭这段静脉血管的大门，不准许血液向下倒流。类似压水井头里的阀门那样，只允许水向上流，不允许水向下倒流。这样，随着不停的行走或踏步，两脚足底部的血液被快速地挤进静脉，并快速地向上流回心脏，从而推动全身的血液都加快了循环速度。这等于在足底加装了一个增压泵，帮助心脏向全身供血；既减轻了心脏的劳动强度，又增强了心脏的工作效率。这便是樊长喜先生发明的樊字疗法，用来治疗心脑血管病的具体措施。这样，在血液循环加快后所产生的势能，将那些血液中的“垃圾”和粘附在血管内壁上的“垃圾”，慢慢地、一点儿一点儿地冲掉、带走；那些“垃圾”在随血液流经肝脏和肾脏时，被分解、过滤后由排泄系统排出体外。这便是樊长喜先生发明的樊字疗法,能够治疗心脑血管病的医学原理。经过一段时间的连续使用，血管中的“垃圾”被清理干净了、血管畅通了、血液循环畅通了、病根铲除了，象高血压、脑血栓、脑梗塞、冠心病、肺……余下全文
有谁知道这张图的另一半是什么，或者这是个什么动漫？
- 有谁知道这张图的另一半是什么，或者这是个什么动漫？
- 某GALgeam 《偶像大师 灰姑娘女孩》的原创登场人物，人气意外的爆高。双叶杏[1]双叶杏(ふたば あんずfutaba anzu)：17岁却长得如同LOLI一般的重度宅女，以“当偶像后版税可以宅一辈子”的理由而成为偶像，成为偶像之后却各种偷懒，除了呆在家外没有明显爱好，有SR卡（懒惰的妖精）。年龄 17岁类型 可爱身高 139cm体重 30kg生日 9月2日星座 处女座血型 B型BMI[2] 15.53兴趣 无惯用手 右出生地 北海道 求采纳！！！！
谁能告诉我这张图片是谁的？
- 有TA的AV或种子的话跪求，有无码图片或视频什么的都发到wywxnml@pp问题补充：
- 冲田杏梨，别名：观月茜，S1近来极力大推的一位新人，并以“人类最强body”对她进行包装；曾经客串于《搞笑漫画日和》里的S1家庭女教师。2012年12月8日台湾成人展，日本人气AV女优L奶女神冲田杏梨和赛车皇后出身的女优香西咲，穿性感比基尼引爆会场。
宝宝四个月突然没奶水了怎么回事
- 宝宝四个月突然没奶水了怎么回事
- 教你一些方法： 1、自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 3、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到甫顶颠雇郯概奠谁订京比较浓稠、更富营养的奶水。 4、多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 6、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 9、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式： 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房； 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩； 指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。 10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。 11、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。 制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。 12、花生莲藕汤 原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。 ……余下全文
宝宝四个月了，奶水突然不够吃了怎么办？
- 宝宝四个月了，奶水突然不够吃了怎么办？
- 教你一些方法： 1、自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 3、两边的乳房都要喂 孩单粉竿莠放疯虱弗僵 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 4、多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 6、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 9、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式： 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房； 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩； 指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。 10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。 11、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。 制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。 12、花生莲藕汤 原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。 制作： ……余下全文
八个多月的宝宝夏天能吃什么水果
- 八个多月的宝宝夏天能吃什么水果
- 桃子 桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。 西瓜 夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜吃。 木瓜 木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。 葡萄 葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素，清甜爽口，开脾健胃、助消化。小孩吃葡萄时不吐籽，妈妈们总是吓唬说，葡萄籽会从肚子里生根发芽长出葡萄藤。其实，葡萄浑身都是宝，葡萄籽富含一种营养物质“多酚”，它的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍，所以，宝宝有时吃进几颗葡萄籽也不用太紧张。 苹果 苹果品长鼎拜刮之钙瓣水抱惊种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，常常吃苹果还可以增强记忆力，提高智力。如何挑选适合宝宝夏天吃的水果 宝宝夏天吃什么水果好?家长们要根基自家宝宝的体质来选择。 水果要与宝宝体质相宜，这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈要注意挑选与宝宝的体质、身体状况相宜的水果。比如，体质偏热容易便秘的宝宝，最好吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等，它们可以败火。如果宝宝体内缺乏维生素A、维生素C，那么就多吃杏、甜瓜及柑橘，这样能给宝宝患感冒、咳嗽时，可以用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒、生津润肺，可以清肺热;但如果宝宝腹泻就不宜吃梨。
