网友提问:
枸杞子泡水喝,有什么好处?
优质回答:
枸杞子泡水喝,最后要将它连肉吃掉,不然就煎煮服用,这样才会有效果。
枸杞子滋阴养血,适合舌干身热的人服用,脾胃不好,阳气亏虚的人不单独应用,喝之前可以观察一下自己的舌头,舌苔厚或者舌苔水滑的人,就是脾胃不好,舌头红而苔少的,是可以服用的,可以直接嚼着吃,味道香甜,滋补效果好
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枸杞味甘性平,归肝肾经,有滋补肝肾,明目的功效,主治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等病症。枸杞性平无毒所以对于大部分人都是适宜的,但是对于感冒发烧、高血压、糖尿病、口腔溃疡、胃溃疡、脾胃虚弱、阴虚火旺之人不适宜的。
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可以清肝明目滋阴,可以没事泡着喝。
不过有个问题要留意下,为了枸杞可以放久点,现在市场上不少枸杞是硫磺熏过的,需要留意下。
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中医讲枸杞子滋阴补肾填精,可以治疗一些虚损性疾病,如肾虚盗汗遗精,眼睛干涩,体虚乏力,但枸杞子味甘略滋腻,脾胃虚弱湿气重的人不适合长期服用,恐有碍脾胃运化之力
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自从“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”这句话火了以后,很多人都开始关注枸杞泡水喝,到底有什么好处。这句话的主要理论依据是陶弘景在《本草经集注》:”补益精气,强盛阴道。”
枸杞子功能主治滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
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补气,增强抵抗力 美容养颜,很多作用,有益身心健康
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