讯阳文艺网网友提问：
第1次胎动是啥时候？如何数胎动？哪些情况算胎动异常？
优质回答：
第1次胎动是啥时候？如何数胎动？哪些情况算胎动异常？
胎儿在孕8个周的时候，已经开始了运动，只是此时胎儿太小，运动幅度力度都特别小，孕妇还感觉不到。那什么时候才能感觉到胎动呢？具体还得看情况。
第1次胎动是啥时候？
一般来说，初产妇孕18-20周能感觉到胎动，而经产妇会早一些，孕16-18周感觉到胎动，不管哪一种都是正常的，不要担心。
有些孕妇疑惑说，为什么我都怀孕20个周了，还是没有感觉到胎动呢？很可能是孕妇肚子上的脂肪太多，宫内羊水偏多，或者胎儿比较安静不太喜欢运动，不要担心，从孕20周开始，胎儿的胎动幅度跟力度会越来越大，很快就能感觉到胎动的。
孕期该如何数胎动呢？
医生建议孕28周，胎儿胎动规律了，再开始数胎动，每天早中晚，各记录1个小时的胎动，然后把这3次记录的胎动次数总和乘以4，然后推算出12小时的胎动数（如下图示）。
数胎动的时候还得注意这几个要求：
数胎动前先排尿
数胎动时要求环境安静
数胎动时还得心平气和
可以半卧位或者坐着，姿势舒服
餐后1小时后再进行
每天数胎动时间最好固定，建议上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点
哪些情况算胎动异常？
正常情况胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。有的胎儿12小时胎动多达100次，但是只要胎动有规律，有节奏，变化不大，那胎儿的发育就是正常的。
所以说，想要知道胎动是否正常，建议每天记录胎动次数，标注出胎动变化曲线，如果曲线变化不大的话，那就没事儿，如果曲线变化特别大的话，则很可能是胎儿宫内异常，建议就医查看。
另外，这3种情况也是胎动异常，一旦出现，及时就医：
12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。
在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。
胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。
最后，孕期还得多加注意胎动情况，以防胎儿宫内异常。
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其他网友观点
计数胎动的意义
胎动时间
胎动是子宫内生命存在的象征，数胎动是指妈妈自我监护胎宝宝情况的一种简易手段，是掌握胎宝宝健康情况的最佳渠道。
准妈妈从17~20周开始，便会初次感觉有胎动，夜间尤为明显。孕29~38周为胎动最频繁时期，接近足月略微减少，一般每小时3~5次。
检测胎动好处
计数胎动，可以帮助准妈妈及时了解胎宝宝的生长情况，有助于降低胎宝宝的死亡率。如果胎宝宝在子宫内出现问题，比如缺氧、胎盘功能减退、脐带扭曲打结或脱垂时，胎动会出现异常。这个时候准妈妈可以感觉到胎动突然变得频繁，然后逐渐减慢或消失。
数胎动方法
属胎动最好的方法是采取卧位或坐位，每天选择4个时段，建议为三餐饭后和睡前不做任何事静静地坐着休息感受胎动即可。若是12点用餐，那么一到两点之间，就应该聚精会神的感觉胎动，尽量不要做其他事，以免错过胎动。
在数胎动时，准妈妈应保持思想集中，可以用一些小巧物品做标记或记录在纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动的话，只能算作一次，要等胎动完全停止后再接着计数。
胎动异常情况
一般来说，若12小时胎动达30次以上，反应胎宝宝情况良好；少于20次说明胎宝宝异常；如果胎动少于10次，则提示胎宝宝宫内缺氧。如果准妈妈抽不出时间好好感觉胎动，只要一天连续12小时都没有胎动，也必须立即就医。
如胎动异常，应该警惕胎宝宝发生宫内窘迫。缺氧早期，胎宝宝会表现很躁动不安，胎动明显增加，当缺氧严重时胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24~48小时内消失。
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