我姓张，宝宝是2016年4月21日12点38分出生的，想给宝宝起个好听的名字，
- 我姓张，宝宝是2016年4月21日12点38分出生的，想给宝宝起个好听的名字，
- 张梦洁 张晴霎 张可馨 张水瑶 张海莲 张欢馨 张傲珊 张馨彤 张雅彤 张语嫣 张嫦曦 张笑怡 张柳萱 张羽馨 张雨薇 张璟雯 张佳雪 张雅静 张煜婷 张涵柳 张紫珊 张幽兰 张妙佳 张雨嘉 张巧芳 张甜瑜 张玥婷 张尔柏 张丹华 张玉珍 张雪护定篙剐蕻溉戈税恭粳雁 张曼纹 张映真 张芸萱 张钰彤 张欣妍 张桑榆 张林琳 张语琴 张诗琪 张昕玉 张紫莺 张诗嘉 张茹雪 张莉姿 张乐萱 张曼柔 张佑怡 张虞花 张涵菡 张雪芬 张醉倚 张梦柏 张娅楠 张凌菲 张香怡 张惠茜 张佩兰 张月霞 张夏岚 张采盈 张曼玉 张昕怡 张檀雅 张梦璐 张沛玲 张漫妮 张花琪 张优璇 张韵寒 张语蝶 张月婵 张绮兰 张明美 张芳梨 张慕晴 张素芬 张若雪 张靖瑶 张雅欣 张倩雪 张傲蕾 张美琳 张江萍 张熙雯 张慕儿 张祎祎 张瑾萱 张君娜 张晓萱 张婧琪 张芸熙 张雪芳 张润琪 张思欣 张正梅 张忆梅 张歆瑶 张欢梅 张念真 张翠绿 张水宁 张凤月 张绮梅 张万华 张惜霜 张南凤 张幻莲 张雁玉 张痴珊 张盼翠 张谷珊 张昕敏 张雅彤 张安蓉 张彦妮 张欢柔 张亦瑶 张水月 张静帆 张碧净 张新琦 张翠叶 张珊蕾 张翠玉 张笑甜 张语芙 张念云 张晓瑶 张欣雅 张凤筠 张水柔 张妙筠 张晴琪 张问蕊 张沛纹 张云华 张亦绿 张甜雪 张如玉 张迎波 张倚真 张静芙 张紫宁 张晓迪 张涵双 张月雪 张婉君 张含樱 张紫蓝 张春花 张涵珊 张含雪 张香梅 张思秀 张依丹 张菲霞 张以莲 张万嘉 张凌春 张曼梅 张寒欢 张晓欢 张乐蓉 张含瑛 张觅柔 张谷菱 张晓亦 张书雪 张柏卉 张笑霜 张诗敏 张丹萱 张雅绿 张芷纹 张芷珍 张春妍 张依清 张盼柳 张又菡 张映蓉 张可悦 张夜云 张凝雁 张妙竹 张水雪 张秋云 张甜霞 张幼丝 张紫薇 张云珊 张冰蓉 张依华 张晓荷 张珊雨 张柳月 张冰花 张妙松 张芳雅 张忆丹 张佳思 张春翠 张琼月 张黛玉 张静影 张绿真 张松铃 张幽茜 张凌雪 张若美 张碧松 张幽兰 张妙华 张凌晴 张艳雁 张秋芝 张凝海 张依芳 张婉泽 张幻波 张水惠 张尔芙 张珊柏 张月凉 张忆寒 张如娟 张冰昕 张冰兰 张可兰 张柏秋 张晓云 张倚烟 张水萍 张欣荣 张芳莲 张思芳 张幻灵 张君洁 张盼烟 张香露 张万婷 张若翾 张碧桃 张采青 张惜灵 张海瑶 张琼凌 张如曼 张碧欢 张雨雯 张甜晴 张雪丽 张晓兰 张凤清 张依青 张红素 张尔珍 张月碧 张语蓉 张笑蓝 张静香 张黛柔 张听春 张依静 张幼南 张书芹 张缘柳 张含珊 张念双 张紫芝 张初南 张君壁 张翠芙 张碧彤 张安筠 张巧凤 张菲燕 张翠安 张柏凝 张纹美 张万丽 张红杏 张紫霜 张雅柔 张笑寒 张安露 张怀萍 张新春 张若皎 张诗霜 张香寒 张万琴 张夜春 张幽瑶 张自虹 张雅阳 张月琦 张艳琴 张孤岚 张松梅 张梅诗 张素樱 张竹青 张灵波 张怀蝶 张书翠 张纹青 张甜花 张芳旋 张佳诗 张听露 张初瑶 张素月 张雅琴 张晓艺 张思琦 张梅青 张平夏 张绿海 张君兰 张晓兰 张琼燕 张思雨 张柏倚 张素昕 张诗华 张寒宁 张又菱 张依叶 张含梅 张菲倩 张如萱 张珊梅 张佩玲 张念珍 张凝甜 张盈安 张寻雪 张依凤 张冬儿 张妙菱 张妙彤 张欢柏 张兰芳 张幽月 张以菱 张竹筠 张雅蕊 张自芳 张冰安 张秋碧
宝宝3个半月，奶水不足还漏奶怎么办？
- 宝宝3个半月，奶水不足还漏奶怎么办？
- 教你一些方法： 1、自信是成功的基石 妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 3、两边的乳房都要喂迹饥管渴攮韭归血害摩 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 4、多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 5、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 6、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 7、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 8、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 9、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式： 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房； 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩； 指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。 10、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。 11、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。 制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。 12、花生莲藕汤 原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。 ……余下全文
