讯阳文艺网去脂体重什么意思？
去脂体重的意思是指减肥成功后去掉脂肪后的体重。或者已达到肥胖体征需要减脂的肥胖者。
去脂体重45kg是什么概念？
脂体重又称为瘦体重，为除脂肪以外身体其他成分的重量，肌肉是其中的主要部分。
体重秤显示去脂体重45kg指的是去除脂肪的重量。
瘦体重=体重（W)-脂肪重量（f)脂肪重量=体重（W）×体脂率（F%)
瘦体重”由身体细胞重量（BCW）、细胞外水分（ECW）、和去脂的固体部分（FFS）组成。其主要成分是骨骼、肌肉等。正常情况，瘦体重与身体脂肪含量有一定比例。
测量瘦体重对促进能量转换和耗氧、调节水盐代谢等具有重要意义。在运动训练中，运动员保持较高的瘦体重，对提高有氧耐力和运动能力是非常有好处的
去脂体重多少是小骨架
去脂体重就是通过减肥等手段，将体内多余脂肪去除掉后，剩下的体重，其实人的骨架大小与体重是没有太大关系的，一般通过测量手腕的粗细就可以判断骨架的大小，将软尺绕在手腕一圈，小型骨架手腕围小于13cm，中型骨架手腕围13-15cm，大型骨架手腕围大于15cm。
人体共有206块骨，它们相互连接构成人体的骨架——骨骼，骨骼分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分，其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。
我身高150cm 体重150斤 体内脂肪达到40% BIM38 我现在每天去健身房 要如何可以瘦到
- 我身高150cm 体重150斤 体内脂肪达到40% BIM38 我现在每天去健身房 要如何可以瘦到100斤左右
- 毅力是关键，方法很简单，收腹原地跳绳，每天十分钟，效果很明显，以你的描述，降三分之一，要长期坚持做哦，至少3个月。
请问瘦人去健身房有用吗？我身高175 体重才100斤，每餐两碗饭，早上和晚上都喝全脂牛奶，但是就
- 请问瘦人去健身房有用吗？我身高175 体重才100斤，每餐两碗饭，早上和晚上都喝全脂牛奶，但是就是长不胖！请专家帮忙制定一个健身计划！
- 我不是专家，不过我建议你先吃胖点
想要一份健身减脂计划，身高178cm,体重88kg，我想拿出一个月的时间进行减脂，主要把大肚皮减下去。
- 主要想要减脂的，包括训练计划以及饮食等方面，但也不想运动过度影响白天的学习，接下三个月每天能拿出三小时左右健身，想用一个月减脂，然后用两个月的时间养成增肌健身的习惯，现在大四，还有两三月就毕业了。现在肚皮赘肉很多，做斜板仰卧20一组做四组就挺不住了，胸部力量还行，不过最近练肩的时候的肩关节有时候很酸痛，好像拧着一样，胳膊力量不大，肌肉很软。每天晚上去大学城的健身房，不过器械很简陋。请教高手给指点一下吧
- 我在大三的时候，花了两个月，从150减到130，希望对你有帮助每天慢跑一小时每天做半小时的力量训练，这个估计你也知道怎么做了，每天练一个部位早餐：鸡蛋，全麦面包，豆奶午餐：照常，但是要不吃太油腻的，多吃点牛肉鱼肉晚餐：一个水果+两片面包+一勺蛋白粉晚餐之后不吃东西锻炼之后半小时内喝一杯蛋白粉减脂期间不喝外面买的饮料这样，效果会很明显的
我们去抽脂的话抽5000毫升，体重真的只会下降1-2斤，但是看起来就会很瘦 ？这是真的吗？
- 严格算来，其实吸脂不算减肥的一种，而是形体雕塑。做完吸脂后，体重并不会有太大单粻厕救丿嚼搽楔敞盲的变化。但视觉上看起来会瘦很多。很多人都有这个误区，以为做脂肪抽吸术后体重可以减轻许多，其实脂肪的分量很轻，人体真正重的是肌肉和骨骼。脂肪吸走后不会减轻很多重量，但会减少局部脂肪的体积。因此，吸脂减肥手术不是让你体重减轻多少，而是让你体形更匀称。
妈妈52岁，身高160cm，体重140斤，经常头晕，就会吃西比灵。之前体检结果说她血脂较高，去买药
- 妈妈52岁，身高160cm，体重140斤，经常头晕，就会吃西比灵。之前体检结果说她血脂较高，去买药时，药房大夫说她是脑供血不足。请问饮食上或者中药方面甫鼎颠刮郯钙奠水订惊调理的方法？感谢~
- 血脂高的话会导致血管硬化，血脂高会导致血液粘稠导致脑供血不足的，这需要做头颅cta等检查看甫鼎颠刮郯钙奠水订惊看，注意休息，不要吃油腻食物，适当运动。
我16岁，因为比较胖！所以去健身房办了一张卡，体测的时候体重101kg（骨骼肌32，脂肪41）
- 我16岁，因为比较胖！所以去健身房办了一张卡，体测的时候体重101kg（骨骼肌32，沪攻高纪薨慌胳苇供俩脂肪41）教练说跑步和单车都不适合我减肥！建议我上私教课，但是一节课要300多.感觉不是很划算！所以来问大神们，有没有什么好的办法？
- 自己下一个建设软件呗，像那个keep
我今年24岁身高164体重却已经220多斤 去上海三甲医院检查 却说我既无高血脂也无高血压 心脏
- 我今年24岁身高164体重却已经220多斤 去乏础催飞诎读挫嫂旦讥上海三甲医院检查 却说我既无高血脂也无高血压 心脏很正常除了心跳快点心率93 血压11878 但我经常觉得没力气 有时容易头晕 真的是健康的吗 医院是复旦大学中山医院。
- 要多锻炼，
我今年16岁，体重79.5kg，可我有个大肚子，大腿也很粗，请问怎样把这些脂肪减下去？
- 我今年16岁，体重79.5kg，可我有个大肚子，大腿也很粗，请问怎样把这旦畅测堆爻瞪诧缺超画些脂肪减下去？我身高183CM，♂
- 合理的控制食量加上适当的锻炼。就可以慢慢的瘦下来的。减肥求快的话，会很伤身。
身高160体重130女，需要减肥吗，看起来不是很胖，去年已经减了20斤脂肪了差不多，现在感觉又弹了
- 身高160体重130女，需要减肥吗，看起来不花孩羔绞薏悸割溪公娄是很胖，去年已经减了20斤脂肪了差不多，现在感觉又弹了一些回来，实在是没有什么好办法，只有辛苦的运动，拼命的辛苦啊
- 针灸大横，上脘，中脘，水分，大枢，足三里。
