清炒花椰菜的做法(宝塔花椰菜的做法)

网友提问:

花椰菜的做法,清炒花椰菜的做法?

优质回答:

怎么做花椰菜?

花椰菜营养丰富,是很多人都非常喜欢的蔬菜,但是想要炒好花椰菜其实并不简单,下面我就给大家介绍一下花椰菜的具体做法吧。

1准备食材,有机花菜一棵,五花肉适量。

2牛肉豆鼓酱一勺,生抽,白糖,小红辣椒各适量。

3没入淡盐水浸没20分钟,然后洗净用小刀拆成小朵。

4入开水锅中焯水一分钟左右。

5锅烧热放油,油热下大葱白爆香,下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色。

6加入一勺牛肉辣酱炒香,倒入红辣椒段和花菜,翻炒。

7加入生抽和白糖,转大火不断翻炒一分钟左右就可以了。

其他网友观点

1、准备食材,有机花菜一棵,五花肉适量。

2、牛肉豆鼓酱一勺,生抽,白糖,小红辣椒各适量。

3、没入淡盐水浸没20分钟,然后洗净用小刀拆成小朵。

4、入开水锅中焯水一分钟左右。

5、锅烧热放油,油热下大葱白爆香,下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色。

6、加入一勺牛肉辣酱炒香,倒入红辣椒段和花菜,翻炒。

7、加入生抽和白糖,转大火不断翻炒一分钟左右就可以了。

其他网友观点

首先将花椰菜煮熟后切碎,然后在锅中倒入鸡蛋摊成饼,最后将花椰菜包在鸡蛋饼里切成段就好啦。

营养花椰菜:首先将花椰菜焯水剁碎,然放入肉馅和调料搅拌均匀,最后裹上面粉烤20分钟就可以啦。

美味花椰菜:首先将花椰菜切成小块,然后放入锅中蒸5分钟,最后在锅中快速翻炒就可以啦。

酥炒花椰菜:首先在锅中放入奶油和蒜末炒香,然后将花椰菜焯水,最后将花椰菜和配料一起翻炒均匀就可以啦。

花椰菜馅饼:首先将花椰菜清洗干净切碎,然后放入鸡蛋、火腿肠、面粉搅拌均匀,最后放入锅中煎熟就好啦。

香辣花椰菜:首先将花椰菜切成小片,然后起锅烧油,放入蒜末、辣椒、花椰菜翻炒均匀就可以啦。

以上内容就是小编分享的关于清炒花椰菜的做法.jpg” />

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